896
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «{{Метрология}} == Метод на основе измерения плотности и объёма тела — воздушная плетизмог…»
{{Метрология}}
== Метод на основе измерения плотности и объёма тела — воздушная плетизмография ==
В НХЛ для оценки содержания жира с 2015 года применяется плетизмографический метод<ref name="B44">Central Scouting [Electronic resource], — Mode of access: http://www.centralscouting.nhl. com. — Date of access: 14.07.2015.</ref> [44]. Он основан на использовании герметичной камеры, заполненной безвредным для человека газом<ref name="B19">Мартиросов, Э.Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э.Г. Мартиросов, Д.В. Николаев, С.Г. Руднев. — М.: Наука, 2006. — 248 с.</ref> [19]. «После ряда относительно неудачных попыток реализации метода, компания Life Measurement Instruments (США) в 1994 году разработала устройство BOD POD (Dempster, Aitkens, 1995), хорошо себя зарекомендовавшее на практике»<ref name="B19" />. Главным отличием от гидроденситометрии является пребывание испытуемого в ходе обследования в небольшой специально сконструированной герметичной кабине, заполненной обычным воздухом (рисунок 6.26), а не в воде. Данная разновидность называется воздушной плетизмографией (air-displacement plethysmography). Данный метод довольно быстро приобрёл популярность в НХЛ <ref name="B44" />.
[[Image:Testirovanie31.jpg|250px|thumb|right|Плетизмограф Bod Pod (Life Measurement instruments, США). Внешний вид]][[Image:Testirovanie32.jpg|250px|thumb|right|Плетизмограф Bod Pod. Общая схема]]
«Устройство представляет собой жёсткую двустенную конструкцию из стеклопластика размером 155x86x132 см и массой около 140 кг. Оно имеет два отсека. Передний (тестовый) отсек с окном широкого вида предназначен для обследуемого, в нём имеется сидение, образующее общую перегородку со вспомогательным отсеком, служащим в качестве контрольного объёма. Объём отсеков составляет 450 и 300 л, соответственно. Они отделены друг от друга упругой непроницаемой мембраной. В ходе обследования мембрана совершает колебания, вызывая малые изменения давления воздуха внутри отсеков. Регистрируемые данные об изменении давления воздуха поступают в компьютер, где преобразуются при помощи встроенного программного обеспечения в оценку объёма тела и, в конечном итоге, в оценку состава тела с использованием подходящей формулы двухкомпонентной модели»<ref name="B19" />.
=== Методика измерений ===
За 12 часов до обследования испытуемому требуется воздержаться от употребления пищи, а также от выполнения интенсивных физических упражнений. Воспрещается пользоваться увлажняющими лосьонами, в то же время рекомендуется следовать привычному питьевому режиму. В ходе измерений рекомендуется пользоваться стандартизированной одеждой: плавками или купальным костюмом и облегающей шапочкой для купания. Все ювелирные украшения необходимо снять.
'''Процесс измерений проходит в четыре этапа''':
#Определение длины и массы тела испытуемого.
#После этого спортсмену предлагается сесть в тестовый отсек установки, сохраняя при этом спокойное дыхание в неподвижном положении. Дверь герметично закрывается. Измерения проводятся дважды, каждое длительностью 45-50 секунд. Во время паузы между ними тестовый отсек открывают.
#В ситуациях, когда полученные данные объёма тела отличаются более чем на 150 мл, обследование повторяют, а в качестве предварительных оценочных показателей объёма тела используют среднее арифметическое двух наиболее близких значений.
#Производится измерение функциональной остаточной ёмкости лёгких. Для этого обследуемому надевают носовой зажим и подключают его к дыхательному аппарату посредством трубки, которая соединена со вспомогательным отсеком. Задача испытуемого — дышать спокойно до того момента, когда устройство не вызовет трёхсекундную блокировку дыхательных путей на середине очередного выдоха. В этот промежуток
производится измерение давления в лёгких, на основании чего оценивается их объём. Полученные данные позволяют вывести окончательную оценку объёма тела.
Общая продолжительность обследования составляет приблизительно 4 минуты.
== Читайте также ==
*[[Оценка физического развития]]
*[[Антропометрические методы]]
*[[Методика измерения длины и массы тела]]
*[[Измерение обхватов]]
*[[Калиперометрия]]
*[[Биоимпедансный анализ]]
*[[Контроль и оценка функционального состояния спортсмена]]
== Источники ==
<references/>
== Метод на основе измерения плотности и объёма тела — воздушная плетизмография ==
В НХЛ для оценки содержания жира с 2015 года применяется плетизмографический метод<ref name="B44">Central Scouting [Electronic resource], — Mode of access: http://www.centralscouting.nhl. com. — Date of access: 14.07.2015.</ref> [44]. Он основан на использовании герметичной камеры, заполненной безвредным для человека газом<ref name="B19">Мартиросов, Э.Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э.Г. Мартиросов, Д.В. Николаев, С.Г. Руднев. — М.: Наука, 2006. — 248 с.</ref> [19]. «После ряда относительно неудачных попыток реализации метода, компания Life Measurement Instruments (США) в 1994 году разработала устройство BOD POD (Dempster, Aitkens, 1995), хорошо себя зарекомендовавшее на практике»<ref name="B19" />. Главным отличием от гидроденситометрии является пребывание испытуемого в ходе обследования в небольшой специально сконструированной герметичной кабине, заполненной обычным воздухом (рисунок 6.26), а не в воде. Данная разновидность называется воздушной плетизмографией (air-displacement plethysmography). Данный метод довольно быстро приобрёл популярность в НХЛ <ref name="B44" />.
[[Image:Testirovanie31.jpg|250px|thumb|right|Плетизмограф Bod Pod (Life Measurement instruments, США). Внешний вид]][[Image:Testirovanie32.jpg|250px|thumb|right|Плетизмограф Bod Pod. Общая схема]]
«Устройство представляет собой жёсткую двустенную конструкцию из стеклопластика размером 155x86x132 см и массой около 140 кг. Оно имеет два отсека. Передний (тестовый) отсек с окном широкого вида предназначен для обследуемого, в нём имеется сидение, образующее общую перегородку со вспомогательным отсеком, служащим в качестве контрольного объёма. Объём отсеков составляет 450 и 300 л, соответственно. Они отделены друг от друга упругой непроницаемой мембраной. В ходе обследования мембрана совершает колебания, вызывая малые изменения давления воздуха внутри отсеков. Регистрируемые данные об изменении давления воздуха поступают в компьютер, где преобразуются при помощи встроенного программного обеспечения в оценку объёма тела и, в конечном итоге, в оценку состава тела с использованием подходящей формулы двухкомпонентной модели»<ref name="B19" />.
=== Методика измерений ===
За 12 часов до обследования испытуемому требуется воздержаться от употребления пищи, а также от выполнения интенсивных физических упражнений. Воспрещается пользоваться увлажняющими лосьонами, в то же время рекомендуется следовать привычному питьевому режиму. В ходе измерений рекомендуется пользоваться стандартизированной одеждой: плавками или купальным костюмом и облегающей шапочкой для купания. Все ювелирные украшения необходимо снять.
'''Процесс измерений проходит в четыре этапа''':
#Определение длины и массы тела испытуемого.
#После этого спортсмену предлагается сесть в тестовый отсек установки, сохраняя при этом спокойное дыхание в неподвижном положении. Дверь герметично закрывается. Измерения проводятся дважды, каждое длительностью 45-50 секунд. Во время паузы между ними тестовый отсек открывают.
#В ситуациях, когда полученные данные объёма тела отличаются более чем на 150 мл, обследование повторяют, а в качестве предварительных оценочных показателей объёма тела используют среднее арифметическое двух наиболее близких значений.
#Производится измерение функциональной остаточной ёмкости лёгких. Для этого обследуемому надевают носовой зажим и подключают его к дыхательному аппарату посредством трубки, которая соединена со вспомогательным отсеком. Задача испытуемого — дышать спокойно до того момента, когда устройство не вызовет трёхсекундную блокировку дыхательных путей на середине очередного выдоха. В этот промежуток
производится измерение давления в лёгких, на основании чего оценивается их объём. Полученные данные позволяют вывести окончательную оценку объёма тела.
Общая продолжительность обследования составляет приблизительно 4 минуты.
== Читайте также ==
*[[Оценка физического развития]]
*[[Антропометрические методы]]
*[[Методика измерения длины и массы тела]]
*[[Измерение обхватов]]
*[[Калиперометрия]]
*[[Биоимпедансный анализ]]
*[[Контроль и оценка функционального состояния спортсмена]]
== Источники ==
<references/>
