Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Шаблон:Гиревой спорт дисциплина — различия между версиями
Django (обсуждение | вклад) |
Anes (обсуждение | вклад) |
||
Строка 29: | Строка 29: | ||
*[[Программа тренировок с гирями для начинающих]] | *[[Программа тренировок с гирями для начинающих]] | ||
*[[Программа тренировок с гирями|Программа тренировок с гирями для профи]] | *[[Программа тренировок с гирями|Программа тренировок с гирями для профи]] | ||
− | *Модели нагрузки | + | *[[Модели нагрузки]] |
|- | |- | ||
! style="line-height: 100%;" | Соревновательные упражнения | ! style="line-height: 100%;" | Соревновательные упражнения |
Версия 08:23, 13 ноября 2017
Эмблема федерации гиревого спорта |
---|
Гиревой спорт |
Теория |
Инвентарь |
Тренинг |
Соревновательные упражнения |
|
Подготовительные упражнения |
Питание и восстановление |