Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Ideal Bar (GEON)

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Описание спортивного питания
Ideal Bar
Ideal Bar от GEON
Категория:

спортивные батончики

Производитель:

GEON

Упаковка:

60 г

Вкус:

Шоколадное мороженое
Малиновый мусс Клубника кокос
Тирамису
Черничный маффин
Капучино с орехом
Кокос
Дыня в шоколаде
Шоколад банан
Карамель орех

Цена:

150 - 180 ₽

Рейтинг:

4,8/5

Ideal Bar[править | править код]

Ideal Bar — спортивные батончики для полноценного перекуса с 30% содержанием протеина и без добавления сахара.

Когда нет возможности нормально поесть, приходится перекусывать «на бегу» и далеко не самыми полезными продуктами — шоколадными батончиками или мучными кондитерскими изделиями. При потреблении таких продуктов, из-за большого содержания в них вредных углеводов, в организме сначала происходит сильный гликемический и инсулиновый «всплеск», вслед за которым следует резкий спад, а затем чувство голода обостряется по новой.

Белковый перекус наиболее питателен и хорошо утоляет голод, поскольку белки — строительный материал для строительства всех тканей организма и потому самый ценный компонент в рационе питания человека.

Применение

В отличие от снеков массового производства, спортивные батончики Ideal Bar имеют определенную функциональную специализацию — восполнение нехватки белка для людей, ведущих активный образ жизни. Белки особенно важны для строительства и ремонта мышечных тканей, которые активно повреждаются во время интенсивных физических нагрузок.

Кроме того, Ideal Bar содержит минимально возможное количество углеводов, что также немаловажно при поддержании спортивной формы и диеты.

Состав

В состав спортивного батончика Idealbar входит два вида белка – концентрат сывороточного белка и концентрат молочного белка, два вида клетчатки — кукурузное волокно и клетчатка пшеничная (пребиотики), изомальтолигосахарид, лецитин, ароматизаторы, сукралоза (подсластитель).

Общее содержание белковых компонентов в составе батончика превышает 33% на 100 г продукта. По содержанию незаменимых аминокислот состав белковой фракции батончика приближен к идеальному, рекомендуемому в настоящее время нутрициологами.

Вес продукта (1 батончик) 60 г.

В одной порции: %ССП*
Калорийность 703 кДж/168 кКал 7%
Белки 20 г 27%
Усвояемые углеводы 4,5 г 1,2%
Клетчатка 16 г 53%
Жиры 4,6 г 4,9%

* Рекомендуемые дневные нормы в соответствии с ТР ТС 022/2011 на 60 г продукта

Примечания по таблице:

  • в таблице представлены усредненные данные по всем показателям для вкусов.
  • дневная норма потребления не установлена

Способ употребления

Батончик можно употреблять в любое время. Хорошо подходит для правильного перекуса и утоления голода. Восполняет потраченную энергию и восстанавливает силы после физической нагрузки и занятий спортом.  

Спортивные батончики являются практичным и концентрированным источником питания, при этом они сразу готовы к употреблению. Их удобно брать с собой, так как они упакованы и занимают мало места в спортивной сумке.

Показания к применению

  • низкоуглеводная диета — замена неполезных кондитерских изделий,
  • для полноценного перекуса — продукт содержит 33% протеина.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и лакация. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Для кого

Продукт подходит для представителей всех видов спорта. И может употребляться в качестве перекуса обычными людьми.

Отзывы[править | править код]

Критерии оценки:
Нравится Не нравится
Вкусы
Удобство применения
Цена
Эффективность
Переносимость
Общая оценка

Ideal Bar (GEON)
Нравится Не нравится
Шоколадное мороженое
Малиновый мусс
Клубника кокос
Тирамису
Черничный маффин
Капучино с орехом
Кокос
Дыня в шоколаде
Шоколад банан
Карамель орех


Читайте также[править | править код]