Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Акцентирующие упражнение — различия между версиями
Дайвер (обсуждение | вклад) (Новая страница: «===== Акцентирующие упражнение ===== '''Акцентирующие упражнение''' - упражнения, позволяющие …») |
Admin (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | === | + | === Акцентирующее упражнение === |
| − | '''Акцентирующие | + | |
| + | '''Акцентирующие упражнения''' - это упражнения, позволяющие акцентировать нагрузку на определённой пучок или часть мускула. Применяются для углублённой проработки мышц, однако эффективность не доказана. | ||
| + | |||
| + | См. [[Лучшие упражнения для набора мышечной массы|лучшие упражнения в бодибилдинге]]. | ||
Версия 21:57, 25 июня 2013
Акцентирующее упражнение
Акцентирующие упражнения - это упражнения, позволяющие акцентировать нагрузку на определённой пучок или часть мускула. Применяются для углублённой проработки мышц, однако эффективность не доказана.
