Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Как понравиться девушке — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(→‎Черты лица)
 
(не показано 65 промежуточных версий 18 участников)
Строка 1: Строка 1:
 +
{{Expert}}
 +
 
== Как понравиться девушке (научный обзор) ==
 
== Как понравиться девушке (научный обзор) ==
−
{{#evp:youtube|B4AHgXzNUdE|Законы привлекательности|right|300}}
+
В данной статье собраны из различных источников важнейшие закономерности взаимоотношения полов и научно-обоснованные факторы, которые позволяют понравиться девушкам. В первую очередь, даже на подсознательном уровне, происходит оценка физических качеств мужчины, именно поэтому [[бодибилдинг]]ом очень часто занимаются для повышения привлекательности.
−
=== Будьте серьезнее ===
+
[[Image:Perfect_mans_1.jpg|250px|thumb|right|Слева пример идеального мужского тела по результатам опроса женщин, справа - мужчин (США).]]
 +
 
 +
=== Будьте серьёзнее ===
 
[[Image:Ideal_body_men.jpg|250px|thumb|right|Идеальное мужское тело]]
 
[[Image:Ideal_body_men.jpg|250px|thumb|right|Идеальное мужское тело]]
−
Задумчивые мужчины с важным видом более привлекательны по сравнению с улыбчивыми мужчинами, как показало исследование University of British Columbia. Согласно проведенному опросу женщины считают выражение счастья и радости наименее важным при выборе мужчины. Однако это касалось только интуитивного сексуального влечения, а не выбора постоянного партнера или мужа. Данное исследование может дать объяснение почему девушки охотнее «клюют» на «плохих парней».<ref>http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-1390319/Scientists-happy-men-significantly-attractive-ladies.html</ref>
+
Задумчивые мужчины с важным видом более привлекательны по сравнению с улыбчивыми мужчинами, как показало исследование University of British Columbia. Согласно проведённому опросу женщины считают выражение счастья и радости наименее важным при выборе мужчины. Однако это касалось только интуитивного сексуального влечения, а не выбора постоянного партнёра или мужа. Данное исследование может дать объяснение почему девушки охотнее «клюют» на «плохих парней».<ref>http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-1390319/Scientists-happy-men-significantly-attractive-ladies.html</ref>
  
−
=== Сбрейте бороду ===
+
=== Борода ===
−
[[Image:Boroda!!.jpg|250px|thumb|right|Сбревайте бороду она мало кому идет]]
 
 
Женщины оценивают мужчин с бородой как менее привлекательных, согласно данным исследования Oxford Journal.
 
Женщины оценивают мужчин с бородой как менее привлекательных, согласно данным исследования Oxford Journal.
−
Наряду с этим было показано, что мужчины с бородой казались более агрессивными и получали более высокую оценку социального статуса.<ref>http://beheco.oxfordjournals.org/content/early/2012/01/12/beheco.arr214.abstract</ref>
+
Наряду с этим было показано, что мужчины с бородой казались более агрессивными и получали более высокую оценку социального статуса.<ref>http://beheco.oxfordjournals.org/content/early/2012/01/12/beheco.arr214.abstract</ref> Согласно исследованию<ref>https://www.nytimes.com/2017/05/17/well/family/are-men-with-beards-more-desirable.html?_r=0</ref>, женщины рассматривают мужчин с щетиной как более привлекательных для кратковременных отношений, нежели мужчин с полной бородой, которые рассматривались как более привлекательные для долгосрочных отношений.
 +
[[Image:Boroda!!.jpg|150px|none|Борода идёт не всем]]
  
 
=== Кажитесь неприступнее ===
 
=== Кажитесь неприступнее ===
 +
Исследование, опубликованное в Psychological Science показало, что женщины находят мужчин более привлекательными в том случае, если они точно не уверены, что мужчина чувствует по отношению к ним и заинтересован ли он в ней. Женщина начинает больше думать о мужчине, если она не знает нравится ли она ему. Как следствие, нередко женщины делают заключение: если он не выходит из головы, значит он мне нравится.  Учёные пришли к выводу, что мужчине проще завести отношения, если на начальных этапах он сдерживает (скрывает) свои чувства.
  
−
Исследование, опубликованное в Psychological Science показало, что женщины находят мужчин более привлекательными в том случае, если они точно не уверены, что мужчина чувствует по отношению к ним и заинтересован ли он в ней. Женщина начинает больше думать о мужчине, если она не знает нравятся ли она ему. Как следствие, нередко женщины делают заключение: если он не выходит из головы, значит он мне нравится. Ученые пришли к выводу, что мужчине проще завести отношения, если на начальных этапах он сдерживает (скрывает) свои чувства.
+
=== Правильно одевайтесь ===
 +
Учёные из Nottingham Trent University обнаружили интересный факт: когда мужчины надевали белую футболку с изображением большой чёрной буквы «Т», напечатанной на груди, то уровень их привлекательности возрастал на 12%. Учёные предположили, что подобная футболка создаёт оптическую иллюзию широких плеч и узкой талии, и таким образом придаёт больше мужественности. Напротив, мужчины носившие аналогичную футболку с перевёрнутой буквой Т казались на 12% менее привлекательными.<ref>http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2347706/Secret-T-shirt-attract-Simple-white-short-sleeved-large-letter-make-man-12-attractive.html</ref>
  
−
=== Носите футболку с буквой «T» ===
+
[[Image:T.jpg|150px|Футболка с буквой «T» может сделать мужчину привлекательнее.]]
−
[[Image:T.jpg|250px|thumb|right|Футболка с буквой «T» может сделать мужчину привлекательнее.]]
 
−
Ученые из Nottingham Trent University обнаружили интересный факт: когда мужчины надевали белую футболку с изображением большой черной буквы «Т», напечатанной на груди, то уровень их привлекательности возрастал на 12%. Ученые предположили, что подобная футболка создает оптическую иллюзию широких плеч и узкой талии, и таким образом придает больше мужественности. Напротив, мужчины носившие аналогичную футболку с перевернутой буквой Т казались на 12% менее привлекательными.<ref>http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2347706/Secret-T-shirt-attract-Simple-white-short-sleeved-large-letter-make-man-12-attractive.html</ref>
 
  
−
=== Научитесь справляться со стрессом ===
+
Также девушки ценят опрятный и стильный внешний вид в целом.
  
−
Женщины импонируют более смелым и стрессоустойчивым мужчинам, как продемонстрировало исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B. Исследователи заключили, что мужчины неподверженные стрессу больше нравятся женщинам, поскольку могут легко справиться с любой сложной ситуацией и имеют более приспособленный генофонд, который они смогут передать детям.<ref>http://www.familyhealthguide.co.uk/women-find-less-stressed-men-more-attractive.html</ref>
+
=== Фигура ===
  
−
=== Социальная привлекательность ===
+
Учёные из Кембриджского университета<ref>https://www.acsh.org/news/2017/10/28/men-slightly-longer-legs-are-more-attractive-women-12044</ref> провели исследование в ходе которого выяснили, что женщинам преимущественно нравятся мужчины с чуть более длинными ногами, нежели мужчины которые имели физиологически пропорциональное соотношение длины ног к телу. В частности, самый привлекательный мужчина по эксперименту имеет соотношение ноги к телу 0,5 стандартного отклонения от среднего. Мужчины которые были слишком высокими или слишком низкими, были оценены как менее привлекательные, а мужчины с короткой ногами считались наименее привлекательными. Эти результаты были согласованы между цветами кожи.
  
−
Два человека с одинаковыми сексуальными мотивами и установками могут по-разному проявлять свою сексуальность, потому что у одного будет больше шансов завести сексуального партнера, чем у другого. Скорее всего потому, что у этого человека (будь то мужчина или женщина) есть некоторые качества, благодаря которым она или он становится привлекательным сексуальным партнером. Вероятно, одна такая черта — социальный навык. Если это так, то люди с высоким уровнем самомониторинга, обладающие хорошими навыками в оценке социальных ситуаций и умело действующие, так чтобы соответствовать ожиданиям других, заводят больше сексуальных партнеров.<ref>Snyder M., Simpson J. A. Self-monitoring and dating relationships //Journal of Personality and Social Psychology. – 1984. – Т. 47. – №. 6. – С. 1281. http://psycnet.apa.org/psycinfo/1985-12011-001</ref>
+
=== Социальный статус ===
 +
{{#ev:youtube|GgfkkXmrEts|300|right|Отношение девушек к инвалидам }}
 +
Многочисленные исследования обнаруживают, что девушки по сравнению с мужчинами больше мотивированы искать партнёра с высокой социальной доминантой или статусом.<ref>Townsend J. M., Roberts L. W. Gender differences in mate preference among law students: Divergence and convergence of criteria //The Journal of psychology. – 1993. – Т. 127. – №. 5. – С. 507-528.</ref><ref>Wiederman M. W. Evolved gender differences in mate preferences: Evidence from personal advertisements //Ethology and Sociobiology. – 1993. – Т. 14. – №. 5. – С. 331-351.</ref> Так, студенты в одном исследовании оценивали привлекательность потенциальных партнёров, одетых в одежду высокого или низкого социального статуса. В одном случае этот человек был одет как официант в «Бургер Кинг»* — в голубую бейсбольную шапочку и футболку с логотипом компании. В другом случае он или она носили костюм более высокого ранга — голубую спортивную куртку и золотые часы «Ролекс». Иногда изображённый человек был физически непривлекателен, а порой он или она хорошо выглядел. Девушкам больше нравились невзрачные хорошо одетые мужчины, чем симпатичные разносчики гамбургеров.<ref>Townsend J. M., Levy G. D. Effects of potential partners' costume and physical attractiveness on sexuality and partner selection //The Journal of Psychology. – 1990. – Т. 124. – №. 4. – С. 371-389.</ref>  
  
−
=== Черты лица ===
+
Точно так же женщины испытывают больше сексуального влечения к мужчинам, проявляющим невербальные признаки самоуверенности и уверенности, чем к мягким и застенчивым, в то время как мужчины не придают такого значения поведению и доминированию у женщин.<ref>Sadalla E. K., Kenrick D. T., Vershure B. Dominance and heterosexual attraction //Journal of Personality and Social Psychology. – 1987. – Т. 52. – №. 4. – С. 730. http://psycnet.apa.org/journals/psp/52/4/730/</ref>  
−
[[Image:Dolph_lungren_1.jpg|150px|thumb|right|Пример идеальных пропорций мужского лица]]
 
−
Мужчина, обладающий носом средних размеров и большой челюстью, считается для женщин более привлекательным.<ref>Cunningham M. R., Druen P. B., Barbee A. P. Angels, mentors, and friends: Trade-offs among evolutionary, social, and individual variables in physical appearance //Evolutionary social psychology. – 1997. – С. 109-140.</ref>
 
  
−
=== Симметричность ===
+
В объявлениях одиноких людей, желающих познакомиться, мужчины чаще рекламируют статус или богатство, а девушки чаще требуют этого от мужчин.<ref>Rajecki D. W., Bledsoe S. B., Rasmussen J. L. Successful personal ads: Gender differences and similarities in offers, stipulations, and outcomes //Basic and Applied Social Psychology. – 1991. – Т. 12. – №. 4. – С. 457-469. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15324834basp1204_6#.VLqCwEesWsw</ref><ref>Wiederman M. W. Evolved gender differences in mate preferences: Evidence from personal advertisements //Ethology and Sociobiology. – 1993. – Т. 14. – №. 5. – С. 331-351.</ref>
  
−
Психолог Стивен Гангестади биолог Рэнди Торнхилл<ref>Gangestad S. W., Thornhill R. The evolutionary psychology of extrapair sex: The role of fluctuating asymmetry //Evolution and Human Behavior. – 1997. – Т. 18. – №. 2. – С. 69-88. http://www.ehbonline.org/article/S1090-5138(97)00003-2/abstract</ref> измерили правые ступни студентов, лодыжки, руки, запястья, локти и уши и сравнили их с такими же параметрами левой стороны тела. Симметричная внешность оказывала различное воздействие на сексуальное поведение мужчин и женщин. Симметричные мужчины раньше начинали заниматься сексом и у них было больше сексуальных партнеров, чем у асимметричных мужчин, тогда как у женщин эти показатели имели малозначения. Однако легкая ассиметрия может привносить некоторую "изуминку" во внешность. Так еще древние греки считали, что красота кроется в ассиметрии.<ref>http://bednayaove4ka.ru/proverochka/323-sekret-krasoty-asimmetriya.html</ref>
+
Исследование 37 различных культур обнаружило одинаковые тенденции во всём мире.<ref>Buss D. M. Sex differences in human mate preferences: Evolutionary hypotheses tested in 37 cultures //Behavioral and brain sciences. – 1989. – Т. 12. – №. 01. – С. 1-14.</ref> Как и американские девушки, японки, замбийки и югославские женщины считают, что хорошие финансовые перспективы у мужчин имеют больше значения, чем у девушек в этих странах.<ref>Buss D. M., Schmitt D. P. Sexual strategies theory: an evolutionary perspective on human mating //Psychological review. – 1993. – Т. 100. – №. 2. – С. 204.</ref>
  
−
=== Знакомства в клубе ===
+
=== Научитесь справляться со стрессом ===
 +
Женщинам импонируют более смелые и стрессоустойчивые мужчины, как продемонстрировало исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B. Исследователи заключили, что мужчины, не подверженные стрессу, больше нравятся женщинам, поскольку могут легко справиться с любой сложной ситуацией и имеют более приспособленный генотип, который они смогут передать детям.<ref>http://www.familyhealthguide.co.uk/women-find-less-stressed-men-more-attractive.html</ref>
  
−
Во всем мире такие балы, как тот, где познакомились Ромео и Джульетта, — это решающая ситуация для встречи потенциальных любовников.<ref>Rosenblatt M. Random processes. – Berlin : Springer, 1974</ref> Поль Розенблатт делал вывод о том, что «возбуждение от движения, музыкального ритма и предвкушения возможных связей… можно по ошибке принять за сексуальное и романтическое возбуждение». Такое предположение согласуется с социально-психологической теорией о том, что люди порой ошибаются и приписывают свое общее возбуждение влиянию представителей противоположного пола.<ref>Berscheid E., Walster E. Physical attractiveness //Advances in experimental social psychology. – 1974. – Т. 7. – С. 157-215.</ref><ref>Rosenblatt P. C., Cozby P. C. Courtship patterns associated with freedom of choice of spouse //Journal of Marriage and the Family. – 1972. – С. 689-695.</ref>
+
=== Сосредоточенность внимания на настоящем ===
 +
Ещё в одной работе было показано, что девушек привлекает в мужчинах состояние "mindfulness".<ref>http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886915001336</ref> В русском языке mindfulness определяется как «безоценочная осведомлённость, возникающая в результате сознательного направления внимания на настоящий момент развёртывающегося опыта». Mindfulness может рассматриваться как длящаяся от одного момента к другому, не основанная на рассуждениях осведомлённость, вырабатываемая благодаря направлению внимания особым образом: то есть на текущий момент, максимально нереагирующим образом и с открытостью сердца. Бишоп даёт следующее определение: «Мindfulness — это саморегулирование внимания с тем чтобы оно направлялось на текущий опыт таким образом, чтобы усилить распознавание психических событий имеющих место в данный момент… ему присущи такие качества как «любопытство, открытость, принятие». В Institute for Meditation and Psychotherapy используется самое краткое определение «Мindfulness — осведомлённость о настоящем моменте с его принятием». В работе «The Mindful Way through Depression» под  mindfulness понимают «внимание, которое мы направляем (1) намеренно, (2) на настоящий момент, (3) безоценочно к существующему положению вещей». В учебнике по когнитивно-поведенческой психотерапии «Thought & Feelings», mindfulness понимается как «практика безоценочного, сострадательного, принимающего наблюдения за собственным опытом».
  
−
=== Двухфакторная теория любви ===
+
=== Социальные навыки и общительность ===
 +
Два человека с одинаковыми сексуальными мотивами и установками могут по-разному проявлять свою сексуальность, потому что у одного будет больше шансов завести сексуального партнёра, чем у другого. Скорее всего потому, что у этого мужчины есть некоторые качества, позволяющие в большей степени понравиться девушке. Одна такая черта — социальный навык. Если это так, то люди с высоким уровнем самонаблюдения, обладающие хорошими навыками в оценке социальных ситуаций и умело действующие так, чтобы соответствовать ожиданиям других, заводят больше сексуальных партнёров.<ref>Snyder M., Simpson J. A. Self-monitoring and dating relationships //Journal of Personality and Social Psychology. – 1984. – Т. 47. – №. 6. – С. 1281. http://psycnet.apa.org/psycinfo/1985-12011-001</ref>
  
−
Двухфакторная теория любви (Twofactor theory of love)—теория о том, что любовь состоит из общего возбуждения (первый фактор), приписываемого присутствию привлекательного человека и второго фактора—когнитивного признака чувства любви.
+
В исследовании опубликованном в журнале [http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/pere.12120/abstract;jsessionid=C67A2AD039BED45FF63270672EFAEDE3.f01t04?systemMessage=Wiley+Online+Library+will+be+unavailable+on+Saturday+14th+May+11%3A00-14%3A00+BST+%2F+06%3A00-09%3A00+EDT+%2F+18%3A00-21%3A00+SGT+for+essential+maintenance.Apologies+for+the+inconvenience. Personal Relationships] 2016 г. говорится, что «умение хорошо рассказывать истории» делает мужчину в глазах женщины более привлекательным долгосрочным партнёром и повышает его общественный статус.<ref>http://digest.bps.org.uk/2016/05/men-who-can-tell-good-story-are-seen-as.html</ref>
  
−
Не только в танце зажегся огонь страсти между Ромео и Джульеттой. Их семьи давно и сильно враждовали. Исследователи обнаружили, что «эффект Ромео и Джульетты», то есть родительское вмешательство, может зажечь романтическую страсть и среди современных любовников. По мере того, например, как родители начинают выражать свое недовольство отношениями молодой пары, у партнеров усиливается чувство любви друг к другу.<ref>Driscoll R., Davis K. E., Lipetz M. E. Parental interference and romantic love: The Romeo and Juliet effect //Journal of Personality and Social Psychology. – 1972. – Т. 24. – №. 1. – С. 1. http://psycnet.apa.org/journals/psp/24/1/1/</ref> Чтобы объяснить данные о том, что родительское влияние, так же как и страх, социальный отказ и сексуальная фрустрация могут усилить страстное влечение к другому человеку, Эллен Бершейд и Элейн Уолстер<ref>Berscheid E., Walster E. Physical attractiveness //Advances in experimental social psychology. – 1974. – Т. 7. – С. 157-215.</ref> предложили двухфакторную теорию любви. В соответствии с этой теорией любовь, как и другие эмоции, состоит из общего физиологического возбуждения (учащенного сердцебиения, нервной дрожи) и самого названия чувства (любовь, страх, возбуждение, в зависимости от ситуации, в которой возникло возбуждение). В той степени, в которой возбуждение от других источников можно неправильно приписать потенциальному возлюбленному, любая возбуждающая ситуация может усилить страсть. Например, как показал один ряд исследований, когда мужчин подвергали электрошоку или когда они стояли на узком раскачивающемся подвесном мосту над горным ущельем, то такая ситуация усиливала их влечение к красивой женщине, оказывавшейся рядом.<ref>Dutton D. G., Aron A. P. Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety //Journal of personality and social psychology. – 1974. – Т. 30. – №. 4. – С. 510. http://psycnet.apa.org/journals/psp/30/4/510/</ref>
+
=== Черты лица ===
 +
[[Image:Sex_man.jpg|250px|thumb|right|Смоделированные на компьютере лица, признанные наиболее и наименее сексапильными (левое и правое соответственно)]]
 +
Мужчина, обладающий носом средних размеров и большой челюстью, считается для женщин более привлекательным.<ref>Cunningham M. R., Druen P. B., Barbee A. P. Angels, mentors, and friends: Trade-offs among evolutionary, social, and individual variables in physical appearance //Evolutionary social psychology. – 1997. – С. 109-140.</ref>
  
−
Другие исследования говорят о том, что страсть может разжечь любая форма возбуждения. Простое физическое упражнение в течение нескольких минут может усилить влечение человека к хорошенькой женщине.<ref>White G. L., Fishbein S., Rutsein J. Passionate love and the misattribution of arousal //Journal of Personality and Social Psychology. – 1981. – Т. 41. – №. 1. – С. 56. http://psycnet.apa.org/journals/psp/41/1/56/</ref> <ref>White G. L., Kight T. D. Misattribution of arousal and attraction: Effects of salience of explanations for arousal //Journal of Experimental Social Psychology. – 1984. – Т. 20. – №. 1. – С. 55-64. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/002210318490012X</ref> Сексуальное возбуждение от другого источника приводит к тому же результату.<ref>Carducci B. J., Cozby P. C., Ward C. D. Sexual arousal and interpersonal evaluations //Journal of Experimental Social Psychology. – 1978. – Т. 14. – №. 5. – С. 449-457. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0022103178900410</ref><ref>Stephan W., Berscheid E., Walster E. Sexual arousal and heterosexual perception //Journal of Personality and Social Psychology. – 1971. – Т. 20. – №. 1. – С. 93. http://psycnet.apa.org/journals/psp/20/1/93/</ref> В одном забавном исследовании пары испытуемых попросили прийти в лабораторию и выполнить довольно необычную и возбуждающую задачу вместе. Пары пристегнули вместе за запястье с одной стороны и лодыжку с другой. Затем таким образом соединенные испытуемые в ограниченный период времени пытались переползти через мат и перелезть трехфутовый барьер. При этом они должны были нести цилиндрические подушки между головами и добежать до финиша меньше чем за одну минуту. Участники обнаружили, что эта игра возбуждает и волнует их; а по сравнению с другими парами, выполнявшими более простые задания, возбуждающая игра усилила у них чувства надежности взаимоотношений.<ref>Aron A. et al. Couples' shared participation in novel and arousing activities and experienced relationship quality //Journal of personality and social psychology. – 2000. – Т. 78. – №. 2. – С. 273. http://psycnet.apa.org/journals/psp/78/2/273/</ref> В соответствии с двухфакторной теорией, возбуждение от такой деятельности может быть по ошибке принято за страстное влечение.
+
=== Симметричность ===
 +
Психолог Стивен Гангестади и биолог Рэнди Торнхилл<ref>Gangestad S. W., Thornhill R. The evolutionary psychology of extrapair sex: The role of fluctuating asymmetry //Evolution and Human Behavior. – 1997. – Т. 18. – №. 2. – С. 69-88. http://www.ehbonline.org/article/S1090-5138(97)00003-2/abstract</ref> измерили правые ступни студентов, лодыжки, руки, запястья, локти и уши и сравнили их с такими же параметрами левой стороны тела. В результате выяснилось, что симметричные мужчины раньше начинали заниматься сексом и у них было больше сексуальных партнёров, чем у асимметричных мужчин. Однако лёгкая асимметрия одинаково привлекательна как для мужчин, так и для женщин. Факт асимметрии во внешнем строении лица и тела человека был известен ещё древним художникам и ваятелям античного мира и использовался ими для придания выразительности и одухотворённости их произведениям. Поборники асимметрии считали, что она оживляет лицо, придаёт ему большую обаятельность, выразительность, своеобразие и красоту.<ref>http://bednayaove4ka.ru/proverochka/323-sekret-krasoty-asimmetriya.html</ref>
  
 
=== Теория облегчения возбуждения ===
 
=== Теория облегчения возбуждения ===
−
 
+
Теория облегчения возбуждения — теория о том, что общее возбуждение усиливает любой постоянный поведенческий или когнитивный процесс, в том числе и влечение к другому.
−
Теория облегчения возбуждения (Arousal facilitation theory)—теория о том, что общее возбуждение усиливает любой постоянный поведенческий или когнитивный процесс, в том числе и влечение к другому.
 
  
 
Двухфакторная теория предполагает, что возбуждение из других источников, таких как вмешательство родителей, ошибочно приписывается потенциальному возлюбленному. Тем не менее с этой теорией есть несколько проблем. Во-первых, ситуации возбуждения могут усиливать позитивные чувства к человеку того же пола, даже если брать только студентов колледжа.<ref>Kenrick D. T., Johnson G. A. Interpersonal attraction in aversive environments: A problem for the classical conditioning paradigm? //Journal of Personality and Social Psychology. – 1979. – Т. 37. – №. 4. – С. 572.</ref><ref>Riordan C. A., Tedeschi J. T. Attraction in aversive environments: Some evidence for classical conditioning and negative reinforcement //Journal of Personality and Social Psychology. – 1983. – Т. 44. – №. 4. – С. 683.</ref> Поскольку подавляющее число этих студентов — гетеросексуалы, то их более сильная симпатия к человеку своего пола едва ли объясняется неправильно адресованным страстным влечением. Дополнительную проблему с теорией неправильной атрибуции составляет усиление влечения студентов к привлекательному представителю противоположного пола, даже когда им становится ясно, что их возбуждение не вызвано самим человеком.<ref>Allen J. B. et al. Arousal and attraction: A response-facilitation alternative to misattribution and negative-reinforcement models //Journal of Personality and Social Psychology. – 1989. – Т. 57. – №. 2. – С. 261.</ref>
 
Двухфакторная теория предполагает, что возбуждение из других источников, таких как вмешательство родителей, ошибочно приписывается потенциальному возлюбленному. Тем не менее с этой теорией есть несколько проблем. Во-первых, ситуации возбуждения могут усиливать позитивные чувства к человеку того же пола, даже если брать только студентов колледжа.<ref>Kenrick D. T., Johnson G. A. Interpersonal attraction in aversive environments: A problem for the classical conditioning paradigm? //Journal of Personality and Social Psychology. – 1979. – Т. 37. – №. 4. – С. 572.</ref><ref>Riordan C. A., Tedeschi J. T. Attraction in aversive environments: Some evidence for classical conditioning and negative reinforcement //Journal of Personality and Social Psychology. – 1983. – Т. 44. – №. 4. – С. 683.</ref> Поскольку подавляющее число этих студентов — гетеросексуалы, то их более сильная симпатия к человеку своего пола едва ли объясняется неправильно адресованным страстным влечением. Дополнительную проблему с теорией неправильной атрибуции составляет усиление влечения студентов к привлекательному представителю противоположного пола, даже когда им становится ясно, что их возбуждение не вызвано самим человеком.<ref>Allen J. B. et al. Arousal and attraction: A response-facilitation alternative to misattribution and negative-reinforcement models //Journal of Personality and Social Psychology. – 1989. – Т. 57. – №. 2. – С. 261.</ref>
  
−
Все эти факты объединяются теорией облегчения возбуждения. В соответствии с ней, возбуждение от любого источника — это просто взрыв энергии, усиливающий уже загоревшийся огонь. Так же как и кофеин от одной чашки кофе может заставить спортсмена бежать чуть быстрее, так и вспышка возбуждения может вызвать более сильное сексуальное влечение к человеку, к которому вы и так уже испытываете сильное чувство. В соответствии с этой теорией, вы не совершите когнитивной ошибки, так как у возбуждения есть свой усиливающий эффект. Какая бы ни была теоретическая причина, очевидно все же, что взрыв возбуждения, хотя бы из любого постороннего источника, может разжечь страсть к сексуально привлекательному партнеру.<ref>Foster C. A. et al. Arousal and attraction: Evidence for automatic and controlled processes //Journal of Personality and Social Psychology. – 1998. – Т. 74. – №. 1. – С. 86. http://psycnet.apa.org/journals/psp/74/1/86/</ref>
+
Все эти факты объединяются теорией облегчения возбуждения. В соответствии с ней, возбуждение от любого источника — это просто взрыв энергии, усиливающий уже загоревшийся огонь. Так же как и [[кофеин]] от одной чашки кофе может заставить спортсмена бежать чуть быстрее, так и вспышка возбуждения может вызвать более сильное сексуальное влечение к человеку, к которому вы и так уже испытываете сильное чувство. В соответствии с этой теорией, вы не совершите когнитивной ошибки, так как у возбуждения есть свой усиливающий эффект. Какая бы ни была теоретическая причина, очевидно всё же, что взрыв возбуждения, хотя бы из любого постороннего источника, может разжечь страсть к сексуально привлекательному партнёру и позволяет легко понравиться девушке.<ref>Foster C. A. et al. Arousal and attraction: Evidence for automatic and controlled processes //Journal of Personality and Social Psychology. – 1998. – Т. 74. – №. 1. – С. 86. http://psycnet.apa.org/journals/psp/74/1/86/</ref>
  
−
=== Знаки внимания ===
+
=== Комплименты и прикосновения не воспринимаются всерьёз  ===
−
 
+
Женщины более скептически относятся к комплиментам, подаркам, прикосновениям как доказательствам верности. Психологи считают: поскольку женщина может забеременеть, она не заинтересована в том, чтобы слишком наивно воспринимать честные намерения мужчины.<ref>Haselton M. G., Buss D. M. Error management theory: a new perspective on biases in cross-sex mind reading //Journal of personality and social psychology. – 2000. – Т. 78. – №. 1. – С. 81.</ref>
−
Исследование обнаружило,<ref>Haselton M. G., Buss D. M. Error management theory: a new perspective on biases in cross-sex mind reading //Journal of personality and social psychology. – 2000. – Т. 78. – №. 1. – С. 81.</ref> что в отличие от женщин, мужчины чаще воспринимают комплименты в свой адрес, подарки и прикосновения как признаки сексуальных намерений. По сравнению с мужчинами, женщины в этом исследовании более скептически относились к комплиментам представителя противоположного пола, подаркам или прикосновениям как доказательствам верности. Психологи считают, что такие разнообразные предубеждения в интерпретации объясняются различиями в адаптации. Поскольку женщина может забеременеть, она не заинтересована в том, чтобы слишком наивно воспринимать честные намерения мужчины. С другой стороны, так как женщины скрывают свое желание заняться сексом, мужчина всегда стремиться уловить возможный сигнал, говорящий о сексуальном интересе.
 
  
 
=== Феромоны ===
 
=== Феромоны ===
−
 
+
До настоящего времени нет исследований, которые подтверждают, что феромоны помогают понравиться девушке.
−
Неэффективны.
 
−
 
 
−
=== Социальный статус ===
 
−
 
 
−
Многочисленные исследования обнаруживают, что женщины по сравнению с мужчинами больше мотивированы искать партнера с высокой социальной доминантой или статусом.<ref>Townsend J. M., Roberts L. W. Gender differences in mate preference among law students: Divergence and convergence of criteria //The Journal of psychology. – 1993. – Т. 127. – №. 5. – С. 507-528.</ref><ref>Wiederman M. W. Evolved gender differences in mate preferences: Evidence from personal advertisements //Ethology and Sociobiology. – 1993. – Т. 14. – №. 5. – С. 331-351.</ref> Так, студенты в одном исследовании оценивали привлекательность потенциальных партнеров, одетых в одежду высокого или низкого социального статуса. В одном случае этот человек был одет как официант в «Бургер Кинг»* — в голубую бейсбольную шапочку и футболку с логотипом компании. В другом случае он или она носили костюм более высокого ранга — голубую спортивную куртку и золотые часы «Ролекс». Иногда изображенный человек был физически непривлекателен, а порой он или она хорошо выглядел. Мужчины предпочитали привлекательную женщину независимо от ее очевидного социального класса, а женщины предпочитали невзрачного хорошо одетого мужчину симпатичному разносчику гамбургеров.<ref>Townsend J. M., Levy G. D. Effects of potential partners' costume and physical attractiveness on sexuality and partner selection //The Journal of Psychology. – 1990. – Т. 124. – №. 4. – С. 371-389.</ref>
 
−
 
 
−
Точнотак же женщины испытывают больше сексуального влечения к мужчинам, проявляющим невербальные признаки самоуверенности и уверенности, чем к мягким и застенчивым, в то время как мужчины не придают такого значения поведению и доминированию у женщин.<ref>Sadalla E. K., Kenrick D. T., Vershure B. Dominance and heterosexual attraction //Journal of Personality and Social Psychology. – 1987. – Т. 52. – №. 4. – С. 730. http://psycnet.apa.org/journals/psp/52/4/730/</ref>
 
−
 
 
−
В объявлениях одиноких людей, желающих познакомиться, мужчины чаще рекламируют статус или богатство, а женщины чаще требуют этого от мужчин.<ref>Rajecki D. W., Bledsoe S. B., Rasmussen J. L. Successful personal ads: Gender differences and similarities in offers, stipulations, and outcomes //Basic and Applied Social Psychology. – 1991. – Т. 12. – №. 4. – С. 457-469. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15324834basp1204_6#.VLqCwEesWsw</ref><ref>Wiederman M. W. Evolved gender differences in mate preferences: Evidence from personal advertisements //Ethology and Sociobiology. – 1993. – Т. 14. – №. 5. – С. 331-351.</ref> В жизни женщины больше реагируют на мужчин, рекламирующих доход и уровень образования, а мужчины, читая объявления женщин, не реагируют на эти данные.<ref>Baize H. R., Schroeder J. E. Personality and mate selection in personal ads: Evolutionary preferences in a public mate selection process //Journal of Social Behavior & Personality. – 1995.</ref> Исследование 37 различных культур обнаружило одинаковые тенденции во
 
−
всем мире.<ref>Buss D. M. Sex differences in human mate preferences: Evolutionary hypotheses tested in 37 cultures //Behavioral and brain sciences. – 1989. – Т. 12. – №. 01. – С. 1-14.</ref> Как и американские женщины, японки, замбийки и югославские женщины считают, что хорошие финансовые перспективы у мужчин имеют больше значения, чем у женщин в этих странах.<ref>Buss D. M., Schmitt D. P. Sexual strategies theory: an evolutionary perspective on human mating //Psychological review. – 1993. – Т. 100. – №. 2. – С. 204.</ref>
 
  
 
=== Доминирование ===
 
=== Доминирование ===
 +
Изначально девушкам нравятся социально-доминирующие и конкурентоспособные мужчины, но с такими партнёрами не особенно приятно жить, они реже бывают любящими, добрыми и заботливыми в длительных отношениях. Поэтому для длительных отношений женщины выбирают мужчин более "домовитых" и заботливых, которые в будущем смогут стать заботливыми отцами.<ref>Antill J. K., Cotton S., Tindale S. Egalitarian or traditional: Correlates of the perception of an ideal marriage //Australian journal of psychology. – 1983. – Т. 35. – №. 2. – С. 245-257.</ref><ref>Ickes W. Empathic accuracy //Journal of personality. – 1993. – Т. 61. – №. 4. – С. 587-610.</ref>
  
−
Хотя женщины изначально испытывают более сильное влечение к социально доминирующим и конкурентоспособным мужчинам, но с такими партнерами не особенно приятно жить. Женщины в длительных отношениях с традиционно мужественными мужчинами чувствуют меньше удовлетворения, чем женщины в отношениях с более
+
=== Юмор ===
−
«женственными» или андрогинными мужчинами (которые сочетают в себе мужские и женские черты).<ref>Antill J. K., Cotton S., Tindale S. Egalitarian or traditional: Correlates of the perception of an ideal marriage //Australian journal of psychology. – 1983. – Т. 35. – №. 2. – С. 245-257.</ref> Как отмечает Айкс<ref>Ickes W. Empathic accuracy //Journal of personality. – 1993. – Т. 61. – №. 4. – С. 587-610.</ref>, хотя доминирующие мужчины привлекательны для женщин, они реже бывают любящими, добрыми и заботливыми в длительных отношениях.
+
Профессор Jeffrey Hall установил, что чем больше девушка смеётся на первой встрече с мужчиной, тем больше девушка будет заинтересована в следующем свидании.<ref>https://news.ku.edu/2015/08/27/first-comes-laughter-then-love-study-finds-out-why-humor-important-romantic-attraction</ref> Максимальная романтическая связь достигается если смеются оба собеседника. Учёные объясняют это тем, что юмор является признаком высокого интеллекта. Также юмор используется мужчинами как индикатор заинтересованности девушки: чем больше она смеётся, тем больший интерес проявляет к этому мужчине.
  
−
Как показывают дополнительные исследования, женщины не испытывают сильного влечения к «мачо», по большей части они предпочитают партнеров, обладающих сильной мужественной настойчивостью и женской заботой.<ref>Green B. L., Kenrick D. T. The attractiveness of gender-typed traits at different relationship levels: Androgynous characteristics may be desirable after all //Personality and Social Psychology Bulletin. – 1994. – Т. 20. – №. 3. – С. 244-253.</ref> В самом деле, хотя женщин сильнее привлекают традиционно мужские качества, оба пола стремятся найти себе конкурентоспособных партнеров, если нынешним партнерам недостает заботы и экспрессивности.
+
=== Альтруизм ===
 +
В исследовании Steven Arnocky, опубликованном в журнале British Journal of Psychology за 2016 год сообщается<ref>Steven Arnocky, Tina Piché, Graham Albert, Danielle Ouellette, Pat Barclay. Altruism predicts mating success in humans. British Journal of Psychology, 2016; DOI: 10.1111/bjop.12208</ref>, что альтруисты (те кто помогает другим безвозмездно) более желанны для противоположного пола, чаще занимаются сексом и имеют больше половых партнёров. В исследовании проводился опрос около 800 людей, а склонность к альтруизму оценивалась по благотворительности, донорству крови, желанию перевести слабого незнакомого человека через улицу, пожертвованию выигрышей и помощи одноклассникам.
  
−
Ряд исследований Лори Дженсен-Кэмпбелл, Уильяма Грациано и Стивена Уэста<ref>Jensen-Campbell L. A., Graziano W. G., West S. G. Dominance, prosocial orientation, and female preferences: Do nice guys really finish last? //Journal of Personality and Social Psychology. – 1995. – Т. 68. – №. 3. – С. 427.</ref> проясняет интерактивное сочетание маскулинного доминирования и заботливости. Студенты получали описание человека противоположного пола и пытались создать его мысленный образ. Они читали о человеке, проявлявшем одну из четырех комбинаций доминирования и обаяния. Например, некоторые испытуемые читали о человеке одновременно и доминирующем («настойчив», «смел», «разговорчив»), и приятном («тактичный», «способный помочь», «благожелательный»), другие о комто доминирующем, но неприятном («грубый», «эгоистичный», «не желающий помогать») и т. д. Затем студенты оценивали этих людей и определяли для себя желательность встречи с ними.
+
Альтруизм ценится как мужчинами, так и женщинами, тем не менее для мужчин это качество даёт большее преимущество для привлечения девушки. Полученные данные согласуются с теорией, согласно которой древние мужчины-охотники, которые получали больше добычи и делились ей имели больший репродуктивный успех. Тем не менее в исследовании не сообщается о длительности отношений и требовательности или разборчивости в партнёре.
  
−
'''Для мужчин-испытуемых''' не имело значения, доминировала ли женщина, но они по большей части предпочитали женщин, приятных в общении. '''Женщины-испытуемые''' предпочитали доминирующих мужчин, но только в том случае, если они еще были и приятными. Если мужчина не был приятным, то испытуемые не называли его желательным объектом для встреч, независимо от того, насколько сильно в нем проявлялось доминирование.
+
=== Запах ===
 +
Известно, что запах играет важную эволюционную роль в выборе партнёра, особенно у женщин. В том числе ранее было показано, что по запаху девушки способны выбирать мужчин с более высокой фертильностью<ref>http://www.pbs.org/wgbh/evolution/library/01/6/l_016_08.html</ref>.  
  
−
Таким образом, социально доминирующие характеристики могут быть изначально привлекательными у партнера (особенно у мужчины), но
+
Также оказалось, что люди со схожими политическими убеждениями находят запах друг друга более приятным.<ref>https://www.sciencedaily.com/releases/2014/09/140915120805.htm</ref>
−
сами по себе они не предсказывают удовлетворяющих длительных отношений для представителей обоего пола. Вероятно, чувствуя такую проблему, и мужчины и женщины не склонны придавать значения доминирующим качествам, если они не сопровождаются заботой.<ref>Cunningham M. R. et al. Can't buy me love: The effects of male wealth and personal qualities on female attraction //104th meeting of the American Psychological Association, Toronto, Canada. – 1996.</ref>
 
  
−
'''Кто побеждает?'''
+
=== Диета ===
 +
Исследование Evolution and Human Behavior<ref>http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1090513816301933</ref>, опубликованное в августе 2016 показало, что мужчины которые потребляют больше [[Фрукты и овощи в бодибилдинге|овощей и фруктов]], а также [[протеин|белковые продукты]] ([[мясо]], сыр, [[яйца]]) обладали более привлекательным запахом для девушек, в отличие от тех, кто потребляет много [[углеводы|углеводов]] в диете. При [[Низкоуглеводная диета|низкоуглеводной диете]] запах пота чаще носил характеристики приятных ароматов, тогда как у мужчин с высоким потреблением углеводов запах пота был значительно сильнее и менее приятным. Известно, что на [[Кетогенная диета|кетогенной диете]] может появляться лёгкий лекарственный и даже фруктовый запах от тела и изо рта.
  
−
Буду ли я в состоянии привлечь партнера, решит конкурс. Телевизионное шоу под названием «Игра в свидание» * откровенно показывает соперничество, и в ней участников просят бороться с друг другом за то, чтобы пригласить на свидание
+
Также установлено, что овощи богатые [[Каротиноиды|каротином]] делают тон кожи более привлекательным.<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25014019</ref>
−
представителя противоположного пола. Группа социальных психологов перенесла эту игру в лабораторию. Соперников записывали на видеопленку и проводили корреляцию их тактик с физическими и психологическими чертами. Исследователи обнаружили, что симметричные мужчины с неограниченной социосексуальной ориентацией чаще непосредственно применяли тактики соперничества, чем менее симметричные и ограниченные мужчины. Сексуальные мужчины пытались доминировать над своим оппонентом, применяя утверждения типа: «Ты проведешь время со мной намного интереснее, чем с другим парнем». Социосексуально ограниченные мужчины подходили более мягко, сосредоточившись на своих собственных позитивных качествах и представляя себя как «хороших парней». <ref>Simpson J. A. et al. Fluctuating asymmetry, sociosexuality, and intrasexual competitive tactics //Journal of Personality and Social Psychology. – 1999. – Т. 76. – №. 1. – С. 159.</ref>
 
  
−
Женщины реже пытались доминировать над своими соперницами. Но это не означает, что женщины невосприимчивы к чувству соперничества в статусе. Оно просто проявляется иначе. Рассмотрим данные недавнего исследования, проводившегося Сарой Гутьерр и ее коллегами. Участникам показывали изображения восьми представителей их же пола, которые, как им сказали, нанялись на работу в службу для организации свиданий. В первой группе все студенты были склонны к доминированию.
+
=== Сон ===
  
−
Один — бывший редактор университетской газеты, публиковавший в Runner’s World статьи о самоусовершенствовании, другой — молодой успешный бизнесмен, ведущий собственное дело, и т. д. Во второй группе студенты не обладали доминирующими качествами (один назвал своим основным достижением письмо редактору газеты кампуса). К каждому описанию прилагалась фотография. Половина испытуемых рассматривала очень привлекательных представителей своего пола (в действительности — моделей из местного агентства). Другая половина смотрела на заурядных, средней привлекательности людей. Когда испытуемых просили оценить их собственную желательность как партнера по браку, мужчины принижали себя после того, как видели ряд возможных соперников сильного социально доминирующего типа. На женщин, напротив, производила впечатление физическая привлекательность других женщин, и они принижали свою собственную ценность как партнеров, когда видели других симпатичных представительниц женского пола.<ref>Gutierres S. E., Kenrick D. T., Partch J. J. Beauty, dominance, and the mating game: Contrast effects in self-assessment reflect gender differences in mate selection //Personality and Social Psychology Bulletin. – 1999. – Т. 25. – №. 9. – С. 1126-1134. http://psp.sagepub.com/content/25/9/1126.short</ref>
+
Здоровый сон не только жизненно необходим, но и действительно делает человека красивее. Как показало исследование, достаточно несколько бессонных ночей для того, чтобы человек казался менее привлекательным.<ref>http://www.bbc.com/news/health-39933232</ref>
−
 
 
−
Разрабатывая то же направление исследований, психологи в Нидерландах обнаружили, что мужчины были более завистливы, когда представляли свою партнершу флиртовавшей с социально доминирующим мужчиной; в то время как женщины больше ревновали к красивой женщине.<ref>Dijkstra P., Buunk B. P. Jealousy as a function of rival characteristics: An evolutionary perspective //Personality and Social Psychology Bulletin. – 1998. – Т. 24. – №. 11. – С. 1158-1166. http://psp.sagepub.com/content/24/11/1158.short</ref> Другие данные подтверждают вывод о существовании этих гендерные различий в тревоге, связанной с соперничеством. Преданность женщин в их нынешних взаимоотношениях снижалась после того, как они видели социальнодоминирующих мужчин, тогда как верность мужчин снижалась, когда они видели физически привлекательных женщин.<ref>Kenrick D. T. et al. Evolution and social cognition: Contrast effects as a function of sex, dominance, and physical attractiveness //Personality and Social Psychology Bulletin. – 1994. – Т. 20. – №. 2. – С. 210-217. http://psp.sagepub.com/content/20/2/210.short</ref>
 
−
 
 
−
В исследовании, также относящемся к этой теме, студенты заполняли шкалу, оценивавшую их физическую самооценку.<ref>Franzoi S. L., Shields S. A. The Body Esteem Scale: Multidimensional structure and sex differences in a college population //Journal of personality assessment. – 1984. – Т. 48. – №. 2. – С. 173-178. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15327752jpa4802_12#.VLqYLkesWsw</ref> Самооценка мужчин была связана с чертами силы и доминирования (такими как широкие плечи и развитая мускулатура). А самооценка женщин зависела от черт, ассоциировавшихся со способностью к воспроизводству (таких как пропорция бедер и талии и размер груди). Как мы отмечали раньше, мужчины придают относительно больше значения женской привлекательности. В то время как мужчины оптимистично настроены и надеются улучшить свой финансовый и социальный статус, женщины ощущают себя более беспомощными, потому что не могут изменить свою физическую внешность, высоко ценящуюся мужчинами.<ref>Ben Hamida S., Mineka S., Bailey J. M. Sex differences in perceived controllability of mate value: an evolutionary perspective //Journal of personality and social psychology. – 1998. – Т. 75. – №. 4. – С. 953. http://psycnet.apa.org/journals/psp/75/4/953/</ref> Это может способствовать тому, что женщины чаще чувствуют неловкость или испытывают ощущение, что их разглядывают, в ситуациях, когда видно их тело, например на пляже.<ref>Fredrickson B. L. et al. That swimsuit becomes you: sex differences in self-objectification, restrained eating, and math performance //Journal of personality and social psychology. – 1998. – Т. 75. – №. 1. – С. 269.</ref>
 
  
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
−
 
 
* [[Как понравиться парню]]
 
* [[Как понравиться парню]]
 
* [[Секс и бодибилдинг]]
 
* [[Секс и бодибилдинг]]

Текущая версия на 11:36, 14 марта 2019

Strela.png Исправить ошибку
Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Как понравиться девушке (научный обзор)[править | править код]

В данной статье собраны из различных источников важнейшие закономерности взаимоотношения полов и научно-обоснованные факторы, которые позволяют понравиться девушкам. В первую очередь, даже на подсознательном уровне, происходит оценка физических качеств мужчины, именно поэтому бодибилдингом очень часто занимаются для повышения привлекательности.

Слева пример идеального мужского тела по результатам опроса женщин, справа - мужчин (США).

Будьте серьёзнее[править | править код]

Идеальное мужское тело

Задумчивые мужчины с важным видом более привлекательны по сравнению с улыбчивыми мужчинами, как показало исследование University of British Columbia. Согласно проведённому опросу женщины считают выражение счастья и радости наименее важным при выборе мужчины. Однако это касалось только интуитивного сексуального влечения, а не выбора постоянного партнёра или мужа. Данное исследование может дать объяснение почему девушки охотнее «клюют» на «плохих парней».[1]

Борода[править | править код]

Женщины оценивают мужчин с бородой как менее привлекательных, согласно данным исследования Oxford Journal. Наряду с этим было показано, что мужчины с бородой казались более агрессивными и получали более высокую оценку социального статуса.[2] Согласно исследованию[3], женщины рассматривают мужчин с щетиной как более привлекательных для кратковременных отношений, нежели мужчин с полной бородой, которые рассматривались как более привлекательные для долгосрочных отношений.

Борода идёт не всем

Кажитесь неприступнее[править | править код]

Исследование, опубликованное в Psychological Science показало, что женщины находят мужчин более привлекательными в том случае, если они точно не уверены, что мужчина чувствует по отношению к ним и заинтересован ли он в ней. Женщина начинает больше думать о мужчине, если она не знает нравится ли она ему. Как следствие, нередко женщины делают заключение: если он не выходит из головы, значит он мне нравится. Учёные пришли к выводу, что мужчине проще завести отношения, если на начальных этапах он сдерживает (скрывает) свои чувства.

Правильно одевайтесь[править | править код]

Учёные из Nottingham Trent University обнаружили интересный факт: когда мужчины надевали белую футболку с изображением большой чёрной буквы «Т», напечатанной на груди, то уровень их привлекательности возрастал на 12%. Учёные предположили, что подобная футболка создаёт оптическую иллюзию широких плеч и узкой талии, и таким образом придаёт больше мужественности. Напротив, мужчины носившие аналогичную футболку с перевёрнутой буквой Т казались на 12% менее привлекательными.[4]

Футболка с буквой «T» может сделать мужчину привлекательнее.

Также девушки ценят опрятный и стильный внешний вид в целом.

Фигура[править | править код]

Учёные из Кембриджского университета[5] провели исследование в ходе которого выяснили, что женщинам преимущественно нравятся мужчины с чуть более длинными ногами, нежели мужчины которые имели физиологически пропорциональное соотношение длины ног к телу. В частности, самый привлекательный мужчина по эксперименту имеет соотношение ноги к телу 0,5 стандартного отклонения от среднего. Мужчины которые были слишком высокими или слишком низкими, были оценены как менее привлекательные, а мужчины с короткой ногами считались наименее привлекательными. Эти результаты были согласованы между цветами кожи.

Социальный статус[править | править код]

Отношение девушек к инвалидам

Многочисленные исследования обнаруживают, что девушки по сравнению с мужчинами больше мотивированы искать партнёра с высокой социальной доминантой или статусом.[6][7] Так, студенты в одном исследовании оценивали привлекательность потенциальных партнёров, одетых в одежду высокого или низкого социального статуса. В одном случае этот человек был одет как официант в «Бургер Кинг»* — в голубую бейсбольную шапочку и футболку с логотипом компании. В другом случае он или она носили костюм более высокого ранга — голубую спортивную куртку и золотые часы «Ролекс». Иногда изображённый человек был физически непривлекателен, а порой он или она хорошо выглядел. Девушкам больше нравились невзрачные хорошо одетые мужчины, чем симпатичные разносчики гамбургеров.[8]

Точно так же женщины испытывают больше сексуального влечения к мужчинам, проявляющим невербальные признаки самоуверенности и уверенности, чем к мягким и застенчивым, в то время как мужчины не придают такого значения поведению и доминированию у женщин.[9]

В объявлениях одиноких людей, желающих познакомиться, мужчины чаще рекламируют статус или богатство, а девушки чаще требуют этого от мужчин.[10][11]

Исследование 37 различных культур обнаружило одинаковые тенденции во всём мире.[12] Как и американские девушки, японки, замбийки и югославские женщины считают, что хорошие финансовые перспективы у мужчин имеют больше значения, чем у девушек в этих странах.[13]

Научитесь справляться со стрессом[править | править код]

Женщинам импонируют более смелые и стрессоустойчивые мужчины, как продемонстрировало исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B. Исследователи заключили, что мужчины, не подверженные стрессу, больше нравятся женщинам, поскольку могут легко справиться с любой сложной ситуацией и имеют более приспособленный генотип, который они смогут передать детям.[14]

Сосредоточенность внимания на настоящем[править | править код]

Ещё в одной работе было показано, что девушек привлекает в мужчинах состояние "mindfulness".[15] В русском языке mindfulness определяется как «безоценочная осведомлённость, возникающая в результате сознательного направления внимания на настоящий момент развёртывающегося опыта». Mindfulness может рассматриваться как длящаяся от одного момента к другому, не основанная на рассуждениях осведомлённость, вырабатываемая благодаря направлению внимания особым образом: то есть на текущий момент, максимально нереагирующим образом и с открытостью сердца. Бишоп даёт следующее определение: «Мindfulness — это саморегулирование внимания с тем чтобы оно направлялось на текущий опыт таким образом, чтобы усилить распознавание психических событий имеющих место в данный момент… ему присущи такие качества как «любопытство, открытость, принятие». В Institute for Meditation and Psychotherapy используется самое краткое определение «Мindfulness — осведомлённость о настоящем моменте с его принятием». В работе «The Mindful Way through Depression» под mindfulness понимают «внимание, которое мы направляем (1) намеренно, (2) на настоящий момент, (3) безоценочно к существующему положению вещей». В учебнике по когнитивно-поведенческой психотерапии «Thought & Feelings», mindfulness понимается как «практика безоценочного, сострадательного, принимающего наблюдения за собственным опытом».

Социальные навыки и общительность[править | править код]

Два человека с одинаковыми сексуальными мотивами и установками могут по-разному проявлять свою сексуальность, потому что у одного будет больше шансов завести сексуального партнёра, чем у другого. Скорее всего потому, что у этого мужчины есть некоторые качества, позволяющие в большей степени понравиться девушке. Одна такая черта — социальный навык. Если это так, то люди с высоким уровнем самонаблюдения, обладающие хорошими навыками в оценке социальных ситуаций и умело действующие так, чтобы соответствовать ожиданиям других, заводят больше сексуальных партнёров.[16]

В исследовании опубликованном в журнале Personal Relationships 2016 г. говорится, что «умение хорошо рассказывать истории» делает мужчину в глазах женщины более привлекательным долгосрочным партнёром и повышает его общественный статус.[17]

Черты лица[править | править код]

Смоделированные на компьютере лица, признанные наиболее и наименее сексапильными (левое и правое соответственно)

Мужчина, обладающий носом средних размеров и большой челюстью, считается для женщин более привлекательным.[18]

Симметричность[править | править код]

Психолог Стивен Гангестади и биолог Рэнди Торнхилл[19] измерили правые ступни студентов, лодыжки, руки, запястья, локти и уши и сравнили их с такими же параметрами левой стороны тела. В результате выяснилось, что симметричные мужчины раньше начинали заниматься сексом и у них было больше сексуальных партнёров, чем у асимметричных мужчин. Однако лёгкая асимметрия одинаково привлекательна как для мужчин, так и для женщин. Факт асимметрии во внешнем строении лица и тела человека был известен ещё древним художникам и ваятелям античного мира и использовался ими для придания выразительности и одухотворённости их произведениям. Поборники асимметрии считали, что она оживляет лицо, придаёт ему большую обаятельность, выразительность, своеобразие и красоту.[20]

Теория облегчения возбуждения[править | править код]

Теория облегчения возбуждения — теория о том, что общее возбуждение усиливает любой постоянный поведенческий или когнитивный процесс, в том числе и влечение к другому.

Двухфакторная теория предполагает, что возбуждение из других источников, таких как вмешательство родителей, ошибочно приписывается потенциальному возлюбленному. Тем не менее с этой теорией есть несколько проблем. Во-первых, ситуации возбуждения могут усиливать позитивные чувства к человеку того же пола, даже если брать только студентов колледжа.[21][22] Поскольку подавляющее число этих студентов — гетеросексуалы, то их более сильная симпатия к человеку своего пола едва ли объясняется неправильно адресованным страстным влечением. Дополнительную проблему с теорией неправильной атрибуции составляет усиление влечения студентов к привлекательному представителю противоположного пола, даже когда им становится ясно, что их возбуждение не вызвано самим человеком.[23]

Все эти факты объединяются теорией облегчения возбуждения. В соответствии с ней, возбуждение от любого источника — это просто взрыв энергии, усиливающий уже загоревшийся огонь. Так же как и кофеин от одной чашки кофе может заставить спортсмена бежать чуть быстрее, так и вспышка возбуждения может вызвать более сильное сексуальное влечение к человеку, к которому вы и так уже испытываете сильное чувство. В соответствии с этой теорией, вы не совершите когнитивной ошибки, так как у возбуждения есть свой усиливающий эффект. Какая бы ни была теоретическая причина, очевидно всё же, что взрыв возбуждения, хотя бы из любого постороннего источника, может разжечь страсть к сексуально привлекательному партнёру и позволяет легко понравиться девушке.[24]

Комплименты и прикосновения не воспринимаются всерьёз[править | править код]

Женщины более скептически относятся к комплиментам, подаркам, прикосновениям как доказательствам верности. Психологи считают: поскольку женщина может забеременеть, она не заинтересована в том, чтобы слишком наивно воспринимать честные намерения мужчины.[25]

Феромоны[править | править код]

До настоящего времени нет исследований, которые подтверждают, что феромоны помогают понравиться девушке.

Доминирование[править | править код]

Изначально девушкам нравятся социально-доминирующие и конкурентоспособные мужчины, но с такими партнёрами не особенно приятно жить, они реже бывают любящими, добрыми и заботливыми в длительных отношениях. Поэтому для длительных отношений женщины выбирают мужчин более "домовитых" и заботливых, которые в будущем смогут стать заботливыми отцами.[26][27]

Юмор[править | править код]

Профессор Jeffrey Hall установил, что чем больше девушка смеётся на первой встрече с мужчиной, тем больше девушка будет заинтересована в следующем свидании.[28] Максимальная романтическая связь достигается если смеются оба собеседника. Учёные объясняют это тем, что юмор является признаком высокого интеллекта. Также юмор используется мужчинами как индикатор заинтересованности девушки: чем больше она смеётся, тем больший интерес проявляет к этому мужчине.

Альтруизм[править | править код]

В исследовании Steven Arnocky, опубликованном в журнале British Journal of Psychology за 2016 год сообщается[29], что альтруисты (те кто помогает другим безвозмездно) более желанны для противоположного пола, чаще занимаются сексом и имеют больше половых партнёров. В исследовании проводился опрос около 800 людей, а склонность к альтруизму оценивалась по благотворительности, донорству крови, желанию перевести слабого незнакомого человека через улицу, пожертвованию выигрышей и помощи одноклассникам.

Альтруизм ценится как мужчинами, так и женщинами, тем не менее для мужчин это качество даёт большее преимущество для привлечения девушки. Полученные данные согласуются с теорией, согласно которой древние мужчины-охотники, которые получали больше добычи и делились ей имели больший репродуктивный успех. Тем не менее в исследовании не сообщается о длительности отношений и требовательности или разборчивости в партнёре.

Запах[править | править код]

Известно, что запах играет важную эволюционную роль в выборе партнёра, особенно у женщин. В том числе ранее было показано, что по запаху девушки способны выбирать мужчин с более высокой фертильностью[30].

Также оказалось, что люди со схожими политическими убеждениями находят запах друг друга более приятным.[31]

Диета[править | править код]

Исследование Evolution and Human Behavior[32], опубликованное в августе 2016 показало, что мужчины которые потребляют больше овощей и фруктов, а также белковые продукты (мясо, сыр, яйца) обладали более привлекательным запахом для девушек, в отличие от тех, кто потребляет много углеводов в диете. При низкоуглеводной диете запах пота чаще носил характеристики приятных ароматов, тогда как у мужчин с высоким потреблением углеводов запах пота был значительно сильнее и менее приятным. Известно, что на кетогенной диете может появляться лёгкий лекарственный и даже фруктовый запах от тела и изо рта.

Также установлено, что овощи богатые каротином делают тон кожи более привлекательным.[33]

Сон[править | править код]

Здоровый сон не только жизненно необходим, но и действительно делает человека красивее. Как показало исследование, достаточно несколько бессонных ночей для того, чтобы человек казался менее привлекательным.[34]

Читайте также[править | править код]

Источники[править | править код]

  1. ↑ http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-1390319/Scientists-happy-men-significantly-attractive-ladies.html
  2. ↑ http://beheco.oxfordjournals.org/content/early/2012/01/12/beheco.arr214.abstract
  3. ↑ https://www.nytimes.com/2017/05/17/well/family/are-men-with-beards-more-desirable.html?_r=0
  4. ↑ http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2347706/Secret-T-shirt-attract-Simple-white-short-sleeved-large-letter-make-man-12-attractive.html
  5. ↑ https://www.acsh.org/news/2017/10/28/men-slightly-longer-legs-are-more-attractive-women-12044
  6. ↑ Townsend J. M., Roberts L. W. Gender differences in mate preference among law students: Divergence and convergence of criteria //The Journal of psychology. – 1993. – Т. 127. – №. 5. – С. 507-528.
  7. ↑ Wiederman M. W. Evolved gender differences in mate preferences: Evidence from personal advertisements //Ethology and Sociobiology. – 1993. – Т. 14. – №. 5. – С. 331-351.
  8. ↑ Townsend J. M., Levy G. D. Effects of potential partners' costume and physical attractiveness on sexuality and partner selection //The Journal of Psychology. – 1990. – Т. 124. – №. 4. – С. 371-389.
  9. ↑ Sadalla E. K., Kenrick D. T., Vershure B. Dominance and heterosexual attraction //Journal of Personality and Social Psychology. – 1987. – Т. 52. – №. 4. – С. 730. http://psycnet.apa.org/journals/psp/52/4/730/
  10. ↑ Rajecki D. W., Bledsoe S. B., Rasmussen J. L. Successful personal ads: Gender differences and similarities in offers, stipulations, and outcomes //Basic and Applied Social Psychology. – 1991. – Т. 12. – №. 4. – С. 457-469. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15324834basp1204_6#.VLqCwEesWsw
  11. ↑ Wiederman M. W. Evolved gender differences in mate preferences: Evidence from personal advertisements //Ethology and Sociobiology. – 1993. – Т. 14. – №. 5. – С. 331-351.
  12. ↑ Buss D. M. Sex differences in human mate preferences: Evolutionary hypotheses tested in 37 cultures //Behavioral and brain sciences. – 1989. – Т. 12. – №. 01. – С. 1-14.
  13. ↑ Buss D. M., Schmitt D. P. Sexual strategies theory: an evolutionary perspective on human mating //Psychological review. – 1993. – Т. 100. – №. 2. – С. 204.
  14. ↑ http://www.familyhealthguide.co.uk/women-find-less-stressed-men-more-attractive.html
  15. ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886915001336
  16. ↑ Snyder M., Simpson J. A. Self-monitoring and dating relationships //Journal of Personality and Social Psychology. – 1984. – Т. 47. – №. 6. – С. 1281. http://psycnet.apa.org/psycinfo/1985-12011-001
  17. ↑ http://digest.bps.org.uk/2016/05/men-who-can-tell-good-story-are-seen-as.html
  18. ↑ Cunningham M. R., Druen P. B., Barbee A. P. Angels, mentors, and friends: Trade-offs among evolutionary, social, and individual variables in physical appearance //Evolutionary social psychology. – 1997. – С. 109-140.
  19. ↑ Gangestad S. W., Thornhill R. The evolutionary psychology of extrapair sex: The role of fluctuating asymmetry //Evolution and Human Behavior. – 1997. – Т. 18. – №. 2. – С. 69-88. http://www.ehbonline.org/article/S1090-5138(97)00003-2/abstract
  20. ↑ http://bednayaove4ka.ru/proverochka/323-sekret-krasoty-asimmetriya.html
  21. ↑ Kenrick D. T., Johnson G. A. Interpersonal attraction in aversive environments: A problem for the classical conditioning paradigm? //Journal of Personality and Social Psychology. – 1979. – Т. 37. – №. 4. – С. 572.
  22. ↑ Riordan C. A., Tedeschi J. T. Attraction in aversive environments: Some evidence for classical conditioning and negative reinforcement //Journal of Personality and Social Psychology. – 1983. – Т. 44. – №. 4. – С. 683.
  23. ↑ Allen J. B. et al. Arousal and attraction: A response-facilitation alternative to misattribution and negative-reinforcement models //Journal of Personality and Social Psychology. – 1989. – Т. 57. – №. 2. – С. 261.
  24. ↑ Foster C. A. et al. Arousal and attraction: Evidence for automatic and controlled processes //Journal of Personality and Social Psychology. – 1998. – Т. 74. – №. 1. – С. 86. http://psycnet.apa.org/journals/psp/74/1/86/
  25. ↑ Haselton M. G., Buss D. M. Error management theory: a new perspective on biases in cross-sex mind reading //Journal of personality and social psychology. – 2000. – Т. 78. – №. 1. – С. 81.
  26. ↑ Antill J. K., Cotton S., Tindale S. Egalitarian or traditional: Correlates of the perception of an ideal marriage //Australian journal of psychology. – 1983. – Т. 35. – №. 2. – С. 245-257.
  27. ↑ Ickes W. Empathic accuracy //Journal of personality. – 1993. – Т. 61. – №. 4. – С. 587-610.
  28. ↑ https://news.ku.edu/2015/08/27/first-comes-laughter-then-love-study-finds-out-why-humor-important-romantic-attraction
  29. ↑ Steven Arnocky, Tina Piché, Graham Albert, Danielle Ouellette, Pat Barclay. Altruism predicts mating success in humans. British Journal of Psychology, 2016; DOI: 10.1111/bjop.12208
  30. ↑ http://www.pbs.org/wgbh/evolution/library/01/6/l_016_08.html
  31. ↑ https://www.sciencedaily.com/releases/2014/09/140915120805.htm
  32. ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1090513816301933
  33. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25014019
  34. ↑ http://www.bbc.com/news/health-39933232
Источник — «http://sportwiki.to/index.php?title=Как_понравиться_девушке&oldid=107839»