Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Акцентирующие упражнение
Версия от 21:57, 25 июня 2013; Admin (обсуждение | вклад)
Акцентирующие упражнения - это упражнения, позволяющие акцентировать нагрузку на определённой пучок или часть мускула. Применяются для углублённой проработки мышц, однако эффективность не доказана.