24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Карнитон - добавка для похудения
=== Инструкция производителя ===
Главное действующее вещество Карнитона – [[L-карнитин тартрат|L-карнитин]], который:
*увеличивает [[Физическая выносливость и работоспособность|работоспособность]], снижает утомляемость (''опровержено в исследованиях'')<ref>Broad EM, Maughan RJ. Effects of four weeks L-carnitine L-tartrate ingestion on substrate utilization during prolonged exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2005 Dec;15(6):665-79.</ref>
