Спортивная болезнь — различия между версиями
Sulfur (обсуждение | вклад) (→Спортивная болезнь) |
(→Читайте также) |
||
| (не показаны 2 промежуточные версии 2 участников) | |||
| Строка 4: | Строка 4: | ||
''Читайте основную статью:'' [[перетренированность]] | ''Читайте основную статью:'' [[перетренированность]] | ||
| − | Термин “'''спортивная болезнь'''” был предложен Л. Прокопом (Австрия) на Всемирном конгрессе по спортивной медицине в 1956 году как проявление поражения корковых процессов или нарушений связи между ними и нижележащими исполнительными органами; он оценил в целом это состояние как невроз, неврастению, гипостению и т.д. | + | Термин “'''спортивная болезнь'''” был предложен Л. Прокопом (Австрия) на Всемирном конгрессе по спортивной медицине в 1956 году как проявление поражения корковых процессов или нарушений связи между ними и нижележащими исполнительными органами; он оценил в целом это состояние как невроз, неврастению, гипостению и т.д. Объём лечебных и восстановительных мероприятий определяется стадией патологического процесса и выраженностью тех или иных симптомов. |
| − | '''I стадия'''. Для | + | '''I стадия'''. Для неё характерно отсутствие жалоб или изредка спортсмены жалуются на нарушения сна. Появляются первые признаки нарушений в эмоциональной сфере, у спортсменов пропадает желание тренироваться. Объективными признаками заболевания являются ухудшение приспособляемости сердечно-сосудистой системы к скоростным нагрузкам и нарушение тончайших двигательных координаций. Отклонения в деятельности организма удаётся отметить только при использовании различных функциональных проб. |
| − | В первой стадии спортивной болезни следует значительно снизить как | + | В первой стадии спортивной болезни следует значительно снизить как объём, так и [[Интенсивность тренировки|интенсивность тренировочных нагрузок]], изменить направленность тренировочного процесса, включить в подготовку элементы других видов спорта. |
'''II стадия'''. Клинические признаки болезни, характерные для первой стадии, сохраняясь и даже усиливаясь, проявляются уже и в состоянии мышечного покоя. Для этой стадии характерны многочисленные жалобы, функциональные нарушения во многих органах и системах организма и снижение спортивных результатов. [[Физическая работоспособность]], исследуемая в различных тестах с [[Виды физических нагрузок|физической нагрузкой]], снижается. | '''II стадия'''. Клинические признаки болезни, характерные для первой стадии, сохраняясь и даже усиливаясь, проявляются уже и в состоянии мышечного покоя. Для этой стадии характерны многочисленные жалобы, функциональные нарушения во многих органах и системах организма и снижение спортивных результатов. [[Физическая работоспособность]], исследуемая в различных тестах с [[Виды физических нагрузок|физической нагрузкой]], снижается. | ||
| Строка 16: | Строка 16: | ||
'''III стадия'''. В третьей стадии присоединяются транзиторные или стабильные изменения органов в виде выраженных дистрофических процессов, иногда переходящих в стадию органических изменений. Зачастую эти изменения проявляются в виде функциональной несостоятельности того или иного органа. Например, в виде сложных нарушений ритма сердца, изменения паренхимы и нарушения функции печени, изменений в почках, особенно усиливающиеся и длящиеся несколько суток после физической нагрузки. | '''III стадия'''. В третьей стадии присоединяются транзиторные или стабильные изменения органов в виде выраженных дистрофических процессов, иногда переходящих в стадию органических изменений. Зачастую эти изменения проявляются в виде функциональной несостоятельности того или иного органа. Например, в виде сложных нарушений ритма сердца, изменения паренхимы и нарушения функции печени, изменений в почках, особенно усиливающиеся и длящиеся несколько суток после физической нагрузки. | ||
| − | Больные в третьей стадии спортивной болезни нуждаются в длительном стационарном лечении с применением антидистрофической терапии, средств, нормализующих функции | + | Больные в третьей стадии спортивной болезни нуждаются в длительном стационарном лечении с применением антидистрофической терапии, средств, нормализующих функции повреждённого органа. Такое лечение должно обеспечить стойкую компенсацию возникающих нарушений. |
| − | После этого спортсменам назначается активный отдых. Постепенное включение в тренировку проводится в течение двух- | + | После этого спортсменам назначается активный отдых. Постепенное включение в тренировку проводится в течение двух-трёх месяцев. Все это время запрещается участие в соревнованиях. |
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
| Строка 25: | Строка 25: | ||
*[[Восстановители]] | *[[Восстановители]] | ||
*[[Как часто тренироваться]] | *[[Как часто тренироваться]] | ||
| + | *[[СПОРТИВНАЯ БОЛЕЗНЬ ПОД НАЗВАНИЕМ ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ]] | ||
| + | *[[Синдром хронической усталости]] | ||
Текущая версия на 15:10, 7 марта 2021
Спортивная болезнь[править | править код]
Источник:
Спортивная фармакология и диетология.
Под ред. С.А. Олейника, Л.М. Гуниной Изд.: Диалектика, 2008 г.
Читайте основную статью: перетренированность
Термин “спортивная болезнь” был предложен Л. Прокопом (Австрия) на Всемирном конгрессе по спортивной медицине в 1956 году как проявление поражения корковых процессов или нарушений связи между ними и нижележащими исполнительными органами; он оценил в целом это состояние как невроз, неврастению, гипостению и т.д. Объём лечебных и восстановительных мероприятий определяется стадией патологического процесса и выраженностью тех или иных симптомов.
I стадия. Для неё характерно отсутствие жалоб или изредка спортсмены жалуются на нарушения сна. Появляются первые признаки нарушений в эмоциональной сфере, у спортсменов пропадает желание тренироваться. Объективными признаками заболевания являются ухудшение приспособляемости сердечно-сосудистой системы к скоростным нагрузкам и нарушение тончайших двигательных координаций. Отклонения в деятельности организма удаётся отметить только при использовании различных функциональных проб.
В первой стадии спортивной болезни следует значительно снизить как объём, так и интенсивность тренировочных нагрузок, изменить направленность тренировочного процесса, включить в подготовку элементы других видов спорта.
II стадия. Клинические признаки болезни, характерные для первой стадии, сохраняясь и даже усиливаясь, проявляются уже и в состоянии мышечного покоя. Для этой стадии характерны многочисленные жалобы, функциональные нарушения во многих органах и системах организма и снижение спортивных результатов. Физическая работоспособность, исследуемая в различных тестах с физической нагрузкой, снижается.
Больные во второй стадии заболевания нуждаются в стационарном обследовании и комплексном лечении. С ними проводятся занятия ЛФК, применяются седативные средства, иммуномодулирующие, антидистрофические, метаболические препараты. В этой стадии уместно применение бета-адреноблокаторов, препаратов красавки (в зависимости от выявления тех или иных симптомов). Хороший эффект наблюдается от комплекса физиотерапевтических процедур.
III стадия. В третьей стадии присоединяются транзиторные или стабильные изменения органов в виде выраженных дистрофических процессов, иногда переходящих в стадию органических изменений. Зачастую эти изменения проявляются в виде функциональной несостоятельности того или иного органа. Например, в виде сложных нарушений ритма сердца, изменения паренхимы и нарушения функции печени, изменений в почках, особенно усиливающиеся и длящиеся несколько суток после физической нагрузки.
Больные в третьей стадии спортивной болезни нуждаются в длительном стационарном лечении с применением антидистрофической терапии, средств, нормализующих функции повреждённого органа. Такое лечение должно обеспечить стойкую компенсацию возникающих нарушений.
После этого спортсменам назначается активный отдых. Постепенное включение в тренировку проводится в течение двух-трёх месяцев. Все это время запрещается участие в соревнованиях.
