Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Как повысить уровень тестостерона

102 байта убрано, 9 лет назад
Нет описания правки
В данное статье рассматриваются наиболее эффективные способы, позволяющие повысить [[тестостерон]], а именно:
*[[Лучшие силовые тренировки для мужчин|Силовой тренинг]]*[[Рациональное питание|Правильное питание]]*[[Ожирение|Нормализация веса]]*[[Режим дня]]
*Снижение стресса
*Исключение вредных привычек

Навигация