Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Железный мир №4 2015 — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Железный мир №4 2015 == 300px|thumb|right|Железный мир №4 2015 {{Wow}} Полный список номеро…»)
 
Строка 35: Строка 35:
 
'''Кроссфит и штанга'''  
 
'''Кроссфит и штанга'''  
  
[http://online.iw-magazine.ru/04/2015 Читать онлайн]
+
'''Читать онлайн'''
 +
 
 +
*[http://online.iw-magazine.ru/04/2015 1 вариант]
 +
*[http://100pdf.net/zheleznyj-mir-4-aprel-2015/ 2й вариант]

Версия 08:46, 27 мая 2015

Железный мир №4 2015

Железный мир №4 2015

"Внимание" Полный список номеров за 2010-2015 годы: Железный мир

Содержание выпуска

The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.

Бодибилдинг

  • Противоречивая Америка, или Через тернии к бронзе
  • Какое будущее ждет в России Men’s Physique?
  • Тренировка пресса от чемпионки мира и Европы по фитнес-бикини Аллы Семёновой
  • Пресс. Методика тренировки пресса от чемпиона мира Дмитрия Яшанькина
  • Мышцы груди
  • Что нужно знать о восстановлении?

Знаменитости

  • Кай Грин.
  • Ефим Шифрин: «Как бодибилдинг появился в моей жизни»
  • Адам Козыра: «Секрет успеха – дисциплина»
  • «Старая Гвардия». Интервью с абсолютным чемпионом СССР Алексеем Черкасовым
  • Владимир Ван Ли. Больше чем тренер
  • Фёдор Хашалов: «Только тяжелым трудом можно добиться поставленной цели!»
  • Ирина Кононенко: «Но ведь мы не сдаемся, верно?»
  • Тренинг спины с Ольгой Караваевой

Пауэрлифтинг

  • Чемпионат России по жиму лежа – 2015
  • Антон Солодов: «Я молил бога, чтобы снова начать поднимать»
  • Чемпионат России по пауэрлифтингу – 2015
  • Мастер-класс Александра Курака
  • Жим лежа
  • Яна Дяченко: «Я очень целеустремленная»

Кроссфит и штанга

Читать онлайн