Михаил Кокляев
Содержание
Михаил Кокляев
Михаи́л Ви́кторович Кокля́ев (17 декабря 1978 года, Челябинск) — российский спортсмен силовых видов спорта (тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, силовой экстрим), по ТА выступал за Приморский край. 8-кратный чемпион России по тяжелой атлетике в весовой категории свыше 105 кг. Обладатель абсолютного рекорда России в становой тяге — 417.5 кг. Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу по версии WPC. Есть жена, сын и дочь.
Михаил Кокляев продвигает спортивное питание фирмы SAN и, периодически, товары Do4a.
- Официальная страница ВКонтакте
- Официальная группа ВКонтакте
- Официальная группа на FaceBook
- Канал на youtube
Занимается тяжёлой атлетикой с 13 лет. Норматив Мастера спорта выполнил в 16 лет. Норматив Мастера спорта международного класса по тяжёлой атлетике выполнил в 20 лет. В 1997—2004 годах входил в состав сначала молодёжной, а потом национальной сборной России по тяжелой атлетике, был участником молодёжных чемпионатов мира (1997, 1998) и чемпионатов Европы (2002, 2004).
Рефери и ведущий соревнований по силовому экстриму (strongman sport), также соведущий соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
Травмы. У Михаила был разрыв бицепса на левой руке и разрыв трицепса на правой руке. После хирургического восстановления остались обширные рубцы.
Анаболические средства
Михаил Кокляев применяет для подготовки анаболические стероиды, в их числе тестостерон (до 1200 мг в неделю), метандростенолон. В среднем проводит 2 курса в год.[1]
«Сборную России по шахматам заподозрили в употреблении мельдония»
Интересные факты: на фото Кокляев и Сарычев. Играют двумя слонами. Михаил в действительности употребляет мельдоний на ПКТ.
Критика
После 2012-го года спортивные результаты Михаила снизились и в настоящее время он занимается медиа-проектами, среди которых основным является видео-канал RUDIARIUS (Реальная качалка). Многие критикуют Михаила за быдловатое поведение и обильное использование ненормативной лексики в видео-роликах, однако это оправдывается соответствующей целевой аудиторией.
22 октября 2009 года Кокляев насмерть сбил пешехода на скорости 130 км/ч будучи в нетрезвом состоянии, скрывшись с места преступления.[2] Позднее дело было замято и сообщается, что Кокляев был уже якобы в трезвом состоянии (что противоречит словам задержавшего инспектора, который чувствовал отчетливый запах алкоголя).[3] В итоге Михаил не был привлечен к ответственности.
Михаил пытается пиариться всеми возможными способами. В своей авторской передаче Кокляев нередко берет интервью у различных одиозных личностей, одной из которых стал Александр Шпак. После бурного недовольства публики, включая инсценированную критику Сергея Баддюка, Кокляев многократной оправдывался, и заявил, что это было сделано ради "шумихи" и привлечения внимания. Позднее продолжил развитие этой темы, публиковал много других видео Шпака в своей группе и странице Вконтакте. Михаил проводит совместные семейные ужины с семьей Шпаков.
В феврале 2016 г. вышла Реальная Качался с Александром Невским, где на протяжении двух выпусков[4][5] Невский расписывает свои достоинства, заслуги и рекорды. Выпуски собрали почти половину дизлайков.
Кокляев часто рекламирует различные неэффективные и сомнительные добавки, в их числе Пантальфамарин, Со Пальметто (Saw Palmetto), Трибулус. В одном из последних видео-роликах Михаил активно рекламировал мазь Хондроксид Максимум. За упоминание добавки производитель предлагает до 30 т.р. Основное действующее вещество мази - глюкозамин, который очень плохо проникает через кожу, таким образом, применение препарата фактически бессмысленно.
Татуировки
В 2013 году Михаил Кокляев сделал татуировку на спине в виде узорного меча с символическим акцентом на крест. Еще через год сделал татуировку RUDIARIUS на груди, что означает грубо «Гладиатор на пенсии», то есть отслуживший свои годы гладиатор, но оставшийся или в строю или перешедший на тренерскую работу. Письменность греко-римская, читается на латыни.
1 декабря 2015 г. сделал татуировку синей "птицы счастья" на предплечье по эскизу его дочери.
Достижения
2005 год
- Июнь 2005 г. — Гран-При Москвы по силовому экстриму ИФСА — 3 место
- Июнь 2005 г. — Командный Чемпионат Мира среди пар в паре с Нигматулиным (Польша) — 2 место
- Июль 2005 г. — Командный Чемпионат «Богатыри на Хортице» (Украина) — 2 место
- Июль 2005 г. — Чемпионат Европы по силовому экстриму (Рига — Латвия) IFSA- 6 место
- Июль 2005 г. — Игры горцев (Шотландия) — 2 место
- Август 2005 г. — Отборочный чемпионат IFSA — на Чемпионат Мира (Бразилия) — 1 место
- Сентябрь 2005 г. — Чемпионат Мира по Силовому Экстриму IFSA (Квебек, Канада) — 3 место
- Октябрь 2005 г. — Финал Чемпионата России по силовому экстриму (Москва) — 1 место.
По рейтингу 2005 года PLSE в России Михаил Кокляев — самый сильный человек России 2005 года, по мировому рейтингу IFSA 2005 года Михаил Кокляев — 2 место.
2006 год
- Март 2006 г. — турнир Арнольд Классик (США) — 3 место
- Май 2006 г. — Международный «Гран-При Телеканала Спорт» по силовому экстриму IFSA — 1 место
- Май 2006 г. — Международный Гран-При ИФСА в Венгрии — 1 место
- Июнь 2006 г. — этап Чемпионата Балтии по силовому экстриму — 1 место
- Июль 2006 г. — Международный Гран-При Латвии IFSA — 3 место
2008 год
- Март 2008 г — турнир Арнольд Классик (США) — 3 место
За карьеру стронгмена с 2005 по 2011 год принял участие в более 40 российских и международных стартах по Силовому экстриму (strongman) одержал более 20-ти побед.
2009 год
- 6-7 Марта 2009 г — турнир Арнольд Классик (США) — 2 место
- 9 мая — турнир Лиги Чемпионов — 1 место Сербия
- 6 июня — турнир Гигант Левел — 3 место — получил квалификацию на WSM — 2009
2010 год
- 5-6 марта 2010 г — турнир Арнольд Классик (США) — 4 место (первое выступление после травмы)
Победитель ежегодного фестиваля физкультуры и здоровья FIBO (Германия)14-15 мая 2010 Бронзовый призер WSM (world strongest man) 17-25 сентября 2010 Установил мировой рекорд в метании гири в высоту 25 кг на высоту 5 м. 86 см. Рекорд России и второй результат на планете в поднятии бревна (log lift) 202,5
2011 год
- 4-6 марта 2011 г — турнир Арнольд Классик (США) — 5 место
Некоторые силовые показатели
Тяжелая атлетика:
Пауэрлифтинг (Без экипировки):
- Приседания 380 кг;
- Жим лежа 230 кг;
- Становая тяга 417.5 кг.
Основная тренировка
УТРО
- Первое упражнение: Жимы,протяжки,наклоны.
- Второе: Тяги изометрические ,хват средний ,толчковый, рывковый, в замок, простой, в лямках.
- Третье: Тяги динамические из классической ТА с подрывом, ,хват средний ,толчковый, рывковый, в замок, простой, в лямках.)
ВЕЧЕР
- Первое упр: Подъемы на грудь с виса, с помоста, из ямы, с плинтов, простым хватом, в замок, в лямках.
- Толчок со стоек , толчок классический, швуги жимовой и толчковый со стоек. Рывок из различных положений.
- Второе : Тяги различного положения
- Третье: Приседания на груди на плечах.
Занимается пять раз в неделю. Если нужно войти в форму в короткие сроки, тренируется два раза в день.
Питание
«Завтрак – это три яйца жареных, геркулес на воде. Без соли и сахара, заварной такой. И три бутерброда с сыром – соединяю их в один. Жена всегда раздражается, когда не по одному их ем, а складываю один на один, получается такой трехэтажный бутерброд. И чай – огромная кружка. Обед… Ну, нормальный обед. Первое, второе, салат, сок, минеральная вода. И ужин такой же тяжелый. Ну как тяжелый… В плане выхода по массе продуктов. Около двух килограммов. Мои 160 килограммов веса нужно содержать.»
