Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Дневник тренировок (скачать)

3270 байт убрано, 8 лет назад
Дневник для мобильных устройств
Файл:Mt5.png|Медиатека
</gallery>
MyTrainer - персональный тренер и дневник для занятий в тренажерном зале в одном приложении.<br /><br />Имеется возможность сохранения и восстановления данных в iCloud. 
'''Основные возможности приложения:'''
* Подбор программы. Система-тренер подберет наиболее подходящую программу тренировок именно для Вас с учетом физиологических особенностей и образа жизни. Если Вы достаточно опытны, можете корректировать программу или составить ее сами.;* Справочник упражнений. Для всех упражнений доступны подробные описания с анимированными схемами и техникой выполнения. Добавляйте свои упражнения, чтобы использовать в программе тренировок.;* Журнал тренировок. Фиксируйте результаты сразу после выполнения очередного подхода за 3 жеста! Наглядные таймеры и система уведомлений подскажут, когда приступать к следующему подходу. Оповещения работают даже в фоновом режиме.;* Графики прогресса. Для каждого упражнения в журнале тренировок просматривайте графики прогресса, оценивайте его и вносите корректировки в программу.;* Мультимедиа материалы. Изучайте новинки с самых популярных фитнес-каналов интернета.
<br />''Имеется возможность сохранения и восстановления данных в iCloud. Свою первую программу Вы получите сразу после первого запуска, ответив на вопросы системы.''<br /><br /> :'''[https://itunes.apple.com/ru/app/mytrainer/id895839368 Скачать MyTrainer c AppStore]'''
=== GymBoom - мобильный дневник тренировок (под Android) ===
Файл:Note4fit4.png|Список упражнений
</gallery>
Дневник Note4fit free - дневник тренировок или спортивный тренер. Простое и удобное приложение для любителей фитнеса, профессиональных спортсменов и тренеров позволяющее создавать программы тренировок и заниматься по ним.Есть предустановленные программы тренировок, такие как Тяни-Толкай, Верх-Низ и Антогонисты.Каждое упражнение снабжено инструкцией по выполнению и детальным описанием.Вы можете создавать свои программы тренировок, включая в них любые упражнения из уже существующих или добавлять свои упражнения и даже группы упражнений.Любое количество замеров и отражение их в различном виде (таблица, график).Автоматически фиксируется общее время тренировки и суммарый вес.Гибкие настройки таймера для отсчета времени в подходе и перерыва между подходами.Тренеры могут составлять индивидуальные программы и контролировать их выполнение.Программы тренировок в тренажерном зале которые подходят всех или легко адаптируются под свои нуждыВозможность создавать суперсеты из существующих упражнений
''Функционал:''
*составление личной программы тренировок,
*статистика упражнений,
</gallery>
Особенности''Функционал:<br />''
* Простая навигация с помощью бокового меню
* Советы по тренировке.* Записывайте количество тренировок.* Простой и удобный интерфейс.* Создание собственной тренировочной программы.* 100 упражнений с описанием.
* Два режима редактирования тренировки.
=== GymApp - дневник тренировок для Android OS 3.2+ ===
 
[[Файл:Gymapp_logo.png|мини|gymapp.org]]
 
<gallery>
gymapp_supermain.png
gymapp_res.png
</gallery>
''Функционал:''
функционал приложения: * Огромная база упражнений с подробным описанием на русском языке и фотографиями.
* Возможность составления различных программ тренировок и создание собственных упражнений.
* Ведение истории тренировок с возможностью редактирования и удобным просмотром на календаре.
* Создание резервных копий в облаке или на флэш накопителе.
* Просмотр статистической информации по результатам тренировок.
* В ближайшее время будет поднят сайт для синхронизации с мобильным приложением.
[https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.adhocapp.gymapp&referrer=utm_source%3Dsportwiki Скачать с Google Play]

Навигация