Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Боковые наклоны

99 байт убрано, 10 лет назад
Боковые наклоны в вертикальном блоке
'''Шаг 3'''. Выполнив положенное количество наклонов в одну сторону, повторите движение другой рукой.
 Рис. 4.337. Боковые наклоны в вертикальном блоке, '''Шаг 1''' Рис. 4.338[[Image:Bb_4_337. jpg|350px|left|Боковые наклоны в вертикальном блоке, '''Шаг 2''']]
== Наклоны корпуса ==

Навигация