Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Железный мир 2014 №5 — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»)
 
(не показаны 4 промежуточные версии 3 участников)
Строка 4: Строка 4:
  
 
=== Содержание выпуска ===
 
=== Содержание выпуска ===
{{#evp:youtube|LId2ELx70uI|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №5/2014 |right|300}}
+
{{#ev:youtube|LId2ELx70uI|300|right|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №5/2014 }}
  
 
'''История бодибилдинга'''
 
'''История бодибилдинга'''
Строка 59: Строка 59:
 
*TOTAL REBUILD 2. Приемная Доктора Любера
 
*TOTAL REBUILD 2. Приемная Доктора Любера
 
*Послекурсовая терапия
 
*Послекурсовая терапия
 
<div align="center"><iframe scrolling="no" frameborder="0" style="width: 300px; height: 200px;" src="http://iw-magazine.ru/electronicjournal/2013/5/" seamless="seamless" allowtransparency="true"></iframe>
 

Текущая версия на 13:54, 30 ноября 2018

Железный мир 2014 №5[править | править код]

Железный мир 2014 №5

"Внимание" Полный список номеров за 2010-2014 годы: Железный мир

Содержание выпуска[править | править код]

Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №5/2014

История бодибилдинга

  • Георгий Мосалев: «Не могу тренироваться, как все»
  • Воспоминания об Алексее Медведеве

Соревнования

  • Кубок Вишневского
  • Кубок Москвы
  • Чемпионат Тверской области
  • WORLD LADIES CUP

Личность

  • Андрей Джулай. Бодибилдер-тайбоксер
  • Счастливый человек – Седрик МакМиллан

Методика

  • Тренировка рук. 5 вопросов чемпионам
  • Разгибание предплечья на блоке
  • Обзор исследований
  • Мастер-класс. Тренировка плеч от Александра Кодзоева
  • Как тренируются чемпионы. Алексей Шаев
  • Мастер-класс Евгения Мишина. Тренировка спины
  • Разнообразие упражнений: всегда ли оно необходимо?
  • Советы бывалых. Оптимизация тренировки. Часть 2
  • Пресс: мифы и их разоблачение
  • Александр Шлеменко: «Воркаут – это спорт для всех»
  • Только вперед!

Пауэрлифтинг, силовые виды спорта

  • Сбалансированное питание спортсмена
  • Николай Сергеев: «Моя цель – быть самым сильным»
  • Силовой экстрим без специального оборудования

Армрестлинг

  • Тарас Ивакин: «Я вернулся!»

Наука и спорт

  • Глубокий присед глазами тяжелоатлета
  • Типы мышления спортсменов. Часть 2

Спортивное питание и фармакология

  • Белково-углеводное чередование. Часть 2
  • Щадящая кулинария, или экспериментальная диетология у себя дома. Часть 2
  • Не грудкой единой…
  • TOTAL REBUILD 2. Приемная Доктора Любера
  • Послекурсовая терапия