Фитнес. Гид по жизни

Фитнес. Гид по жизни

Автор: Денис Семенихин

Фотографы: Елена Бурба, Евгения Ващенко

Издательство: ИД СК-С

Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.

Скачать: ссылка.