4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Сжигатели жира
=== Сжигатели жира ===
[[Эфедрин]], [[КарнитинL-карнитин|L-Карнитин]], [[кофеин]] — эти препараты самостоятельно или в различных комбинациях решают проблему жиросжигания во многих видах спорта.
'''Эфедрин''' — алкалоид, запрещенный к свободной продаже во многих странах. Эффект сжигания жира получается вследствие увеличения минутного объема крови, роста силы и частоты сердечных сокращений, повышения тонуса мышц и психостимулирующего действия. Учитывая ограничения на свободную продажу, он крайне редко входит в состав жиросжигателей. Кроме того, эфедрин имеет много побочных эффектов.
