9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→II. Способы естественной подтяжки груди. Специализированные упражнения.
В качестве превентивной меры, целесообразно переработать положение подачи груди ребенку при кормлении. В частности, правильным считается положение, когда мать сидит на стуле или диване, а ребенок может сидеть выше в ее руках. Грудь необходимо подавать таким образом, чтобы малыш причмокивал ее со стороны, а не сосал снизу.
=== II. Способы естественной Специализированные упражнения для подтяжки груди. Специализированные упражнения. ===
'''Исправление осанки.'''