ReFuel RSQ 5.0 (SEI Nutrition)

Описание спортивного питания

ReFuel RSQ 5.0
Категория:	послетренировочный комплекс
Производитель:	SEI Nutrition
Упаковка:	325 г
Цена:	1590 - 2120 ₽
Рейтинг:	3,7/5
Полный обзор спортивного питания {{Спортпит}}

ReFuel RSQ 5.0 (SEI Nutrition)

ReFUEL-RSQ 5.0 - безуглеводный послетренировочный комплекс от SEI Nutrition.

Состав

• ReFUEL-RSQ 5.0 специальная смесь – 5000 мг
  • BCAA 2:1:1 (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), L-глютамин, 2-амино-5-(карбамоиламино) пентаноевая кислота, Cissus quadrangularis, фосфатидилсерин, креатин HCl, корица
• ReFUEL-RSQ 5.0 смесь электролитов
  • Цитрат калия, бикарбонат натрия

Другие ингредиенты: лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, порошок красной свеклы, сукралоза, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению

Добавьте 1-3 порции в 150-250 мл воды. Принимайте во время тренировки или сразу после тренировки. В дни отдыха принимайте одну порцию перед сном на пустой желудок.

Отзывы

Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали VasoFLOW.

ReFuel RSQ 5.0 (SEI Nutrition)

	Нравится	Не нравится
Цена	60%	40%
Эффективность	100%	0%
Общая оценка	100%	0%

Вкус ReFuel RSQ 5.0 (SEI Nutrition)

	Нравится	Не нравится
Розовый лимонад	100%	0%
Арбуз	100%	0%

Обзор от Дмитрия Яковины

Refuel в переводе с английского означает дозаправка. Только в контексте этого продукта речь идет не о дозаправке топливом, которым в организме спортсмена выступают преимущественно углеводы (углеводов здесь как раз таки вообще нет), а об аминокислотах и других ингредиентах. Состав представлен аминокислотами ВСАА, глутамином, цитруллином, а также креатином гидрохлоридом, экстрактами корицы и Cissus Quadrangularis, фосфатиделсерином электролитами. Какова задумка производителей, объединивших все это вместе?

• ВСАА с цитруллином усиливают синтез мышечного протеина -Креатин гидрохлорид восполняет запасы креатинфосфата в мышечных клетках;
• Бикарбонат натрия и цитрат калия восполняют потери электролитов, неизбежные при интенсивных или продолжительных нагрузках;
• Cissus Quadrangularis действует как антагонист кортизола, усиливает скорость восстановления соединительных тканей, уменьшает воспаление, вызванное микроповреждениями мышечных волокон и снижает боль в мышцах, снижает стресс и перетренированность;
• Фосфатиделсерин улучшает гормональный ответ на стресс, вызванный физической нагрузкой, снижает микроповреждения в мышечных волокнах, сдерживает рост уровня кортизола;
• Экстракт корицы подобно инсулину улучшает проницаемость клеточных мембран для питательных веществ, повышая тем самым усвоение компонентов продукта и снижая уровень сахара в крови, кроме того корица нейтрализует свободные радикалы.

Таким образом резюмируем, что комплексное воздействие ReFuel RSQ 5.0 на организм спортсмена будет выражаться в ускорении восстановления поврежденных структур мышечных клеток и соединительных тканей, что позволит увеличить отдачу от силовых нагрузок. Особенно продукт будет полезен при высокой частоте тренировок одной мышечной группы в недельном цикле, так как уменьшит риск недовосстановления.