1631
правка
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Читайте также
*[[Тренировка дельт|Тренировка и упражнения на дельты]]
*[[Как сделать плечи шире]]
*[[Жим гантелей сидя]]
*[[Жим от груди на тренажере сидя]]
*[[Жим сидя на тренажере]]
