Туринабол — различия между версиями
(→Стероидный профиль) |
|||
(не показано 79 промежуточных версий 34 участников) | |||
Строка 1: | Строка 1: | ||
{{Expert}} | {{Expert}} | ||
{{DISPLAYTITLE:Орал Туринабол}} | {{DISPLAYTITLE:Орал Туринабол}} | ||
+ | |||
== Орал-Туринабол == | == Орал-Туринабол == | ||
+ | {{#ev:youtube|7vUW1pPbZ1M|300|right|[[Южаков Антон]] ТУРИНАБОЛ описание препарата, эффекты, действие и дозировки}} | ||
+ | {{#ev:youtube|7BU56YsSuvc|300|right|[[Южаков Антон]] ТУРИНАБОЛ КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ АНАЛИЗЫ НА ТУРИНАБОЛЕ}} | ||
[[Image:Turik.jpeg|300px|thumb|right|Туранабол от Балкан]] | [[Image:Turik.jpeg|300px|thumb|right|Туранабол от Балкан]] | ||
+ | [[Файл:Turinoger.jpg|200px|thumb|right| Turinoger<br /> | ||
+ | от Gerth Pharmaceuticals <br /> | ||
+ | (100 таблеток по 10мг)]] | ||
'''Туринабол (Орал)''' ''(хим. 4-хлородегидрометилтестостерон)'' - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]], который близок по эффектам и химической структуре к [[метандростенолон]]у. Слово "орал" в названии означает, что данное анаболическое средство принимается перорально (внутрь). Отличие от метандростенолона заключается в том, что туринабол содержит дополнительный атом хлора при четвертом атоме углерода. Препарат впервые разработан немецкой фармацевтической компанией Jenapharm и запатентован в 1961 году. | '''Туринабол (Орал)''' ''(хим. 4-хлородегидрометилтестостерон)'' - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]], который близок по эффектам и химической структуре к [[метандростенолон]]у. Слово "орал" в названии означает, что данное анаболическое средство принимается перорально (внутрь). Отличие от метандростенолона заключается в том, что туринабол содержит дополнительный атом хлора при четвертом атоме углерода. Препарат впервые разработан немецкой фармацевтической компанией Jenapharm и запатентован в 1961 году. | ||
− | ''Синонимы:'' туранабол, turamoth, turanabol, турик, turinabolos, туриновер | + | ''Синонимы:'' turinoger, туранабол, turamoth, turanabol, турик, turinabolos, туриновер |
=== Стероидный профиль === | === Стероидный профиль === | ||
+ | *[[Анаболическая активность]] - 180 % | ||
+ | *[[Андрогенная активность]] - 50 % | ||
+ | *Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - отсутствует | ||
+ | *Подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички - умеренно-высокое | ||
+ | *Токсичность для печени - умеренная | ||
+ | *Способ приёма - внутрь (в таблетках) | ||
+ | *[[Период полувыведения (полужизни)|Период полувыведения]] - 16 часов | ||
+ | *Время обнаружения - до 250 дней (долгоживущие жирорастворимые метаболиты) | ||
+ | |||
+ | Максимальная концентрация в плазме через 3 часа после приема.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1798729</ref> | ||
− | + | === Легальный статус === | |
− | + | Дегидрохлорметилтестостерон, его соли, изомеры, эфиры, все лекарственные формы и торговые названия включены в [[Список сильнодействующих веществ применяемых в спорте|список сильнодействующих веществ]] на основании Постановления Правительства Российской Федерации от 29 декабря 2007 г. № 964. Уголовную ответственность влекут за собой: незаконные изготовление, переработка, приобретение, хранение, перевозка или пересылка в целях сбыта, а равно незаконный сбыт, либо оборудования для его изготовления или переработки. | |
− | + | ||
− | + | '''Крупный размер''' дегидрохлорметилтестостерона составляет 10 г и более.<ref>http://base.garant.ru/12158202/#block_3000</ref> | |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
=== Историческая справка === | === Историческая справка === | ||
− | + | Для достижения успехов в Олимпийских играх, начиная с 1960-х годов, Восточная Германия разработала ряд высокоэффективных анаболиков, в том числе и препарат оралтуринабол. Разработчики описывали его как комбинированную версию [[Метандростенолон]]а и [[Оксандролон]]а с умеренным анаболическим эффектом (сравнимый с [[тестостерон]]ом) и низкой частотой побочных действий. Создателем является Albert Stachowiak. | |
− | Для достижения успехов в Олимпийских играх, начиная с | ||
== Описание == | == Описание == | ||
Строка 33: | Строка 44: | ||
== Курс == | == Курс == | ||
+ | [[Image:Turinabol_analizi.jpg|250px|thumb|right|Результаты анализов в конце курса орал-туринабола <small>(в последней колонке приведены нормы)</small>]] | ||
+ | Во время подготовки к Олимпийским играм была подобрана оптимальная доза препарата, которая вызывала минимум побочных эффектов - 20-40 мг в сутки, разделённых на три приёма<ref>http://forums.steroid.com/showthread.php?199812-Anabolic-Review-Steroid-Profile-Oral-Turinabol-%28Chlordehydromethyltestosterone%29#.Tm0g6ewmRBk</ref>, однако бодибилдеры часто пренебрегают этими цифрами,доводя дозировку до 100-150 мг в день<ref>http://do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB.4347/</ref>. | ||
− | + | Препарат можно применять как при наборе мышечной массы, так и при сушке. Курс туринабола не требует включения гонадотропина (если не превышает 6-8 недель), однако [[PCT|ПКТ]] проводится блокаторами эстрогеновых рецепторов ([[тамоксифен]]). Монокурс туринабола считается одним из самых простых и безопасных в бодибилдинге, поэтому часто рекомендуется новичкам. Для первого курса оптимальной дозировкой считается 40 мг/сут на протяжении 6 недель. Это позволяет получить внушительные результаты, как в плане прироста качественной мышечной массы, так и в прогрессе скоростно-силовых результатов. | |
− | |||
− | Препарат можно применять как при наборе мышечной массы, так и при сушке. Курс туринабола не требует включения | ||
Для набора мышечной массы лучше подходит комбинированный курс Туринабол (20 мг в сутки) + [[тестостерон энантат]] 250 мг в неделю (или + [[сустанон]]). Продолжительность в среднем 6 недель. Сначала отменяется энантат, и через неделю туринабол. | Для набора мышечной массы лучше подходит комбинированный курс Туринабол (20 мг в сутки) + [[тестостерон энантат]] 250 мг в неделю (или + [[сустанон]]). Продолжительность в среднем 6 недель. Сначала отменяется энантат, и через неделю туринабол. | ||
− | Спортсменам, которые не заинтересованны в наборе массы и стремятся увеличить скорость и выносливость (боксеры, борцы, бегуны и т.д.) рекомендуются более низкие дозы - 10-20 мг в сутки.<ref>Berendonk B. Doping. Von der Forschung zum Betrug. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt Taschenbuchverlag. 1992:448pp Clinical Chemistry 43:7. 1262-1279 (1997)</ref>. Однако следует учитывать, что в последнее время оралтуринабол стал проблемным в плане антидопингового контроля стероидом, поскольку недавно обнаруженные (2012 г.) долгоживущие метаболиты определяются в течение шести - восьми месяцев. Большой вклад в | + | Спортсменам, которые не заинтересованны в наборе массы и стремятся увеличить скорость и выносливость (боксеры, борцы, бегуны и т. д.) рекомендуются более низкие дозы - 10-20 мг в сутки.<ref>Berendonk B. Doping. Von der Forschung zum Betrug. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt Taschenbuchverlag. 1992:448pp Clinical Chemistry 43:7. 1262-1279 (1997)</ref>. Однако следует учитывать, что в последнее время оралтуринабол стал проблемным в плане антидопингового контроля стероидом, поскольку недавно обнаруженные (2012 г.) долгоживущие метаболиты определяются в течение шести - восьми месяцев. Большой вклад в такой невероятно продолжительный период обнаружения внесли новейшие разработки в области хромато-масс-спектрометрии. |
− | Также нужно отметить, что на | + | Также нужно отметить, что на чёрном рынке встречается очень много подделок (иногда с другим действующим началом), вследствие чего получаемые результаты не всегда оправдывают ожидания. |
== Побочные эффекты == | == Побочные эффекты == | ||
− | Туринабол является 17-алкилированным анаболическим стероидом, что делает возможным пероральный прием, однако создает токсический эффект для печени, сравнимый с метандростенолоном. В целом, побочные эффекты встречаются довольно редко и чаще всего связаны с превышением длительности курса и высокими дозами. Данный препарат | + | Туринабол является 17-алкилированным анаболическим стероидом, что делает возможным пероральный прием, однако создает токсический эффект для печени, сравнимый с метандростенолоном. В целом, побочные эффекты встречаются довольно редко и чаще всего связаны с превышением длительности курса и высокими дозами. Данный препарат сильно подавляет секрецию собственного тестостерона. |
− | Возможна эректильная дисфункция, были случаи развития преждевременной эякуляции | + | Возможна эректильная дисфункция после отмены, были случаи развития преждевременной эякуляции. |
+ | |||
+ | ''Нарушения со стороны [[Печень|печени]]'': холестатическия желтуха, некроз гепатоцитов с печеночной недостаточностью, рак печени. Со стороны биохимических параметров определяется повышение уровня билирубина, щелочной фосфатазы и трансаминаз. Холестатическая желтуха может развиваться через 6 месяцев и более (является токсического генеза) и проявляется стазом в желчных капиллярах с гипербилирубинемией и повышением активности щелочной фосфатазы. При применении в течении нескольких лет может увеличиваться частоты рака печени. | ||
+ | |||
+ | Был зафиксирован официальный доклад о канцерогенном действии за 5 лет использования туринабола в относительно больших дозах.<ref>Department of Urology, Universitaetsklinikum "Carl Gustav Carus," Technical University of Dresden,Dresden, Germany</ref><ref>Intratesticular leiomyosarcoma in a young man after high dose doping with Oral-Turinabol: a case report. Cancer. 1999 Oct 15;86(8):1571-5.</ref> | ||
+ | |||
+ | ''Эндокринные нарушения'': Туранабол реже чем другие препараты у мужчин может вызвать: угнетение сперматогенеза и [[импотенция]] (вторично снижению секреции гонадотропинов и уровня тестостерона с атрофией яичков и олигоспермией); гипертрофия предстательной железы (преимущественно у лиц пожилого возраста); эпидидимит; приапизм. У мальчиков может отмечаться преждевременное половое созревание, частые эрекции, риск приостановки роста. | ||
− | + | ''Неврологические нарушения'': возбуждение, спутанность, бессонница, депрессии. | |
+ | |||
+ | ''[[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|Метаболические нарушения]]'': снижение толерантности к глюкозе; увеличение уровня липопротеидов низкой плотности (ЛПНП); ускорение выведения креатинина; повышение содержания креатинфосфокиназы; [[отеки]] относительно редко отмечаются из-за незначительной задержки натрия и воды; задержка калия, кальция и фосфора. У больных с длительным постельным режимом может развиваться [[Гиперкальциемия - лечение|гиперкальциемия]]. | ||
+ | |||
+ | ''Прочие'': в период полового созревания могут преждевременно закрываться эпифизарные зоны костей с задержкой роста. | ||
+ | |||
+ | '''У женщин препарат редко может вызвать''': снижение секреции [[Гонадотропные гормоны|гонадотропинов]]; явления [[Вирилизация|вирилизации]] (угри, гирсутизм, огрубение голоса, повышение [[либидо]], [[Нарушение менструального цикла|нарушения менструального цикла]], гипертрофия клитора, развитие мускулатуры). У беременных может развиваться вирилизация женского плода. Частота данных побочных эффектов у Туранабола низкая. | ||
== Отзывы == | == Отзывы == | ||
− | |||
{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали туринабол в своей практике. | {{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали туринабол в своей практике. | ||
Строка 58: | Строка 80: | ||
<qpoll id=1poll> | <qpoll id=1poll> | ||
{'''Критерии оценки:''' | {'''Критерии оценки:''' | ||
− | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background: | + | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:green"} |
| <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font> | | <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font> | ||
Качество набранной массы | Качество набранной массы | ||
Строка 73: | Строка 95: | ||
{'''Выберите лучший производитель (торговую марку)''' | {'''Выберите лучший производитель (торговую марку)''' | ||
|layout="proposals transpose" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"} | |layout="proposals transpose" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"} | ||
− | | Орал-Туринабол от Йенафарм (Германия) | Туранабол от Бритиш Драгон (Тайланд) | Туранабол от Balkan Pharmaceuticals (Молдова) | Туриновер от Vermodje ( Молдова ) | | + | | Орал-Туринабол от Йенафарм (Германия) | Туранабол от Бритиш Драгон (Тайланд) | Туранабол от Balkan Pharmaceuticals (Молдова) | Туриновер от Vermodje ( Молдова ) | Туранабол от British Dispensary | Туринадрол от Lyka Labs | Туринабол от British Pharmaceuticals| TURINABOLOS от Pharmacom Labs (Россия) | Turinabol от BIOCHEM Labs (Iran) | Туринабол от Olymp labs. (Турция) | TurinoX® от MALAY TIGER (Malaysia) | Turinoger от Gerth Pharmaceuticals (Китай) |
'''Мнения''' | '''Мнения''' | ||
</qpoll> | </qpoll> | ||
Строка 96: | Строка 118: | ||
*[[Диета для набора мышечной массы]] | *[[Диета для набора мышечной массы]] | ||
*[[Спортивное питание]] | *[[Спортивное питание]] | ||
+ | |||
+ | {{Ф|2=2}} | ||
== Примечания == | == Примечания == |
Текущая версия на 17:02, 3 января 2023
Содержание
Орал-Туринабол[править | править код]
Туринабол (Орал) (хим. 4-хлородегидрометилтестостерон) - анаболический стероид, который близок по эффектам и химической структуре к метандростенолону. Слово "орал" в названии означает, что данное анаболическое средство принимается перорально (внутрь). Отличие от метандростенолона заключается в том, что туринабол содержит дополнительный атом хлора при четвертом атоме углерода. Препарат впервые разработан немецкой фармацевтической компанией Jenapharm и запатентован в 1961 году.
Синонимы: turinoger, туранабол, turamoth, turanabol, турик, turinabolos, туриновер
Стероидный профиль[править | править код]
- Анаболическая активность - 180 %
- Андрогенная активность - 50 %
- Ароматизация (конверсия в эстрогены) - отсутствует
- Подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички - умеренно-высокое
- Токсичность для печени - умеренная
- Способ приёма - внутрь (в таблетках)
- Период полувыведения - 16 часов
- Время обнаружения - до 250 дней (долгоживущие жирорастворимые метаболиты)
Максимальная концентрация в плазме через 3 часа после приема.[1]
Легальный статус[править | править код]
Дегидрохлорметилтестостерон, его соли, изомеры, эфиры, все лекарственные формы и торговые названия включены в список сильнодействующих веществ на основании Постановления Правительства Российской Федерации от 29 декабря 2007 г. № 964. Уголовную ответственность влекут за собой: незаконные изготовление, переработка, приобретение, хранение, перевозка или пересылка в целях сбыта, а равно незаконный сбыт, либо оборудования для его изготовления или переработки.
Крупный размер дегидрохлорметилтестостерона составляет 10 г и более.[2]
Историческая справка[править | править код]
Для достижения успехов в Олимпийских играх, начиная с 1960-х годов, Восточная Германия разработала ряд высокоэффективных анаболиков, в том числе и препарат оралтуринабол. Разработчики описывали его как комбинированную версию Метандростенолона и Оксандролона с умеренным анаболическим эффектом (сравнимый с тестостероном) и низкой частотой побочных действий. Создателем является Albert Stachowiak.
Описание[править | править код]
Препарат можно охарактеризовать как Метандростенолон без эффекта задержки жидкости в организме.
Это отсрочено действующий стероид. Во время курса туринабола вес, силовые показатели и рельефность прогрессируют очень медленно, однако со слов атлетов эти результаты более качественные.[3]
Еще одна отличительная особенность препарата - отсутствие эстрогенных эффектов (поскольку не подвергается ароматизации, за счет добавления атома хлора в молекулу), то есть побочные эффекты как накопление жидкости, гинекомастия и т.д. практически не встречаются. Хотя существуют отзывы, в которых сообщается о развитии гинекомастии, механизм развития которой остается не выясненным. Наиболее вероятная причина - присутствие в составе метилтестостерона, что связано с особенностями синтеза.
Также, было определено, что снижается концентрация SHBG , поэтому увеличивается уровень свободного тестостерона в крови.[4] Есть данные, что туринабол снижает риск образования тромбов в кровеносных сосудах и сердце.
Курс[править | править код]
Во время подготовки к Олимпийским играм была подобрана оптимальная доза препарата, которая вызывала минимум побочных эффектов - 20-40 мг в сутки, разделённых на три приёма[5], однако бодибилдеры часто пренебрегают этими цифрами,доводя дозировку до 100-150 мг в день[6].
Препарат можно применять как при наборе мышечной массы, так и при сушке. Курс туринабола не требует включения гонадотропина (если не превышает 6-8 недель), однако ПКТ проводится блокаторами эстрогеновых рецепторов (тамоксифен). Монокурс туринабола считается одним из самых простых и безопасных в бодибилдинге, поэтому часто рекомендуется новичкам. Для первого курса оптимальной дозировкой считается 40 мг/сут на протяжении 6 недель. Это позволяет получить внушительные результаты, как в плане прироста качественной мышечной массы, так и в прогрессе скоростно-силовых результатов.
Для набора мышечной массы лучше подходит комбинированный курс Туринабол (20 мг в сутки) + тестостерон энантат 250 мг в неделю (или + сустанон). Продолжительность в среднем 6 недель. Сначала отменяется энантат, и через неделю туринабол.
Спортсменам, которые не заинтересованны в наборе массы и стремятся увеличить скорость и выносливость (боксеры, борцы, бегуны и т. д.) рекомендуются более низкие дозы - 10-20 мг в сутки.[7]. Однако следует учитывать, что в последнее время оралтуринабол стал проблемным в плане антидопингового контроля стероидом, поскольку недавно обнаруженные (2012 г.) долгоживущие метаболиты определяются в течение шести - восьми месяцев. Большой вклад в такой невероятно продолжительный период обнаружения внесли новейшие разработки в области хромато-масс-спектрометрии.
Также нужно отметить, что на чёрном рынке встречается очень много подделок (иногда с другим действующим началом), вследствие чего получаемые результаты не всегда оправдывают ожидания.
Побочные эффекты[править | править код]
Туринабол является 17-алкилированным анаболическим стероидом, что делает возможным пероральный прием, однако создает токсический эффект для печени, сравнимый с метандростенолоном. В целом, побочные эффекты встречаются довольно редко и чаще всего связаны с превышением длительности курса и высокими дозами. Данный препарат сильно подавляет секрецию собственного тестостерона. Возможна эректильная дисфункция после отмены, были случаи развития преждевременной эякуляции.
Нарушения со стороны печени: холестатическия желтуха, некроз гепатоцитов с печеночной недостаточностью, рак печени. Со стороны биохимических параметров определяется повышение уровня билирубина, щелочной фосфатазы и трансаминаз. Холестатическая желтуха может развиваться через 6 месяцев и более (является токсического генеза) и проявляется стазом в желчных капиллярах с гипербилирубинемией и повышением активности щелочной фосфатазы. При применении в течении нескольких лет может увеличиваться частоты рака печени.
Был зафиксирован официальный доклад о канцерогенном действии за 5 лет использования туринабола в относительно больших дозах.[8][9]
Эндокринные нарушения: Туранабол реже чем другие препараты у мужчин может вызвать: угнетение сперматогенеза и импотенция (вторично снижению секреции гонадотропинов и уровня тестостерона с атрофией яичков и олигоспермией); гипертрофия предстательной железы (преимущественно у лиц пожилого возраста); эпидидимит; приапизм. У мальчиков может отмечаться преждевременное половое созревание, частые эрекции, риск приостановки роста.
Неврологические нарушения: возбуждение, спутанность, бессонница, депрессии.
Метаболические нарушения: снижение толерантности к глюкозе; увеличение уровня липопротеидов низкой плотности (ЛПНП); ускорение выведения креатинина; повышение содержания креатинфосфокиназы; отеки относительно редко отмечаются из-за незначительной задержки натрия и воды; задержка калия, кальция и фосфора. У больных с длительным постельным режимом может развиваться гиперкальциемия.
Прочие: в период полового созревания могут преждевременно закрываться эпифизарные зоны костей с задержкой роста.
У женщин препарат редко может вызвать: снижение секреции гонадотропинов; явления вирилизации (угри, гирсутизм, огрубение голоса, повышение либидо, нарушения менструального цикла, гипертрофия клитора, развитие мускулатуры). У беременных может развиваться вирилизация женского плода. Частота данных побочных эффектов у Туранабола низкая.
Отзывы[править | править код]
Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали туринабол в своей практике.
Качественная проба[править | править код]
Присутствие галогена (хлора) в молекуле туринабола позволяет выявить подделку даже в домашних условиях. Существует качественный метод определения галогенов в образце - проба Бейльштейна.[10]
Для выполнения эксперимента понадобится газовая горелка (или спиртовка), медная проволока и образец, который мы будем анализировать. Образец измельчается до однородного порошка. Загибаем конец медной проволоки, делая петлю, и выдерживаем в пламени горелки, пока не исчезнет зеленоватый оттенок пламени. Далее убираем проволоку из пламени, помещаем сухой образец (песчинку) на петельку и снова вносим в пламя горелки. Если окрашивается в зеленый цвет - проба положительная.[11]
Еще можно предварительно растворить образец, например в этиловом спирте. Для этого нужно взять маленький стаканчик, налить на донышко буквально несколько капель (спирта не должно быть много), и растворить в нем небольшое количество образца (на кончике ножа). Проволока опускается в получившийся раствор, все остальное, как описано выше.
Читайте также[править | править код]
- Лучшие курсы стероидов
- Рейтинг лучших стероидов
- Побочные эффекты стероидов и как снизить вред
- Особенности тренировки со стероидами
- Инсулин
- Диета для набора мышечной массы
- Спортивное питание
Предупреждение[править код]
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
Примечания[править | править код]
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1798729
- ↑ http://base.garant.ru/12158202/#block_3000
- ↑ Daniels, R. C. (February 1, 2003). The Anabolic Steroid Handbook. Richard C Daniels. p. 80. ISBN 0-9548227-0-6.
- ↑ The pharmacokinetics of Oral-Turinabol in humans] Pharmazie. 1991 Sep;46(9):650-4. German.
- ↑ http://forums.steroid.com/showthread.php?199812-Anabolic-Review-Steroid-Profile-Oral-Turinabol-%28Chlordehydromethyltestosterone%29#.Tm0g6ewmRBk
- ↑ http://do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB.4347/
- ↑ Berendonk B. Doping. Von der Forschung zum Betrug. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt Taschenbuchverlag. 1992:448pp Clinical Chemistry 43:7. 1262-1279 (1997)
- ↑ Department of Urology, Universitaetsklinikum "Carl Gustav Carus," Technical University of Dresden,Dresden, Germany
- ↑ Intratesticular leiomyosarcoma in a young man after high dose doping with Oral-Turinabol: a case report. Cancer. 1999 Oct 15;86(8):1571-5.
- ↑ http://www.xumuk.ru/encyklopedia/483.html
- ↑ Эксперимент описал и выполнил Николай Крек, "Химический блог"