Тренажеры для мышц пресса

Тренажеры для пресса

Одной из важных функций мышцы живота является стабилизация корпуса, также она относится к мышцам “кора”. Многие в своих тренировках забывают об укреплении данных мышц или используют 1-2 тренажера для тренировки, однако их существует большое количество, например (см. изображение):

• наклонная скамья (1);
• гимнастический ролик (2);
• “римский стул” (3);
• шведская стенка с брусьями (4).

Читайте также

• Аэробные тренажеры
• Эллиптический тренажер
• Лучшие тренажеры для похудения
• Беговые тренажеры
• Беговая дорожка для дома
• Спортивные тренажеры для силовых тренировок
• Спортивные тренажеры - отзывы
• Кардиотренажеры для дома
• Тренажеры для мышц ног