Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Рич Пиана — различия между версиями
Sweety (обсуждение | вклад) (→Источники) |
Sweety (обсуждение | вклад) (→Антропомометрические данные) |
||
| Строка 13: | Строка 13: | ||
== Антропомометрические данные == | == Антропомометрические данные == | ||
| − | Рост — 185 см | + | Рост — 185 см; |
| − | Соревновательный вес — 118 кг | + | Соревновательный вес — 118 кг; |
| − | Вес в межсезонье — 127 кг | + | Вес в межсезонье — 127 кг; |
| − | Бицепс — 60 см | + | Бицепс — 60 см; |
| − | Запястье — 22,9 см | + | Запястье — 22,9 см; |
| − | Предплечье — 45 см | + | Предплечье — 45 см; |
| − | Жим лежа: 225 кг (495lb) в течение 3 повторений | + | Жим лежа: 225 кг (495lb) в течение 3 повторений; |
| − | Приседания: 265kg (585lb) в течение 2 повторений | + | Приседания: 265kg (585lb) в течение 2 повторений; |
| − | Тяга: 265kg (585lb) для 1 повторений | + | Тяга: 265kg (585lb) для 1 повторений; |
| − | Штанга Curl: 125 кг (275lb) в течение 3 повторений | + | Штанга Curl: 125 кг (275lb) в течение 3 повторений.<ref>http://massivejoes.com/athlete-interviews/rich-piana-the-mutant-bodybuilder-interview</ref> |
== Выступления и титулы == | == Выступления и титулы == | ||
Версия 00:41, 14 февраля 2015
Содержание
Рич Пиана
The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.
Рич Пиана (Rich Piana)-
Социальные сети
- Веб-сайт: http://www.5percentnutrition.com/
- Канал на YouTube: https://www.youtube.com/user/1DAYUMAY
- Страница в facebook: https://www.facebook.com/OfficialRichPiana/info
- Страница в instagram: http://instagram.com/1dayumay/
- Страница в твиттере: https://twitter.com/BigRichPiana
Антропомометрические данные
Рост — 185 см;
Соревновательный вес — 118 кг;
Вес в межсезонье — 127 кг;
Бицепс — 60 см;
Запястье — 22,9 см;
Предплечье — 45 см;
Жим лежа: 225 кг (495lb) в течение 3 повторений;
Приседания: 265kg (585lb) в течение 2 повторений;
Тяга: 265kg (585lb) для 1 повторений;
Штанга Curl: 125 кг (275lb) в течение 3 повторений.[1]
Выступления и титулы
1999 год
- Чемпионат США по бидибилдингу и фитнесу (USA Bodybuilding & Fitness Championships) 1999 г. — 7 место в категории Супер-тяжелый вес.[2]
2003 год
- Чемпионат Лос Анджелеса (Los Angeles Bodybuilding Championships – NPC) 1-е место Мужская Бодибилдинг (Super Heavyweight);[3]
- Национальный чемпионат по бодибилдингу (National Bodybuilding Championship - NPC) — 16 место в категории Супер-тяжелый вес;
- Чемпионат США (USA Bodybuilding Championships - NPC) - 11 место в категории Супер-тяжелый вес;
2004 год
- Национальный чемпионат бодибилдинга, фитнеса и позирования (National Bodybuilding, Fitness & Figure Championships) - 6 место в категории Супер-тяжелый вес;
2009 год
- Чемпионат по мужскому бодибилдингу Сакраменто (NPC Sacramento Mens Bodybuilding) - 1-е место в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight);
- Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - 1-е место в категории Супер-тяжелый вес (Super Heavyweight)[4];
- Чемпионат пограничных штатоd по классическому бодибилдингу XXX (Border States Classic XXX) - Абсолютный победитель
2010 год
- Национальные чемпионаты по бодибилдингу (NPC National Bodybuilding Chmapionships) - участие, призовых мест нет.[5][6]
2004 г. на национальном чемпионате (6 место)
2009 г. на Чемпионате пограничных штатов по классическому бодибилдингу XXX (1 место)
2009 г. на Чемпионате в Сакроменто (1 место)
2010 г. на На одном из соревнований по бодибилдингу
Биография
Питание
Тренировки
Читайте также
Источники
- ↑ http://massivejoes.com/athlete-interviews/rich-piana-the-mutant-bodybuilder-interview
- ↑ http://www.ambal.ru/man.php?m=3931
- ↑ http://www.musclememory.com/show.php?c=Los+Angeles+Championships+-+NPC&y=2003
- ↑ http://contest.bodybuilding.com/results/7852
- ↑ http://www.musculardevelopment.com/contests/bodybuilders/1585-rich-piana/event/1365-border-states-men-s-bodybuilding-classic-npc-2009
- ↑ https://www.facebook.com/media/set/?set=a.173893816012517.42432.112070365528196&type=3
