Категории в бодибилдинге
Содержание
Мужские категории (дисциплины) в бодибилдинге
В соревнованиях среди мужчин бодибилдинг существуют весовые категории:
- до 70 кг включительно;
- до 75 кг включительно;
- до 80 кг включительно;
- до 85кг включительно;
- до 90 кг включительно;
- до 95 кг включительно;
- до 100 кг включительно;
- свыше 100кг
На Международных соревнованиях IFBB существует еще весовые категории:
- до 60кг (в Азии);
- до 65кг (в Азии).
В соревнованиях среди юниоров-мужчин бодибилдинг существует две категории:
- Юниоры до 23лет – до 80 кг;
- Юниоры до 23лет – свыше 80 кг.
На Международных соревнованиях IFBB существует две категории:
- Юниоры до 23лет – до 75кг;
- Юниоры до 23лет – свыше 75кг.
В соревнованиях среди среди мастеров-мужчин (ветераны бодибилдинг) старше 40лет существует одна абсолютная категория.
На Международных соревнованиях IFBB существуют категории:
- Ветераны 40-49 лет: до 70кг, до 80кг, до 90кг, свыше 90кг;
- Ветераны 50-59 лет: до 80кг, свыше 80кг;
- Ветераны старше 60 лет – одна абсолютная категория.
Фитнес
В соревнованиях среди мужчин фитнес существует одна абсолютная категория, согласно правилам:
- до 170 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +1 кг)
- до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +2 кг)
- до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +3 кг)
- до 190 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +4 кг)
- до 198 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +4,5 кг)
- свыше 198 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +5 кг)
На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категория: юниоры до 21 года – абсолютная категория (согласно тем же правилам IFBB)
В соревнованиях среди женщин бодибилдинг существует одна абсолютная категория.
На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории:
- Юниоры – до 23лет – абсолютная категория
- Ветераны – старше 35лет – абсолютная категория
Арнольд Классик
В соревнованиях среди мужчин классический бодибилдинг существует две категории:
- до 175см;
- свыше 175см.
Согласно правилам IFBB:
- до 170 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 2 кг);
- до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 4 кг);
- до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +6 кг);
- свыше 180 см до 190 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +8 кг);
- свыше 190 см до 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +9 кг);
- свыше 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +10 кг);
На Международных соревнованиях IFBB существуют категории:
- до 168см;
- до 171 см;
- до 175 см;
- до 180 см;
- свыше 180 см;
- Юниоры до 23лет – одна абсолютная категория;
Для юниоров классический бодибилдинг:
- до 168 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 0 кг);
- до 171 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 2 кг);
- до 175 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 4 кг);
- до 180 см (включительно) Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +6 кг);
- до 190 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение + 8 кг);
- до 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +9 кг);
- свыше 198 см Макс. вес = рост – 100 (допустимое превышение +10 кг);
Ветераны 40-49 лет: одна абсолютная категория;
Ветераны старше 50 лет: одна абсолютная категория;
Менс физик
В 2012 году IFBB ввела новую мужскую номинацию: men’s physique. Она направлена для мужчин, которые используют силовые тренировки, поддерживают себя в форме, соблюдают здоровую сбалансированную диету, но предпочитают развивать меньше мышечных объемов, но все же иметь спортивное и эстетическое телосложение. Читайте подробнее: Менс физик
Женские дисциплины
Бодифитнес
В соревнованиях среди среди женщин бодифитнес существует три ростовые категории:
- до 163 см;
- до 168 см;
- свыше 168 см.
Читайте подробнее: Бодифитнес
На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории:
- до 158см;
- Юниоры до 23лет – до 163см;
- Юниоры до 23лет – свыше 163см;
- Ветераны старше 35 лет – абсолютная категория.
Фитнес
Цель соревнований иметь атлетический внешний вид, судьи смотрят на фигуру с разных ракурсов. Это единственная категория в которой участники демонстрируют гибкость, эластичность и технику движений в танце.
В соревнованиях среди среди женщин фитнес существует две ростовые категории:
- до 163 см;
- свыше 163 см.
На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории:
- Юниоры до 23лет – до 163см;
- Юниоры до 23лет – свыше 163см;
Бикини
В этой категории участвуют женщины очень худого телосложения. Судьи ищут более мягкий вид, чем в других категорий (они не ищут той же мышечной массы в категории фитнес)
В соревнованиях среди среди женщин бикини существует три ростовые категории:
- до 163 см;
- до 168см;
- свыше 168 см.
На Международных соревнованиях IFBB существует еще ростовая категория: до 158см.
На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категории:
- Юниоры до 23лет – до 163см; (не младше 16 лет)
- Юниоры до 23лет – свыше 163см; (не младше 16 лет)
Читайте подробнее: Конкурс бикини в бодибилдинге
В совернованиях имеют право участвовать девушки не моложе 16 лет!
Другие дисциплины
Детский фитнес (девочки)
- 8-9лет;
- 10-11лет;
- 12-13лет;
- 14-16лет.
На Международных соревнованиях IFBB существуют категории
- 8-9 лет;
- 10-11 лет;
- 12-14 лет;
- 15-16 лет;
- старше 16.
Спортсмены с ограниченными возможностями
На Международных соревнованиях IFBB существуют еще категория инвалиды бодибилдинг (мужчины на инвалидных колясках) – одна абсолютная категория и так же среди ветеранов старше 40 лет – одна абсолютная категория.
Смешанные пары
А так же смешанные пары (мужчина и женщина) – одна абсолютная категория.
- На Международных соревнованиях IFBB смешанные пары включены только на чемпионате Европы среди мужчин.
