Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Педометрия
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | == | + | == Подометрия == |
{{SportFiz}} | {{SportFiz}} | ||
| − | '''Педометрия''' — метод оценки состояния свода стопы путем ее измерения. Измерение высоты медиального (рессорного) свода стопы проводят при помощи штангенциркуля или линейкой антропометра (от опоры стопы до верхнего края косточек). Длина стопы определяется линейкой или большим толстотным циркулем от середины заднего края пятки до передней поверхности ногтевой фаланги большого пальца (все измерения проводят в сантиметрах). | + | '''Педометрия''' — метод оценки состояния свода стопы путем ее измерения. Измерение высоты медиального (рессорного) свода стопы проводят при помощи штангенциркуля или линейкой антропометра (от опоры стопы до верхнего края косточек). Длина стопы определяется линейкой или большим толстотным циркулем от середины заднего края пятки до передней поверхности ногтевой фаланги большого пальца (все измерения проводят в сантиметрах). Оценку стопы проводят по индексу Фриллянда (в %): отношение высоты медиального (рессорного) свода к длине стопы. Если индекс Фриллянда равняется 29—33 %, стопа оценивается как нормальная, выше 33 % — стопа с повышенным сводом, ниже 29 % — стопа со сниженным сводом. |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | Оценку стопы проводят по индексу Фриллянда (в %): отношение высоты медиального (рессорного) свода к длине стопы. Если индекс Фриллянда равняется 29—33 %, стопа оценивается как нормальная, выше 33 % — стопа с повышенным сводом, ниже 29 % — стопа со сниженным сводом. | ||
'''Оснащение''': плантограф, листки бумаги, растительное масло или крем. | '''Оснащение''': плантограф, листки бумаги, растительное масло или крем. | ||
