Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Opti-Men (Optimum Nutrition) — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Строка 11: Строка 11:
  
 
Благодаря Opti-Men от Optimum Nutrition больше нет необходимости принимать большое количество разнообразных капсул и таблеток с витаминами и минералами, а также прочими микроэлементами для того, чтобы восполнить дневную норму всех необходимых питательных веществ. Opti-Men решит эту проблему всего одной капсулой.  
 
Благодаря Opti-Men от Optimum Nutrition больше нет необходимости принимать большое количество разнообразных капсул и таблеток с витаминами и минералами, а также прочими микроэлементами для того, чтобы восполнить дневную норму всех необходимых питательных веществ. Opti-Men решит эту проблему всего одной капсулой.  
 
+
[[Image:Optimen.jpg|250px|thumb|right|]]
 
'''Рекомендации по применению''':
 
'''Рекомендации по применению''':
  
Строка 25: Строка 25:
 
! Наименование !! Доза !! % дневной нормы  
 
! Наименование !! Доза !! % дневной нормы  
 
|-
 
|-
| Витамин A (смешанные каротиноиды) || 10000 МЕ || 200%
+
| Витамин A (смешанные каротиноиды) || 10000 МЕ || 200%|| 2800 мкг || 350%
 
|-
 
|-
| Витамин C (аскорбиновая кислота)|| 300 мг||500%
+
| Витамин C (аскорбиновая кислота)|| 300 мг||500%|| 280 мг || 300%
 
|-
 
|-
| Витамин D (холекальциферол)||300 МЕ||75%
+
| Витамин D (холекальциферол)||300 МЕ||75%|| 7 мкг || 140%
 
|-
 
|-
| Витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат)||200 МЕ||665%
+
| Витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат)||200 МЕ||665%|| 48 мг || 400%
 
|-
 
|-
| Витамин K (фитонадион)||75 мкг||90%
+
| Витамин K (фитонадион)||75 мкг||90%|| 75 мкг || 100%
 
|-
 
|-
| Тиамин (тиамина гидрохлорид)||75 мг||5000%
+
| Тиамин (тиамина гидрохлорид)||75 мг||5000%|| 3.3 мг || 300%
 
|-
 
|-
| Рибофлавин||75 мг||4410%
+
| Рибофлавин||75 мг||4410%|| 3 мг || 214%
 
|-
 
|-
| Ниацин (ниацинамид)||75 мг||375%
+
| Ниацин (ниацинамид)||75 мг||375%|| 40 мг || 250%
 
|-
 
|-
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид)||50 мг||2500 %
+
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид)||50 мг||2500 %|| 6 мг || 429%
 
|-
 
|-
| Фолиевая кислота||600 мкг||150%
+
| Фолиевая кислота||600 мкг||150%|| 500 мкг || 250%
 
|-
 
|-
| Витамин B12 (цианокобаламин)||100 мкг||1665%
+
| Витамин B12 (цианокобаламин)||100 мкг||1665%|| 5 мкг || 200%
 
|-
 
|-
| Биотин||300 мкг||100%
+
| Биотин||300 мкг||100%|| 100 мкг || 200%
 
|-
 
|-
| Пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат)||75 мг||750%
+
| Пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат)||75 мг||750%|| 9 мг || 150%
 
|-
 
|-
| Кальций (карбонат кальция, цитрат)||200 мг||20%
+
| Кальций (карбонат кальция, цитрат)||200 мг||20%|| 200 мг || 25%
 
|-
 
|-
 
| Йод (ламинария)||150 мкг||100%
 
| Йод (ламинария)||150 мкг||100%
 
|-
 
|-
| Магний (окись магния, аспартат)||100 мг||25%
+
| Магний (окись магния, аспартат)||100 мг||25%|| 100 мг || 27%
 
|-
 
|-
| Цинк (цитрат цинка)||30 мг||200%
+
| Цинк (цитрат цинка)||30 мг||200%|| 15 мг || 150%
 
|-
 
|-
 
| Селен (селенометионин)||200 мкг||285%
 
| Селен (селенометионин)||200 мкг||285%
 
|-
 
|-
| Медь (глюконат меди)||2 мг||100%
+
| Медь (глюконат меди)||2 мг||100%|| 2 мг || 200%
 
|-
 
|-
| Марганец (глюконат марганца)||5 мг||250%
+
| Марганец (глюконат марганца)||5 мг||250%|| 2 мг || 100%
 
|-
 
|-
| Хром||120 мкг||100 %
+
| Хром||120 мкг||100 %|| 120 мкг || 300%
 
|-
 
|-
| Молибден (молибдена хелат)||80 мкг||110%
+
| Молибден (молибдена хелат)||80 мкг||110%|| 75 мкг || 150%
 
|-
 
|-
 
| '''Amino смесь 800 мг'''
 
| '''Amino смесь 800 мг'''

Версия 14:29, 6 июля 2013

Opti-Men от Optimum Nutrition

Очень важную роль в человеческом организме играют витамины, минералы и прочие незаменимые питательные элементы, они фактически являются строительными блоками тела. Они поддерживают энергетический баланс на должном уровне, обеспечивают нормальную производительность и жизнеспособность организма в целом. Витаминно-минеральный комплекс Opti-Men производится крупной и широкоизвестной на рынке спортивного питания компанией Optimum Nutrition.

Opti-Men – представляет собой не только смесь витаминов и минералов, но и комплекс следующие необходимых элементов:

  • Amino-Blend - это 8 аминокислот в свободной форме, таких как BCAA, глютамин, аргинин и другие, которые нужны для увеличения сухой мышечной массы;
  • Viri-Blend - 8 морских и растительных концентратов, необходимых для стимулирования мужского начала;
  • Phyto-Blend - это более 20 концентратов овощей и фруктов, которые наиболее богаты антиоксидантами, что обеспечит борьбу со свободными радикалами;
  • Enzy-Blend - 4 пищеварительных фермента для улучшения работы ЖКТ.

Благодаря Opti-Men от Optimum Nutrition больше нет необходимости принимать большое количество разнообразных капсул и таблеток с витаминами и минералами, а также прочими микроэлементами для того, чтобы восполнить дневную норму всех необходимых питательных веществ. Opti-Men решит эту проблему всего одной капсулой.

Optimen.jpg

Рекомендации по применению:

Принимать по 1 таблетке во время приема пищи 3 раза в сутки.

Состав Opti-men

Содержание веществ в каждой порции (3 таблетки):


Наименование Доза % дневной нормы
Витамин A (смешанные каротиноиды) 10000 МЕ 200% 2800 мкг 350%
Витамин C (аскорбиновая кислота) 300 мг 500% 280 мг 300%
Витамин D (холекальциферол) 300 МЕ 75% 7 мкг 140%
Витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат) 200 МЕ 665% 48 мг 400%
Витамин K (фитонадион) 75 мкг 90% 75 мкг 100%
Тиамин (тиамина гидрохлорид) 75 мг 5000% 3.3 мг 300%
Рибофлавин 75 мг 4410% 3 мг 214%
Ниацин (ниацинамид) 75 мг 375% 40 мг 250%
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 50 мг 2500 % 6 мг 429%
Фолиевая кислота 600 мкг 150% 500 мкг 250%
Витамин B12 (цианокобаламин) 100 мкг 1665% 5 мкг 200%
Биотин 300 мкг 100% 100 мкг 200%
Пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат) 75 мг 750% 9 мг 150%
Кальций (карбонат кальция, цитрат) 200 мг 20% 200 мг 25%
Йод (ламинария) 150 мкг 100%
Магний (окись магния, аспартат) 100 мг 25% 100 мг 27%
Цинк (цитрат цинка) 30 мг 200% 15 мг 150%
Селен (селенометионин) 200 мкг 285%
Медь (глюконат меди) 2 мг 100% 2 мг 200%
Марганец (глюконат марганца) 5 мг 250% 2 мг 100%
Хром 120 мкг 100 % 120 мкг 300%
Молибден (молибдена хелат) 80 мкг 110% 75 мкг 150%
Amino смесь 800 мг
  • L-аргинин
  • L-глютамин
  • L-валин
  • L-лейцин
  • L-изолейцин
  • L-цистин
  • L-лизин
  • L-треонин
Viri смесь 525 мг
  • со пальметто
  • дамиана
  • корейский женшень
  • африканская слива
  • гинко билоба
  • экстракт устрицы
  • крапива
  • тыквенные семечки
Phyto смесь 240 мг
Enzy Blend 50 мг (ферменты)
  • папаин
  • бромелайн
  • альфа-амилаза
  • липаза
Альфа-липоевая кислота 25 мг
ПАБК (Пара-аминобензойная кислота) 10 мг
Холин (холина битартрат) 10 мг
Инозитол 10 мг
Диоксид кремния 5 мг
Бор 2 мг
Ликопин 500 мкг
Лютеин 500 мкг
Альфа-каротин 140 мкг
Ванадий 100 мкг
Криптоксантин 34 мкг
Зеаксантин 28 мкг

Другие ингредиенты: Стеариновая кислота, стеарат магния, диоксид кремния, кроскармелоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, фармацевтическая глазурь Информация для аллергиков: Содержит экстракт устриц. P.S. Следует заметить, что выпускается два вида этих витаминов, для американского и для европейского рынков, различных по составу. Здесь приведен состав американской версии. Состав для Европы намного беднее, так что при покупке имеет смысл уточнить, какую версию продают в магазине.