Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Курсы стероидов для увеличения силы — различия между версиями
Sulfur (обсуждение | вклад) |
|||
| (не показаны 24 промежуточные версии 7 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | Для атлетов-силовиков основой почти всегда служит [[тестостерон]], который настолько универсален, что весь курс может быть построен только с его сольным участием. | + | == Курсы стероидов для увеличения силовых показателей == |
| + | {{#ev:youtube|5MTequUCO3A|300|right|[[Южаков Антон]] ЛУЧШИЕ ПРЕПАРАТЫ И КУРСЫ ДЛЯ СИЛЫ}} | ||
| + | Для атлетов-силовиков основой почти всегда служит [[тестостерон]], который настолько универсален, что весь курс может быть построен только с его сольным участием. Зачастую лифтеры так и поступают – готовятся к соревнованиям на одном тестостероне, а остальные анаболические препараты используются по мере необходимости (часто на выходе из курса) и всегда в сочетании с тестостероном. | ||
| + | |||
| + | Курсы профессиональных атлетов характеризуются применением крайне высоких дозировок тестостерона (боле 1000 мг в неделю), а также включением высокоандрогенных препаратов - [[анаполон]]а и [[халотестин]]а. По мнению большинства авторов, для начинающих атлетов оптимально подходят соло курсы [[винстрол]]а или [[оксандролон]]а, которые отличаются большей безопасностью и высокими результатами, более профессиональные атлеты подключают к ним короткие эфиры тестостерона. | ||
'''Классический курс на увеличение силы''' | '''Классический курс на увеличение силы''' | ||
| Строка 5: | Строка 9: | ||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
|- | |- | ||
| − | ! Неделя !! [[Тестостерона пропионат]] !! Винстрол !! [[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]] | + | ! Неделя !! [[Тестостерона пропионат]] !! Винстрол (табл) !! [[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]] |
|- | |- | ||
| 1 || 50 мг/через день || 10 мг/день || - | | 1 || 50 мг/через день || 10 мг/день || - | ||
| Строка 26: | Строка 30: | ||
|} | |} | ||
| − | Фактически данная схема оптимальна и для получения рельефа (сушки мышц). Есть небольшой риск [[гинекомастия|гинекомастии]] (вследствие ароматизации тестостерона), однако [[эстрогены]] положительно влияют на рост силовых показателей. Также есть мнение, что пропионат в меньшей степени ароматизируется, по сравнению с длинными эфирами. Для полной | + | Фактически данная схема оптимальна и для получения рельефа (сушки мышц). Есть небольшой риск [[гинекомастия|гинекомастии]] (вследствие ароматизации тестостерона), однако [[эстрогены]] положительно влияют на рост силовых показателей. Также есть мнение, что пропионат в меньшей степени ароматизируется, по сравнению с длинными эфирами. Для полной уверенности допустимо применение [[Ингибиторы ароматазы|ингибиторов ароматазы]] в низких дозировках на протяжении 6 недель введения тестостерона. Оптимально применять ИА после выполнения анализов на эстрадиол. |
С точки зрения безопасности вместо винстрола предпочтительнее использовать [[оксандролон|анавар]] (в рабочей дозе 40 мг в сутки). | С точки зрения безопасности вместо винстрола предпочтительнее использовать [[оксандролон|анавар]] (в рабочей дозе 40 мг в сутки). | ||
| Строка 36: | Строка 40: | ||
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
|- | |- | ||
| − | ! Неделя !! [[Метандростенолон]] !! [[Тестостерон энантат]] !! [[Ингибиторы ароматазы|Анастрозол]] !! [[Гонадотропин]] !! | + | ! Неделя !! [[Метандростенолон]] !! [[Тестостерон энантат]] !! [[Ингибиторы ароматазы|Анастрозол]] !! [[Гонадотропин]] !! [[Тестостерона пропионат]] !! [[Винстрол]] (табл) !! [[Тамоксифен]] |
|- | |- | ||
| − | | 1 || | + | | 1 || 20 мг/сут || 500 мг/неделя || - || - || - || - || - |
|- | |- | ||
| − | | 2 || 20 мг/сут || | + | | 2 || 20 мг/сут || 500 мг/неделя || 0,5 мг/через день || - || - || - || - |
|- | |- | ||
| − | | 3 || 20 мг/сут || | + | | 3 || 20 мг/сут || 500 мг/неделя || 0,5 мг/через день || - || - || - || - |
|- | |- | ||
| − | | 4 || 20 мг/сут || | + | | 4 || 20 мг/сут || 500 мг/неделя || 0,5 мг/через день || - || - || - || - |
|- | |- | ||
| − | | 5 || 20 мг/сут || | + | | 5 || 20 мг/сут || 500 мг/неделя || 0,5 мг/через день || - || - || - || - |
|- | |- | ||
| − | | 6 || 20 мг/сут || | + | | 6 || 20 мг/сут || 500 мг/неделя || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || - || - || - |
|- | |- | ||
| − | | 7 || - || - || 0,5 мг/через день || | + | | 7 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || 100 мг/через день || 20 мг || - |
|- | |- | ||
| − | | 8 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || | + | | 8 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || 100 мг/через день || 20 мг || - |
|- | |- | ||
| − | | 9 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || | + | | 9 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || 100 мг/через день || 20 мг || - |
|- | |- | ||
| − | | 10 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || | + | | 10 || - || - || 0,5 мг/через день || 250 МЕ/дважды в неделю || 100 мг/через день || 20 мг || - |
|- | |- | ||
| 11 || - || - || - || - || - || - || 40 мг | | 11 || - || - || - || - || - || - || 40 мг | ||
| Строка 65: | Строка 69: | ||
|} | |} | ||
| − | Комбинация | + | Комбинация [[метандростенолон]]а и тестостерона существенно повышает силовые показатели. Допустима замена [[метандростенолон]]а на [[туринабол]] (по 30 мг/сут). |
| − | Ингибиоторы ароматазы (Анастрозол или аналоги) здесь | + | [[Ингибиторы_ароматазы|Ингибиоторы ароматазы]] ([[Ингибиторы_ароматазы|Анастрозол или аналоги]]) здесь желательны для профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]] и предотвращения скопления жидкости (рекомендуется проведение анализа эстрогенов перед началом употребления [[Ингибиторы_ароматазы|ИА]]). [[Гонадотропин]] используется с целью предотвращения [[атрофия яичек|атрофии яичек]], поскольку длительность курса превышает 6 недель. |
| − | Выход на пропионате и | + | Выход на [[Тестостерона_пропионат|пропионате]] и [[винстрол]]е даст максимальный результат по силовым показателям и сухости мускулатуры. Через 3-4 дня проводится [[послекурсовая терапия]] [[тамоксифен]]ом. Также можно пропить [[гепатопротекторы]] для восстановления печени. |
| − | + | === Самые эффективные комбинации и препараты === | |
Большинство атлетов сходятся во мнении, что максимальные результаты по росту силы достигаются при использовании препаратов: | Большинство атлетов сходятся во мнении, что максимальные результаты по росту силы достигаются при использовании препаратов: | ||
| Строка 77: | Строка 81: | ||
*[[Халотестин]] - дает незначительный прирост массы, но существенно увеличивает силовые показатели и сжигает жир. Чаще всего проводятся короткие курсы по 3-4 недели. Обладает токсичностью для печени, особенно в высоких дозировках. | *[[Халотестин]] - дает незначительный прирост массы, но существенно увеличивает силовые показатели и сжигает жир. Чаще всего проводятся короткие курсы по 3-4 недели. Обладает токсичностью для печени, особенно в высоких дозировках. | ||
*[[Анаполон]] - еще один препарат, который популярен в силовых видах спорта. Вызывает заметное увеличение массы. | *[[Анаполон]] - еще один препарат, который популярен в силовых видах спорта. Вызывает заметное увеличение массы. | ||
| − | *Одной из самых популярных и высокоэффективных является связка тестостерона (пропионат, энантат, ципоионат или сустанон) и [[тренболон]]а (или [[нандролон]]а) в высоких дозировках до 600 мг/неделя. Для профилактики дека-дика применяется [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]]. Часто используется тройная комбинация тестостерон+тренболон+нандролон. Для максимального эффекта на выходе подключается винстрол или анавар. Большинство атлетов рекомендуют короткие эфиры (тестостерона пропионат и тренболона ацетат). | + | *Одной из самых популярных и высокоэффективных является связка тестостерона (пропионат, энантат, ципоионат или сустанон) и [[тренболон]]а (или [[нандролон]]а) в высоких дозировках до 600 мг/неделя. Для профилактики дека-дика применяется [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]]. Часто используется тройная комбинация тестостерон+тренболон+нандролон. Для максимального эффекта (на выходе с длинными эфирами, и во время всего цикла с короткими эфирами) подключается [[винстрол]] или [[анавар]]. Большинство атлетов рекомендуют короткие эфиры (тестостерона пропионат и тренболона ацетат). |
| + | |||
| + | == Читайте также == | ||
| + | |||
| + | *'''[[Соло курсы стероидов|Соло курсы для набора мышечной массы]]''' | ||
| + | *'''[[Комбинированные курсы стероидов|Комбинированные курсы для набора мышечной массы]]''' | ||
| + | *'''[[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)]]''' | ||
| + | *[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]] (проблемы с простатой, алопеция, акне) | ||
| + | *[[Курсы стероидов при проблемах с суставами|При проблемах с суставами]] | ||
| + | *[[Курсы стероидов для легкоатлетов, пловцов, боксеров, бегунов]] | ||
| + | *[[Анаболические стероиды после 40 лет|После 40]] | ||
| + | *[[Анаболические стероиды после андропаузы|Андропауза]] | ||
| + | |||
| + | {{Ф|3=3}} | ||
== Дополнительная информация == | == Дополнительная информация == | ||
Текущая версия на 21:48, 6 мая 2019
Содержание
Курсы стероидов для увеличения силовых показателей[править | править код]
Для атлетов-силовиков основой почти всегда служит тестостерон, который настолько универсален, что весь курс может быть построен только с его сольным участием. Зачастую лифтеры так и поступают – готовятся к соревнованиям на одном тестостероне, а остальные анаболические препараты используются по мере необходимости (часто на выходе из курса) и всегда в сочетании с тестостероном.
Курсы профессиональных атлетов характеризуются применением крайне высоких дозировок тестостерона (боле 1000 мг в неделю), а также включением высокоандрогенных препаратов - анаполона и халотестина. По мнению большинства авторов, для начинающих атлетов оптимально подходят соло курсы винстрола или оксандролона, которые отличаются большей безопасностью и высокими результатами, более профессиональные атлеты подключают к ним короткие эфиры тестостерона.
Классический курс на увеличение силы
| Неделя | Тестостерона пропионат | Винстрол (табл) | Тамоксифен |
|---|---|---|---|
| 1 | 50 мг/через день | 10 мг/день | - |
| 2 | 50 мг/через день | 20 мг/день | - |
| 3 | 50 мг/через день | 20 мг/день | - |
| 4 | 50 мг/через день | 20 мг/день | - |
| 5 | 50 мг/через день | 20 мг/день | - |
| 6 | 50 мг/через день | 20 мг/день | - |
| 7 | - | - | 20 мг |
| 8 | - | - | 20 мг |
| 9 | - | - | 10 мг |
Фактически данная схема оптимальна и для получения рельефа (сушки мышц). Есть небольшой риск гинекомастии (вследствие ароматизации тестостерона), однако эстрогены положительно влияют на рост силовых показателей. Также есть мнение, что пропионат в меньшей степени ароматизируется, по сравнению с длинными эфирами. Для полной уверенности допустимо применение ингибиторов ароматазы в низких дозировках на протяжении 6 недель введения тестостерона. Оптимально применять ИА после выполнения анализов на эстрадиол.
С точки зрения безопасности вместо винстрола предпочтительнее использовать анавар (в рабочей дозе 40 мг в сутки).
Через 3-4 дня проводится послекурсовая терапия тамоксифеном.
Если преследуется не только увеличение силы, но и набор сухой мышечной массы, часто предлагается следующая схема:
| Неделя | Метандростенолон | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тестостерона пропионат | Винстрол (табл) | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | - | - | - | - | - |
| 2 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | - | - | - | - |
| 3 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | - | - | - | - |
| 4 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | - | - | - | - |
| 5 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | - | - | - | - |
| 6 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | - | - | - |
| 7 | - | - | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | - |
| 8 | - | - | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | - |
| 9 | - | - | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | - |
| 10 | - | - | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | - |
| 11 | - | - | - | - | - | - | 40 мг |
| 12 | - | - | - | - | - | - | 20 мг |
| 13 | - | - | - | - | - | - | 10 мг |
Комбинация метандростенолона и тестостерона существенно повышает силовые показатели. Допустима замена метандростенолона на туринабол (по 30 мг/сут).
Ингибиоторы ароматазы (Анастрозол или аналоги) здесь желательны для профилактики гинекомастии и предотвращения скопления жидкости (рекомендуется проведение анализа эстрогенов перед началом употребления ИА). Гонадотропин используется с целью предотвращения атрофии яичек, поскольку длительность курса превышает 6 недель.
Выход на пропионате и винстроле даст максимальный результат по силовым показателям и сухости мускулатуры. Через 3-4 дня проводится послекурсовая терапия тамоксифеном. Также можно пропить гепатопротекторы для восстановления печени.
Самые эффективные комбинации и препараты[править | править код]
Большинство атлетов сходятся во мнении, что максимальные результаты по росту силы достигаются при использовании препаратов:
- Халотестин - дает незначительный прирост массы, но существенно увеличивает силовые показатели и сжигает жир. Чаще всего проводятся короткие курсы по 3-4 недели. Обладает токсичностью для печени, особенно в высоких дозировках.
- Анаполон - еще один препарат, который популярен в силовых видах спорта. Вызывает заметное увеличение массы.
- Одной из самых популярных и высокоэффективных является связка тестостерона (пропионат, энантат, ципоионат или сустанон) и тренболона (или нандролона) в высоких дозировках до 600 мг/неделя. Для профилактики дека-дика применяется каберголин. Часто используется тройная комбинация тестостерон+тренболон+нандролон. Для максимального эффекта (на выходе с длинными эфирами, и во время всего цикла с короткими эфирами) подключается винстрол или анавар. Большинство атлетов рекомендуют короткие эфиры (тестостерона пропионат и тренболона ацетат).
Читайте также[править | править код]
- Соло курсы для набора мышечной массы
- Комбинированные курсы для набора мышечной массы
- Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)
- Низкоандрогенные курсы (проблемы с простатой, алопеция, акне)
- При проблемах с суставами
- Курсы стероидов для легкоатлетов, пловцов, боксеров, бегунов
- После 40
- Андропауза
Предупреждение[править код]
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
