Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: Спортивная метрология

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
−
{{DISPLAYTITLE:Спортивная метрология: тесты и методы измерений}}
+
РАЗДЕЛ 1. ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ МЕТРОЛОГИИ
−
== ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ МЕТРОЛОГИИ ==
 
−
{{Метрология}}
 
−
*[[Статистика соревновательной деятельности в хоккее]]
 
−
*[[Технико-тактическая подготовленность в хоккее]]
 
−
*[[Соревновательная и тренировочная нагрузка в хоккее]]
 
−
*[[Анализ тренировочной деятельности]]
 
−
*[[Оценка физического развития]]
 
−
**[[Антропометрические методы]]
 
−
***[[Методика измерения длины и массы тела]]
 
−
***[[Измерение обхватов]] (руководство)
 
−
***[[Калиперометрия]]
 
−
**[[Биоимпедансный анализ]]
 
−
**[[Плетизмография (измерение плотности и объёма тела)]]
 
−
*Композиция мышечных волокон ???
 
  
−
*[[Контроль и оценка функционального состояния спортсмена]]
+
ГЛАВА 1. Метрология тестирований
−
*[[Психологическое тестирование в спорте]] <small>самое начало про психологическую подготовку вставить в [[Психологическая подготовка спортсмена]], перелинковать, убрать по хоккей</small>
 
  
−
*[[Методы психодиагностики в спорте]]
+
I. I Введение в предмет спортивной метрологии
−
*Изучение структурных компонентов личности хоккеиста
 
−
**Исследование спортивной направленности, тревожности и уровня притязаний
 
−
**Оценка типологических свойств и особенностей темперамента
 
−
**Характеристика отдельных сторон личности спортсмена
 
−
*Комплексная оценка личности
 
−
**Проективные методики
 
−
**Анализ характерологических особенностей спортсмена и тренера
 
−
*[[Личность спортсмена]]
 
−
**Социометрия и оценка команды
 
−
**Измерение взаимоотношений между тренером и спортсменом
 
−
**Групповая оценка личности
 
−
**Оценка общей психологической устойчивости и надёжности спортсмена
 
−
**Методики оценки волевых качеств
 
  
−
*[[Психические процессы в спорте]]
+
1.1.1    Основы метрологии комплексного контроля
−
**Ощущение и восприятие
 
−
**Внимание
 
−
**Память
 
−
**Особенности мышления
 
−
**Диагностика психических состояний
 
−
***Оценка эмоциональных состояний
 
−
***Оценка состояния нервно-психического напряжения
 
−
***Цветовой тест Лютера
 
−
*Основные причины ошибок при психодиагностических исследованиях
 
  
−
*[[Уровень физической подготовленности]] <small>+ в тексте краткое описание всех глав с ссылками на основную статью</small>
+
1.1.2    Управление процессом подготовки спортсменов
  
−
*[[Управление физической подготовкой в хоккее]]
+
1.1.3    Виды контроля
−
**Характеристика опрошенною контингента
 
−
**Анализ результатов анкетною опроса тренеров профессиональных клубов и Национальных сборных
 
−
**Анализ методов оценки функциональной подготовленности спортсменов
 
−
**Анализ результатов тестирований
 
  
−
*[[Функциональные двигательные способности: подвижность и устойчивость]]
+
1.2    Основы теории измерений
  
−
*[[Силовые способности]]
+
1.2.1    Шкалы измерений
−
**Метрология силовых способностей
 
−
***Тесты для оценки силовых способностей
 
−
****Тесты для оценки абсолютной (максимальной) силы мышц
 
−
*****[[Динамометрия (метод измерения силы мышц)]]
 
−
*****[[Тесты для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и предельных отягощений]]
 
−
*****Протокол для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и непредельных отягощений
 
−
****[[Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности]]
 
−
*****Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием штанги
 
−
*****[[Медбол]]
 
−
*****[[Велоэргометрия]] <small>- вставка краткого текста с ссылкой на основную статью</small>
 
−
*****Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием иного оборудования
 
−
*****Прыжковые тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности
 
−
**[[Тесты для оценки специальных силовых способностей полевых игроков]]
 
  
−
*[[Скоростные способности]]
+
1.3    Точность измерений
−
**Метрология скоростных способностей
 
−
**Тесты для оценки скоростных способностей
 
−
***[[Тесты для оценки быстроты реакции]]
 
−
****Оценка простой реакции
 
−
****Оценка реакции выбора из нескольких сигналов
 
−
****Оценка скорости ответного действия на определённую тактическую ситуацию
 
−
****Оценка реакции на движущийся объект
 
−
***Тесты для оценки скорости одиночных движений
 
−
***Тесты для оценки максимальной частоты движений
 
−
***Тесты для оценки скорости, проявляемой в целостных двигательных действиях
 
−
****Тесты для оценки стартовой скорости
 
−
****Тесты для оценки дистанционной скорости
 
−
***Тесты для оценки быстроты торможения
 
−
**[[Тесты для оценки специальных скоростных способностей полевых игроков]]
 
−
***Протокол теста бег на коньках 27.5/30/36 метров лицом и спиной вперёд для оценки мощности анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения
 
−
***Тесты для оценки емкости анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения
 
−
**Тесты для оценки специальных скоростных способностей вратарей
 
−
***Тесты для оценки быстроты реакции вратаря
 
−
***Тесты для оценки скорости, проявляемой в целостных двигательных действиях вратарей
 
  
−
*[[Тесты для оценки выносливости]]
+
1.3.1    Систематические и случайные ошибки измерений
−
*[[Гибкость]]
 
−
*[[Координационные способности]]
 
−
*[[Физические способности хоккеистов]]
 
  
−
*Рекомендации по проведению тестирований и анализу полученных результатов
+
1.3.2    Абсолютные и относительные ошибки измерений
−
**[[Общая и специальная физическая подготовка]] <small>- таблицу и текст по ОФП добавить в [[Общая физическая подготовка|ОФП]], [[уровень физической подготовленности]] и [[оценка физического развития]]</small>
 
−
**Анализ данных
 
−
***Планирование подготовки исходя из особенностей календаря
 
−
***Составление протокола тестирования
 
−
***Индивидуализация
 
−
***Мониторинг прогресса и оценка эффективности тренировочной программы
 
  
−
== Введение в предмет спортивной метрологии ==
+
1.4    Основные требования к тестам
  
−
'''Спортивная метрология''' — это наука об измерениях в физическом воспитании и спорте, её задача — обеспечение единства и точности измерений<ref name="B2">Годик, М.А. Спортивная метрология. Учебник для институтов физ. культ / М.А.Годик. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 192 с., ил.</ref>. Предметом спортивной метрологии является комплексный контроль в спорте и физическом воспитании, а также дальнейшее использование полученных данных в подготовке спортсменов<ref name="B2" />.
+
1.4.1    Стандартизация измерительных процедур
  
−
=== Основы метрологии комплексного контроля ===
+
1.4.2    Надёжность тестов
  
−
Подготовка спортсмена представляет собой управляемый процесс. Важнейшим ее атрибутом является обратная связь. Основу её содержания составляет комплексный контроль, который даёт тренерам возможность получать объективную информацию о проделанной работе и тех функциональных сдвигах, которые она вызвала. Это позволяет вносить необходимые коррективы в тренировочный процесс.
+
1.4.3    Стабильность тестов
  
−
Комплексный контроль включает педагогический, медико-биологический и психологический разделы. Эффективный процесс подготовки возможен лишь при комплексном использовании всех разделов контроля.
+
1.4.4    Согласованность тестов
  
−
=== Управление процессом подготовки спортсменов ===
+
1.4.5    Эквивалентность тестов
  
−
Управление процессом подготовки спортсменов включает пять этапов<ref name="B2" /><ref name="B1">Годик, М.А. Комплексный контроль в спортивных играх / М.А. Годик,  А.П. Скородумова. — М.: Советский спорт, 2010. — 336 с.: ил.</ref>:
+
1.4.6    Информативность тестов
  
−
#сбор информации о спортсмене;
+
1.4.7    Безопасность
−
#анализ полученных данных;
 
−
#разработка стратегии и составление планов подготовки и тренировочных программ;
 
−
#их реализация;
 
−
#контроль за эффективностью реализации программ и планов, своевременное внесение корректировок.
 
  
−
Специалисты в области хоккея получают большой объём субъективной информации о подготовленности игроков в ходе тренировочной и соревновательной деятельности. Несомненно, тренерский штаб нуждается и в объективной информации об отдельных сторонах подготовленности, которую можно получить только в специально созданных стандартных условиях.
+
1.5    Основы теории оценок
  
−
Эта задача может быть решена применением программы тестирования, состоящей из минимально возможного количества тестов, позволяющих получить максимум полезной и всесторонней информации.
+
1.5.1    Применение шкал оценок в практике
  
−
=== Виды контроля ===
+
1.5.2    Оценка батареи (комплекса) тестов
  
−
Основными видами педагогического контроля являются<ref name="B2" /><ref name="B1" /><ref name="B22">Никонов, Ю.В. Подготовка юных хоккеистов: учеб, пособие / Ю.В. Никонов. — Минск: Асар, 2008. — 320 с.: ил.</ref><ref name="B23">Никонов, Ю.В. Физическая подготовка хоккеистов: методическое пособие /  Ю.В. Никонов. — Минск: Витпостер, 2014. — 576 с.</ref><ref name="B27">Савин, В.П. Теория методика хоккея: Учебник для студ. высш. учеб, заведений /  В.П. Савин. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 400 с.</ref>:
+
1.6    Нормы
  
−
*'''Этапный контроль''' — оценивает устойчивые состояния хоккеистов и проводится, как правило, в конце определённого этапа подготовки;
+
1.6.1    Разновидности норм
  
−
*'''Текущий контроль''' — отслеживает скорость и характер протекания восстановительных процессов, а также состояние спортсменов в целом по итогам учебно-тренировочного занятия или их серии;
+
1.6.2    Пригодность норм
  
−
*'''Оперативный контроль''' — даёт экспресс-оценку состояния игрока на данный конкретный момент: между заданиями или по завершении тренировочного занятия, между выходами на лёд в ходе матча, а также в перерыве между периодами.
+
1.7    Методы количественной оценки качественных показателей
  
−
«По содержанию и направленности различают следующие виды контроля:
+
1.7.1    Метод экспертных оценок
  
−
#Соревновательной деятельности;
+
1.7.2   Анкетирование
−
#Технико-тактической подготовленности;
 
−
#Тренировочных и соревновательных нагрузок;
 
−
#Функционального состояния;
 
−
#Психологической подготовленности;
 
−
#Физической подготовленности»<ref name="B6">Занковец, В.Э. Контроль координационных способностей хоккеистов / В.Э. Занковец,  В.П. Попов // Вестник КемГУ. — 2015. — № 4 (64). — Т. 2. — С. 32-37.</ref>.
 
  
−
Основными методами контроля в хоккее являются педагогические наблюдения и тестирование<ref name="B23" />.
+
1.8    Периодизация тестирований в хоккее
  
−
== Основы теории измерений ==
+
РАЗДЕЛ 2. АНАЛИЗ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ И ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
  
−
«Измерением какой-либо физической величины называется операция в результате которой определяется, во сколько раз эта величина больше (или меньше) другой величины, принятой за эталон»<ref name="B2" />.
+
ГЛАВА 2. Анализ соревновательной деятельности
  
−
=== Шкалы измерений ===
+
2.1    Статистика Международной федерации хоккея с шайбой (IIHF)
  
−
Существует четыре основные шкалы измерений:
+
2.2    Статистика Corsi
  
−
'''Таблица 1. Характеристики и примеры шкал измерений'''<ref name="B2" />
+
2.3    Статистика Fenwick
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
2.4    Статистический показатель PDO
−
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Шкала</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Характеристики</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Математические методы</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Примеры</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Наименований</p></td><td>
 
−
<p>Объекты сгруппированы, а группы обозначены номерами. То, что номер одной группы больше или меньше другой, еще ничего не говорит об их свойствах, за исключением того, что они различаются</p></td><td>
 
−
<p>Число случаев </p>
 
−
<p>Мода</p>
 
−
<p>Тетрахорические и полихорические&nbsp;коэффициенты&nbsp;корреляции</p></td><td>
 
−
<p>Номер спортсмена Амплуа и т.д.</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Порядка</p></td><td>
 
−
<p>Числа, присвоенные объектам, отражают количество свойства, принадлежащего&nbsp;им. Возможно установление соотношения&nbsp;«больше» или «меньше»</p></td><td>
 
−
<p>Медиана</p>
 
−
<p>Ранговая корреляция Ранговые критерии&nbsp;Проверка гипотез&nbsp;непараметрической&nbsp;статистики</p></td><td>
 
−
<p>Результаты ранжирования спортсменов в тесте</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Интервалов</p></td><td>
 
−
<p>Существует единица измерений, при помощи которой объекты можно не только упорядочить, но и приписать им числа так,&nbsp;чтобы разные разности отражали разные&nbsp;различия в количестве измеряемого свойства. Нулевая точка произвольна и не указывает на отсутствие свойства</p></td><td>
 
−
<p>Все методы статистики кроме&nbsp;определения&nbsp;отношений</p></td><td>
 
−
<p>Температура тела, суставные углы&nbsp;и т.д.</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Отношений</p></td><td>
 
−
<p>Числа, присвоенные предметам, обладают всеми свойствами интервальной шкалы.&nbsp;На шкале существует абсолютный нуль,&nbsp;который указывает на полное отсутствие&nbsp;данного свойства у объекта. Отношение&nbsp;чисел, присвоенных объектам после измерений, отражают количественные отношения измеряемого свойства.</p></td><td>
 
−
<p>Все методы статистики</p></td><td>
 
−
<p>Длина и масса тела Сила движений&nbsp;Ускорение и т.п.</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
== Точность измерений ==
+
2.5    Статистика FenCIose
  
−
В спорте наиболее часто применяются два типа измерений: прямое (искомое значение находится из опытных данных) и косвенное (искомое выводится на основании зависимости одной величины от других, подвергаемых измерению). К примеру, в тесте Купера дистанцию измеряют (прямой метод), а МПК получают методом расчёта (косвенный метод).
+
2.6    Оценка качества соревновательной деятельности игрока (QoC)
  
−
Согласно законам метрологии, любые измерения имеют погрешность. Задача свести её к минимуму. От точности измерения зависит объективность оценки; исходя из этого, знание точности измерений является обязательным условием.
+
2.7    Оценка качества соревновательной деятельности партнёров но звену (QoT)
  
−
=== Систематические и случайные ошибки измерений ===
+
2.8    Анализ преимущественного использования хоккеиста
  
−
Согласно теории ошибок, их подразделяют на систематические и случайные.
+
ГЛАВА 3. Анализ технико-тактической подготовленности
  
−
Величина первых всегда одинакова, если измерения проводятся одним и тем же методом с использованием одних и тех же приборов. Выделяют следующие группы систематических ошибок<ref name="B2" />:
+
3.1    Анализ эффективности технико-тактических действий
  
−
*причина их возникновения известна и довольно точно определяется. Сюда можно отнести изменение длины рулетки ввиду изменений температуры воздуха при прыжке в длину;
+
3.2    Анализ объёма выполненных технических действий
−
*причина известна, а величина нет. Данные ошибки зависят от класса точности измерительных устройств;
 
−
*причина и величина неизвестны. Данный случай можно наблюдать при сложных измерениях, когда попросту невозможно учесть все возможные источники погрешностей;
 
−
*ошибки, связанные со свойствами объекта измерения. Сюда можно отнести уровень стабильности спортсмена, степень его утомлённости или возбуждения и т.п.
 
  
−
Для устранения систематической погрешности измерительные устройства предварительно проверяют и сравнивают с показателями эталонов либо калибруют (определяется погрешность и величина поправок).
+
3.3    Анализ разносторонности технических действий
  
−
Случайными называются такие ошибки, которые предсказать заранее попросту невозможно. Их выявляют и учитывают с помощью теории вероятностей и математического аппарата.
+
3.4    Оценка тактического мышления
  
−
=== Абсолютные и относительные ошибки измерений ===
+
ГЛАВА 4. Учёт соревновательных и тренировочных нагрузок
  
−
Различие, равное разности между показателями измерительного устройства и истинным значением, является абсолютной погрешностью измерения (выражается в тех же единицах, что и измеряемая величина)<ref name="B2" />:
+
4.1    Учёт внешней стороны нагрузки
  
−
х = х<sub>ист</sub> -х<sub>изм</sub> ,   (1.1)
+
4.2   Учёт внутренней стороны нагрузки
  
−
где х — абсолютная погрешность.
+
ГЛАВА 5. Анализ тренировочной деятельности
  
−
При проведении тестирования часто возникает необходимость в определении не абсолютной, а относительной погрешности:
+
РАЗДЕЛ 3. КОНТРОЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
  
−
X<sub>отн</sub>=х/х<sub>отн</sub> * 100%    (1.2)
+
ГЛАВА 6. Оценка физического развития
  
−
== Основные требования к тестам ==
+
6.1    Методы определения состава тела
  
−
Тестом называется испытание или измерение, проводимое с целью определения состояния спортсмена либо его способностей<ref name="B2" /><ref name="B1" /><ref>Allerheigen, В. Testing for football / В. Allerheigen, J. Arce, M. Arthur, et al. // NSCA J. — 1983,—№5(5). —P. 12-68.</ref><ref name="B34">Essentials of strength training and conditioning. National Strength and Conditioning Association / Editors T.R. Baechle, R.W. Earle // 3rd ed. — Hong Kong: Human Kinetics, 2008. — 642 p.</ref>. Испытания, удовлетворяющие следующим требованиям, могут быть использованы в качестве тестов<ref name="B2" /><ref name="B1" /><ref name="B34" />:
+
6.2    Антропометрические методы
  
−
*наличие цели;
+
6.2.1    Методика измерения длины и массы тела
  
−
*стандартизированы процедура и методика тестирования;
+
6.2.2    Измерение обхватов
  
−
*определена степень их надёжности и информативности;
+
6.2.3    Калиперометрия
  
−
*имеется система оценки результатов;
+
6.2.3.1    Методические рекомендации
  
−
*указан вид контроля (оперативный, текущий или этапный).
+
6.2.3.2    Формулы для оценки жировой массы тела
  
−
Все тесты подразделяются на группы в зависимости от цели:
+
6.3    Биофизический метод — биоимпедансный анализ
  
−
1)   показатели, измеряемые в покое (длина и масса тела, ЧСС и т.д.);
+
6.3.1    Физические основы метода
  
−
2)    стандартные тесты с использованием немаксимальной нагрузки (например, бег на тредбане 6 м/с в течение 10 минут). Отличительной чертой данных тестов является отсутствие мотивации на достижение максимально возможного результата. Результат зависит от способа задания нагрузки: к примеру, если она задаётся по величине сдвигов медико-биологических показателей (например, бег при ЧСС 160 уд/мин), то измеряются физические величины нагрузки (расстояние, время и т.п.)<ref name="B9">Занковец, В.Э. Модификация теста Купера для оценки аэробной работоспособности  в игровых видах спорта / В.Э. Занковец, В.П. Попов // Университетский спорт в современном образовательном социуме: материалы Междунар. науч.-практ. конф., Минск, 23-24 апр. 2015 г.: в 4 ч. / Белорус, гос. ун-т физ. культуры; редкол.: Т.Д. Полякова (гл. ред.) [и др.]. — Минск: БГУФК. — 2015. — Ч. 3: Молодёжь — науке. С. 143 — 146.</ref> и наоборот.
+
6.3.2    Методика интегрального исследования
  
−
3)    максимальные тесты с высоким психологическим настроем на достижение предельно возможного результата. В данном случае измеряются значения различных функциональных систем (МПК, ЧСС и т.п.). Фактор мотивации является главным недостатком данных тестов. Крайне сложно мотивировать игрока, имеющего на руках подписанный контракт, на максимальный результат в контрольном упражнении<ref name="B9" /><ref>Занковец, В.Э. Инновационный подход к оценке аэробной производительности хоккеистов-профессионалов / В.Э. Занковец, В.П. Попов, В.Н. Кряж // Мир спорта. — 2015. — №3, —С. 11-15.</ref>.
+
6.3.2.1 Интерпретация результатов исследования.
  
−
=== Стандартизация измерительных процедур ===
+
6.3.3    Региональные и полисегментные методики оценки состава тела
  
−
Тестирования могут быть эффективными и полезными тренеру только при условии их систематического использования. Это даёт возможность проанализировать степень прогресса хоккеистов, оценить эффективность тренировочной программы, а также нормировать нагрузку в зависимости от динамики показателей спортсменов<ref name="B2" /><ref name="B34" /><ref>Занковец, В.Э. Контроль физической подготовленности профессиональных хоккеистов / В.Э. Занковец // Научно-исследовательские публикации: научный журнал. — Воронеж: Вэлборн. — 2015. — С. 44-47.</ref><ref>Занковец, В.Э. Периодизация комплексного контроля физической подготовленности в профессиональном хоккее / В.Э. Занковец // Наука и современность — 2015: сборник материалов XXXIX Международной научно-практической конференции / Под общ. ред.  C. С. Чернова. — Новосибирск: Издательство ЦРНС. — 2015. — С. 44-46.</ref><ref name="B12">Занковец, В.Э. Периодизация тестирований в игровых видах спорта / В.Э. Занковец,  B. П. Попов // Наука и современность: сборник статей Международной научно-практической конференции (5 июня 2015 г., г. Уфа), в 2 ч. 4.1 / — Уфа: Аэтерна. — 2015. — С. 147-149.</ref><ref>Strength training. National Strength and Conditioning Association / Editor L. E. Brown. — IL: Human Kinetics, 2006. — 368 p.</ref>. Также обязательным условием является стандартизация методики тестирования<ref name="B2" /><ref name="B1" /><ref name="B34" /><ref>Занковец, Э.К. Психологические аспекты работы главного тренера / Э.К. Занковец // Актуальные вопросы теории хоккея и методики подготовки тренерских кадров: материалы 3-й Всероссийской научно-методической конференции (Санкт-Петербург, 11-12 января 2010 г.) / «Академия хоккея». — Санкт-Петербург: ООО «Абсолют». — 2010. — С. 89-110.</ref><ref>Fox, E. The Physiological Basis of Physical Education and Athletics / E. Fox, D. Mathews. — Philadelphia: Saunders, 1981.</ref><ref>Kraemer, W. Anaerobic metabolism and its evaluation / W. Kraemer, S. Fleck // NSCA J. — 1982. — № 4(2). — P. 20-21.</ref><ref>Margaria, R. Kinetics and mechanism of oxygen debt contraction in man / R. Margaria, et al. // I Appl. Physiol. — 1963. — № 18. — P. 371-377.</ref>:
+
6.3.4   Безопасность метода
  
−
1)   режим дня, предшествующий тестированию, должен протекать по одной схеме. Допускается проведение занятий исключительно восстановительной направленности;
+
6.3.5   Надёжность метода
  
−
2)   разминка непосредственно перед тестированием должна быть идентичной;
+
6.3.6   Показатели хоккеистов высокой квалификации
  
−
3)   желательно, чтобы тестирование проводили одни и те же специалисты, обладающие необходимыми знаниями, навыками и опытом;
+
6.4   Сравнение результатов, полученных при биоимпедансном анализе и калиперометрии
  
−
4)   при повторных исследованиях необходимо использовать одинаковое оборудование. При оценке времени выполнения того или иного упражнения предпочтительным является использование высокоточной электронной вычислительной аппаратуры — тай-минговых систем, что значительно повышает точность измерений и, соответственно, надёжность результатов. При отсутствии возможности применения подобных систем пользуются секундомером. В среднем различия в результатах, полученных электронными приборами и ручным способом, составляют 0,24 секунды. Это связано с тем, что испытатель, как правило, с некоторым опозданием реагирует на стартовый сигнал, а финиш фиксирует довольно точно<ref name="B34" /><ref>Altug, Z. A test selection guide for assessing and evaluating athletes / Z, Altug, T. Altug,  A. Altug // NSCA J. — 1987. — № 9(3). — P. 62-66.</ref><ref>Arthur, M. Complete Conditioning for Football / M. Arthur, M.J. Arthur, B.L. Bailey. — Champaign, IL: Human Kinetics, 1998.</ref><ref>Costill, D. Relationships among selected tests of explosive leg strength and power / D. Costill, et al. // Res. — 1968. - № 39(3). — P. 785-787.</ref><ref>Madole, K. Reliability and validity of the T-test for college-age males [abstract] / K. Madole //  J. Strength Cond. Res. — 1997. — № 11(4). — P. 283.</ref><ref>Mayhew, J. Strength norms for NCAA Division II college football players / J. Mayhew, et al. // NSCA J. — 1987. — № 9(3). — P. 67-69.</ref><ref>Pauole, K. The T-test as a measure of speed, power, and agility for females [abstract] /  K. Pauole // J. Strength Cond. Res. — 1997. — № 11(4). — P. 283.</ref><ref>Plisk, S. Personal correspondence / S. Plisk. — New Haven, CT: Yale University, 1998.</ref><ref name="B48">Safrit, M. Evaluation in Physical Education / M. Safrit. — Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall, 1980.</ref><ref>Semenick, D. Tests and measurements: The T-test / D. Semenick // NSCA J. — 1990. —  № 12(1). — P. 36-37.</ref>. Эти весьма существенные различия делают невозможным использование при повторных исследованиях сначала одного оборудования, а затем другого;
+
6.5   Метод на основе измерения плотности и объёма тела — воздушная плетизмография
  
−
5)   схема выполнения теста должна быть неизменной от тестирования к тестированию. При использовании батареи тестов, направленной на оценку различных способностей, уместно использовать следующую последовательность:
+
6.5.1   Методика измерений
  
−
а)   тесты, не вызывающие утомление (антропометрия, состав тела, психологический контроль и т.д.);
+
6.6   Композиция мышечных волокон
  
−
б)    координационные способности;
+
ГЛАВА 7. Контроль функционального состояния
  
−
в)   абсолютные силовые, скоростно-силовые способности, мощность (анаэробно-алактатный механизм энергообеспечения);
+
7.1   Классические методики оценки состояния спортсмена
  
−
г)   скоростные способности (анаэробно-алактатный механизм энергообеспечения);
+
7.2   Систематический комплексный контроль состояния и готовности спортсмена с помощью технологии Omegawave
  
−
д)   скоростная и скоростно-силовая выносливость (анаэробно-гликолитический механизм энергообеспечения);
+
7.2.1   Практическая реализация концепта готовности в технологии Omegawave
  
−
е)    общая выносливость (аэробный механизм энергообеспечения);
+
7.2.LI Готовность центральной нервной системы
  
−
6)   интервалы отдыха между попытками и испытаниями обязаны быть до полного восстановления испытуемого:
+
7.2.1.2   Готовность сердечной системы и автономной нервной системы
  
−
а)    между повторениями упражнений, не требующих максимальных усилий — не менее 2-3 минут;
+
7.2.1.3   Готовность систем энергообеспечения
  
−
б)   между повторениями упражнений с максимальными усилиями — не менее 3-5 минут;
+
7.2.1.4   Готовность нервно-мышечной системы
  
−
7) мотивация на достижение максимального результата. Достижение данного условия бывает достаточно затруднительным, особенно когда речь идёт о профессиональных спортсменах. Здесь всё во многом зависит от харизмы, лидерских качеств наставника и умения мотивировать своих подопечных.
+
7.2.1.5    Готовность сенсомоторной системы
  
−
Достижение перечисленных условий далеко не всегда возможно в реальной жизни. Однако, не смотря на это, специалисты, ответственные за проведение тестирования, должны приложить максимум усилий для их достижения.
+
7.2.1.6    Готовность целостного организма
  
−
=== Надёжность тестов ===
+
7.2.2. Результаты..
  
−
Индикатором надёжности является степень совпадения результатов при проведении повторного тестирования одних и тех же людей в идентичных условиях<ref name="B2" /><ref name="B1" />.
+
РАЗДЕЛ 4. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ
  
−
В практике спорта количественную меру надёжности определяют в виде коэффициента надёжности<ref name="B2" />. Для этого можно использовать два подхода:
+
ГЛАВА 8. Основы психологического тестирования
  
−
1)   дисперсионный анализ — позволяет рассчитать коэффициент надёжности, а также определить степень влияния различных факторов на изменчивость результатов. Данный подход является довольно сложным;
+
8.1    Классификация методов
  
−
2)   второй метод определения надёжности тестов значительно проще. Здесь достаточно рассчитать коэффициент корреляции.
+
8.2    Изучение структурных компонентов личности хоккеиста
  
−
Оценка надёжности в зависимости от величины коэффициента корреляции представлена в таблице 2<ref name="B2" />.
+
8.2.1    Исследование спортивной направленности, тревожности и уровня притязаний
  
−
'''Таблица 2. Градация уровней надёжности'''<ref name="B2" />
+
8.2.2    Оценка типологических свойств и особенностей темперамента
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
8.2.3   Характеристика отдельных сторон личности спортсмена
−
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>'''Значения коэффициентов'''</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>'''Надёжность'''</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>0,99-0,95</p></td><td>
 
−
<p>Отличная</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>0,94-0,90</p></td><td>
 
−
<p>Хорошая</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>0,89-0,80</p></td><td>
 
−
<p>Средняя</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>0,79-0,70</p></td><td>
 
−
<p>Приемлемая</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>0,69-0,60</p></td><td>
 
−
<p>Низкая</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
Необходимо исключить из практики применение малонадёжных тестов, так как они приводят к ошибочной оценке измеряемого параметра.
+
8.3    Комплексная оценка личности
  
−
=== Стабильность тестов ===
+
8.3.1    Проективные методики
  
−
Стабильность теста является разновидностью надёжности, проявляющаяся в степени совпадения результатов нескольких тестирований, разделённых определённым временным интервалом<ref name="B2" /><ref name="B34" /><ref name="B48" /><ref name="B32">Baumgartner, T. Measurement for Evaluation in Physical Education and Exercise Science /  T. Baumgartner, A. Jackson. — Dubuque, IA: Brown, 1987.</ref><ref>Johnson, B. Practical Measurements for Evaluation in Physical Education, B. Johnson, J. Nelson. — 2nd ed. — Minneapolis: Burgess, 1974.</ref>. Повторное тестирование называют ретестом<ref name="B2" /><ref name="B34" />.
+
8.3.2    Анализ характерологических особенностей спортсмена и тренера
  
−
На стабильность измерений влияет содержание учебно-тренировочного процесса и динамика нагрузки. Кроме этого, определенное влияние оказывают: сложность теста, а также временной интервал между тестированиями.
+
8.4    Исследование личности спортсмена в системе общественных отношений
  
−
=== Согласованность тестов ===
+
8.4.1    Социометрия и оценка команды
  
−
Согласованность тестов заключается в независимости результатов от личных качеств оценивающего специалиста<ref name="B2" />. При создании нового теста обязательно необходимо проверить его на согласованность: два или более специалиста по очереди тестируют одних и тех же спортсменов в стандартных условиях по разработанной унифицированной методике, результаты при этом должны совпадать.
+
8.4.2    Измерение взаимоотношений между тренером и спортсменом
  
−
=== Эквивалентность тестов ===
+
8.4.3    Групповая оценка личности
  
−
Для оценки одной и той же двигательной способности можно использовать несколько разных тестов. Например, уровень развития скоростных способностей хоккеистов можно измерить при помощи тестов бег 30 метров и бег 27,5 метров на коньках лицом вперёд<ref>Занковец, В.Э. Взаимосвязь скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей хоккеистов-профессионалов на льду и вне льда / В.Э. Занковец, В.П. Попов // Педагогика, психология та медико-биологичнi проблеми физичного виховання i спорту. — 2015. —N9. —  С. 12-19.</ref>. Совпадение результатов говорит об эквивалентности тестов. Коэффициент эквивалентности определяют посредством дисперсионного или корреляционного анализа<ref name="B2" />. При необходимости провести углубленное исследование какой-то одной физической способности, рекомендуется использовать несколько эквивалентных тестов. Однако при комплексных обследованиях для экономии времени стараются применять по одному наиболее информативному тесту<ref name="B34" />.
+
Оценка общей психологической устойчивости и надёжности спортсмена 151
  
−
=== Информативность тестов ===
+
8.4.5    Методики оценки волевых качеств.....154
  
−
Информативным называется тест, по результатам которого можно судить о способности, измеряемой в ходе контроля<ref name="B2" /><ref name="B34" /><ref name="B48" /><ref name="B32" /><ref>Hastad, D.N. Measurement and Evaluation in Contemporary Physical Education / D.N. Hastad, A.C. Lacy. — Scottsdale, AZ: Gorsuch, 1989.</ref><ref>Hopkins, C. Understanding Educational Research. — Columbus, OH: Merrill, 1980.</ref><ref>Johnson, B. Practical Measurements for Evaluation in Physical Education, B. Johnson, J. Nelson. — 2nd ed. — Minneapolis: Burgess, 1974.</ref>. Существует два метода для определения степени информативности: логический (содержательный) и эмпирический<ref name="B2" />.
+
8.5    Исследование психических процессов......155
  
−
1) Логический метод определения информативности тестов
+
8.5.1   Ощущение и восприятие155
  
−
Суть данного метода определения информативности тестов состоит в логическом (качественном) сопоставлении физиологических, биомеханических и других характеристик критерия и тестов.
+
8.5.2    Внимание.157
  
−
Предположим, стоит задача подобрать тест для оценки специальной выносливости высококвалифицированных хоккеистов. Расчёты<ref name="B23" /><ref name="B24">Панков, М.В. Аэробные возможности высококвалифицированных хоккеистов /  М.В. Панков // Вестник спортивной науки. — 2012. — №5 (5). — С. 54-58.</ref><ref>Green, H. Time Motion and Physiological Assessments of Ice Hockey Performance / H. Green, et al. // Journal of Applied Physiology, 1976. — №40 (2). — P. 159-163.</ref><ref>Twist, P. Bioenergetic and Physiological Demands of Ice Hockey / P. Twist, T. Rhodes // National Strength and Conditioning Journal. — 1993. — №15 (5). — P. 68-70.</ref><ref>Twist, P. Physiological Analysis of Ice Hockey Positions / P. Twist, T. Rhodes // National Strength and Conditioning Association Journal. — 1993. —№15 (6). — P. 44-46.</ref> показывают, что игра отдельно взятого хоккеиста состоит из 30-80-секундных отрезков интенсивных игровых действий, в ходе которых он выполняет ускорения на максимальной и субмаксимальной скорости длиной 10-30 метров и более, делает 25-30 торможений, после которых стартует с максимальной скоростью, участвует в 20-25 силовых единоборствах<ref name="B24" />. В одном из исследований<ref>Lau, S. Comparison of Active and Passive Recovery of Blood Lactate and Subsequent Performance of Repeated Work Bouts in Ice Hockey Players / S.Lau, K.Berg, R.W.Latin, J.Noble // Journal of Strength and Conditioning Research. — 2001. — №15 (3). — P. 367-371.</ref> выявлено, что вклад анаэробных* источников ресинтеза АТФ составляет 69%. Следовательно, наиболее информативными будут тесты, позволяющие выявить уровень и структуру анаэробных возможностей хоккеиста, например, бег 5x54 метра на коньках<ref>Занковец, В.Э. Контроль специальной выносливости в профессиональном хоккее /  B. Э. Занковец, В.П. Попов // Прикладная спортивная наука: междунар. науч. теор. журнал. — 2015, —№ 1, — С. 7-12.</ref><ref>Занковец, В.Э. Педагогический и биохимический контроль соревновательной  и тренировочной деятельности в хоккее / В.Э. Занковец, В.П. Попов // Вестник КемГУ. —  2015. — № 4 (64). — Т. 2. — С. 38-41.</ref>.
+
8.5.3   Память..157
  
−
* Более подробно в доступной форме ознакомиться с энергетическими системами организма можно в книге <ref>Занковец, В.Э. Хочешь закончить с хоккеем — убей своё тело / В.Э. Занковец. — Минск: А.Н.Вараксин, 2014. — 160 с.</ref>
+
8.5.4    Особенности мышления158
  
−
2a) Эмпирический метод определения информативности тестов при наличии единичного измеряемого критерия
+
8.6    Диагностика психических состояний159
  
−
После того, как заведомо неинформативные тесты отсеяны, нужно приступать к дополнительной эмпирической проверке — сопоставить результаты теста с критерием<ref name="B2" /><ref name="B1" />. «В качестве последнего обычно используют:
+
8.6.1    Оценка эмоциональных состояний.....159
  
−
#Результат в соревновательном упражнении;
+
8.6.2    Оценка состояния нервно-психического напряжения..160
−
#Наиболее значимые элементы соревновательных упражнений;
 
−
#Результаты тестов, информативность которых для спортсменов данной квалификации была установлена ранее;
 
−
#Сумму очков, набранную спортсменом при выполнении комплекса тестов;
 
−
#Квалификацию спортсменов»<ref name="B2" />.
 
  
−
2б) Эмпирический метод определения информативности тестов при отсутствии единичного критерия
+
8.6.3    Цветовой тест Лютера161
  
−
Такая ситуация может возникнуть, если поставлена задача составить батарею тестов для юных хоккеистов 11-13 лет. С учётом того, что такой контроль должен быть массовым, тесты должны отвечать следующим параметрам:
+
8.7    Основные причины ошибок при психодиагностических исследованиях.....162
  
−
# Доступные в использовании;
+
Заключение.....163
−
#Просты в техническом плане;
 
−
#Наличие объективной и при этом несложной системы измерений.
 
  
−
Под данные требования подходит множество тестов, но необходимо отобрать наиболее информативные:
+
Литература.....163
  
−
#Выбирается группа тестов, информативность которых кажется бесспорной;
+
РАЗДЕЛ 5. КОНТРОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
−
#При помощи этих тестов проводится тестирование физических способностей;
 
−
#Полученные результаты обрабатываются посредством факторного анализа. Основной идеей данного метода является теория, что «результаты множества тестов
 
  
−
зависят от сравнительно небольшого количества причин [факторов — прим. авт.]. <...> Факторный же анализ позволяет, во-первых, сгруппировать тесты, имеющие общую качественную основу, и, во-вторых, (и это самое главное), определить их удельный вес в этой группе»<ref name="B2" />.
+
ГЛАВА 9. Проблема обратной связи в управлении подготовкой
  
−
=== Безопасность ===
+
в современном профессиональном хоккее171
  
−
Любое контрольное испытание должно проводиться в безопасных условиях. Площадка для тестирования и используемое оборудование должны быть заблаговременно проверены на исправность. Во время выполнения теста всё используемое пространство должно быть свободно от посторонних предметов.
+
9.1    Характеристика опрошенною контингента...173
  
−
Тестирование в полевых условиях должно проводиться в установленных температурных диапазонах<ref name="B34" /><ref name="B45">McArdle, W.D. Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance /  W.D. McArdle, F.I. Katch, V.L. Katch. — 6th ed. — Baltimore: Williams & Wilkins, 2007.</ref> (Таблица 3).
+
9.1.1    Место работы..173
  
−
При контроле физической подготовленности обязательным условием является присутствие медицинского персонала<ref name="B34" />. При возникновении первых симптомов ухудшения состояния здоровья (давление, дискомфорт или боль в груди; головокружение; головная боль; боли в суставах и костях; ухудшение зрения; тошнота, рвота; чрезмерно физических тестов<ref name="B34" /><ref name="B45" /> высокий пульс или аритмия; и т.п.), испытуемый должен быть отстранён от тестирования, незамедлительно должна быть оказана соответствующая помощь<ref name="B34" />.
+
9.1.2    Возраст..174
  
−
'''Таблица 3. Допустимые погодные условия при выполнении интенсивных'''
+
9.1.3   Тренерский стаж175
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
9.1.4    Текущая должность..176
−
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Относительная влажность,%</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Температурный предел</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>0</p></td><td>
 
−
<p>35°</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>1-20</p></td><td>
 
−
<p>32°</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>21-50</p></td><td>
 
−
<p>29°</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>51-90</p></td><td>
 
−
<p>27°</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>91-100</p></td><td>
 
−
<p>24°</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
== Основы теории оценок ==
+
9.2    Анализ результатов анкетною опроса тренеров профессиональных клубов и Национальных сборных..177
  
−
'''Оценка''' — унифицированная мера успеха в каком-либо тесте или задании. Процесс оценивания состоит из следующих стадий<ref name="B2" />:
+
9.3    Анализ методов оценки функциональной подготовленности спортсменов .... 182
  
−
#выбирается шкала, с помощью которой будет осуществляться перевод результатов испытания в оценку;
+
9.4    Анализ результатов тестирований183
−
#в соответствии с ней, результаты будут преобразованы в баллы;
 
−
#выводится итоговая оценка путём сравнения полученных очков с нормами. Итоговая оценка позволяет сравнивать между собой подготовленность отдельных членов команды.
 
  
−
Основными задачами, решаемыми в ходе оценивания, являются<ref name="B2" />:
+
9.5    Выводы.....186
  
−
#создание научно обоснованных шкал оценки;
+
ГЛАВА 10. Функциональные двигательные способности.187
−
#создание профиля подготовленности каждого спортсмена.
 
  
−
Самым популярным и простым способом «трансформации» результатов тестирования в оценки является метод ранжирования (Таблица 4):
+
10.1    Подвижность.190
  
−
'''Таблица 4. Ранжирование результатов тестов профессиональных хоккеистов'''
+
10.2    Устойчивость.190
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
10.3   Тестирование функциональных двигательных способностей191
−
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Фамилия</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Сумма рейтингов</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Место в группе</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Становая тяга (кг)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Рейтинг</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Прыжок в длину (см)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Рейтинг</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Бег 30 м (сек)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Рейтинг</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Бат-ч</p></td><td>
 
−
<p>9</p></td><td>
 
−
<p>1</p></td><td>
 
−
<p>312</p></td><td>
 
−
<p>1</p></td><td>
 
−
<p>260</p></td><td>
 
−
<p>7</p></td><td>
 
−
<p>4,11</p></td><td>
 
−
<p>1</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Бил-к</p></td><td>
 
−
<p>10</p></td><td>
 
−
<p>2</p></td><td>
 
−
<p>254</p></td><td>
 
−
<p>7</p></td><td>
 
−
<p>273</p></td><td>
 
−
<p>1</p></td><td>
 
−
<p>4,15</p></td><td>
 
−
<p>2</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Печ-р</p></td><td>
 
−
<p>15</p></td><td>
 
−
<p>3-4</p></td><td>
 
−
<p>283</p></td><td>
 
−
<p>2</p></td><td>
 
−
<p>249</p></td><td>
 
−
<p>10</p></td><td>
 
−
<p>4,16</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Кас-в</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>265</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td><td>
 
−
<p>4,17</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Др-к</p></td><td>
 
−
<p>15</p></td><td>
 
−
<p>3-4</p></td><td>
 
−
<p>255</p></td><td>
 
−
<p>6</p></td><td>
 
−
<p>270</p></td><td>
 
−
<p>2</p></td><td>
 
−
<p>4,3</p></td><td>
 
−
<p>7</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Вор-в</p></td><td>
 
−
<p>17</p></td><td>
 
−
<p>5-6</p></td><td>
 
−
<p>270</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>266</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4,36</p></td><td>
 
−
<p>9</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Р-чик</p></td><td>
 
−
<p>22</p></td><td>
 
−
<p>8</p></td><td>
 
−
<p>226</p></td><td>
 
−
<p>8</p></td><td>
 
−
<p>252</p></td><td>
 
−
<p>9</p></td><td>
 
−
<p>4,25</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Гор-й</p></td><td>
 
−
<p>23</p></td><td>
 
−
<p>9</p></td><td>
 
−
<p>257</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td><td>
 
−
<p>254</p></td><td>
 
−
<p>8</p></td><td>
 
−
<p>4,44</p></td><td>
 
−
<p>10</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Лин-к</p></td><td>
 
−
<p>18</p></td><td>
 
−
<p>7</p></td><td>
 
−
<p>224</p></td><td>
 
−
<p>9</p></td><td>
 
−
<p>268</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>4,26</p></td><td>
 
−
<p>6</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Пет-в</p></td><td>
 
−
<p>17</p></td><td>
 
−
<p>5-6</p></td><td>
 
−
<p>278</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>263</p></td><td>
 
−
<p>6</p></td><td>
 
−
<p>4,31</p></td><td>
 
−
<p>8</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
Лучший результат в тесте оценивается в 1 балл, каждый последующий на 1 балл больше. Несмотря на повсеместное использование данной методики оценки, её существенным минусом является несправедливость — так, в нашем примере в тесте «Становая тяга» различие между первым и вторым местом равняется 29 килограммам, а между вторым и третьим — 5.
+
10.3.1   Критерии оценки191
−
[[Image:Testirovanie1.jpg|250px|thumb|right|Рисунок 1. Типы шкал, используемые при оценивании результатов тестирований: а — пропорциональная шкала; б — прогрессирующая; в — регрессирующая; г — S-образная]]
 
−
Поэтому для того, чтобы процесс оценивания был более справедливым, разработаны специальные шкалы. На рисунке 1 в качестве примера представлены четыре вида шкал:
 
  
−
«''Первая (рисунок 1, а) — пропорциональная шкала''. При ее использовании равные приросты результатов в тесте поощряются равными приростами в баллах. Так, в этой шкале, как это видно из рисунка, уменьшение времени бега на 0,1 секунды оценивается в 20 очков. Их получит спортсмен, бежавший 100 м за 12,8 секунд и пробежавший эту дистанцию за 12,7 секунд, и спортсмен, улучшивший свой результат с 12,1 до 12 секунд.
+
10.3.2    Интерпретация результатов.191
  
−
''Второй тип — прогрессирующая шкала'' (рисунок 1, б). Здесь, как это видно из рисунка, равные приросты результатов оцениваются по-разному. Чем выше абсолютные приросты, тем больше прибавка в оценке. Так, за улучшение результата в беге на 100 м с 12,8 до 12,7 секунд дается 20 очков, с 12,7 до 12,6 секунд — 30 очков.
+
10.3.3    Тесты для качественной оценки функциональных двигательных способностей.192
  
−
''Третий тип — регрессирующая шкала'' (рисунок 1, в). В этой шкале, как и в предыдущей, равные приросты результатов в тестах также оцениваются по-разному, но чем выше абсолютные приросты, тем меньше прибавка в оценке. Так, за улучшение результата в беге на 100 м с 12,8 до 12,7 секунд дается 20 очков, с 12,7 до 12,6 секунд — 18 очков... с 12,1 до 12,0 секунд — 4 очка.
+
10.3.4   Протокол результатов тестирования функциональных двигательных способностей.202
−
''
 
−
Четвертый тип — сигмовидная (или S-образная) шкала'' (рисунок 1, г). Видно, что здесь выше всего оцениваются приросты в средней зоне, а улучшение очень низких или очень высоких результатов поощряется слабо. Так, за улучшение результата с 12,8 до 12,7 секунд и с 12,1 до 12,0 секунд начисляется по 10 очков, а с 12,5 до 12,4 секунд —30 очков»<ref name="B2" />.
 
  
−
Перечисленные шкалы применяются в соответствии с поставленными задачами. Так, к примеру, можно использовать регрессирующую шкалу, если стоит задача поддержать и мотивировать отстающих спортсменов. Сигмовидная же подойдёт для тренера, считающего, что атлет должен быть гармонично развит. Однако бытует и иной взгляд... Так, во многих видах спорта издавна ведутся споры, что приоритетнее — подтягивать отстающие качества или развивать свои «коронные» способности. Если тренер приверженец второго мнения, то ему больше подойдёт прогрессирующая шкала оценок.
+
ГЛАВА 11. Силовые способности.205
  
−
=== Применение шкал оценки в практике ===
+
11.1 Метрология силовых способностей207
  
−
==== Стандартная шкала ====
+
11.2    Тесты для оценки силовых способностей....208
  
−
«В основе ее лежит пропорциональная шкала (см. рисунок 1, а), а свое название она получила потому, что масштабом в ней служит стандартное (среднеквадратическое) отклонение. Наиболее распространена Т-шкала.
+
11.2.1   Тесты для оценки абсолютной (максимальной) силы мышц.209
  
−
При ее использовании средний результат приравнивается к 50 очкам, а вся формула выглядит следующим образом:
+
11.2.1.1    Тесты для оценки абсолютной (максимальной) силы мышц с использованием динамометров.209
  
−
Т = 50 + 10* (Х<sub>i</sub>-X)/δ,   (1.3)
+
11.2.1.2   Максимальные тесты для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и предельных отягощений.214
  
−
где Т — оценка результата в тесте; X<sub>i</sub> — показанный результат; X — средний результат; δ
+
11.2.1.3    Протокол для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и непредельных отягощений218
−
— стандартное отклонение»<ref name="B2" />.
 
  
−
Пересчитаем данные таблицы 4, применив эту формулу (Таблица 5).
+
11.2.2    Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности.....219
  
−
Сравнение таблиц 4 и 5 подтверждает большую справедливость оценки по Т-шкале в сравнении с ранжированием. Так, два хоккеиста сменили прежнее место в группе (выделены). Если раньше разрыв между 1 и 2 местом составлял 1 балл, между 8 и 9 местом тоже 1 балл, то по новым оценкам — 9 и 5 баллов, соответственно.
+
11.2.2.1   Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием штанги.219
  
−
==== Перцентильная шкала ====
+
11.2.2.2    Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием медицинболов.222
  
−
Суть данной шкалы в том, что каждый испытуемый из команды (группы) получает за свой результат столько очков, сколько процентов спортсменов он опередил. Как следует из вышесказанного, оценка победителя всегда будет равнятся 100 баллам, а последнего — 0 баллов. Преимуществом использования данной шкалы является её простота и отсутствие формул, что несёт важное значение для тренеров-практиков. Единственное,
+
11.2.2.3    Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием велоэргометров229
  
−
'''Таблица 5. Оценка результатов тестирования профессиональных хоккеистов'''
+
11.2.2.4    Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием иного оборудования234
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
11.2.2.5   Прыжковые тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности.....236
−
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Фамилия</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Суммарная оценка</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Место</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Становая тяга (кг)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Оценка</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Прыжок в длину (см)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Оценка</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Бег 30 м (сек)</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Оценка</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Бат-ч</p></td><td>
 
−
<p>179</p></td><td>
 
−
<p>1</p></td><td>
 
−
<p>312</p></td><td>
 
−
<p>68</p></td><td>
 
−
<p>260</p></td><td>
 
−
<p>48</p></td><td>
 
−
<p>4,11</p></td><td>
 
−
<p>63</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Бил-к</p></td><td>
 
−
<p>170</p></td><td>
 
−
<p>2</p></td><td>
 
−
<p>254</p></td><td>
 
−
<p>47</p></td><td>
 
−
<p>273</p></td><td>
 
−
<p>64</p></td><td>
 
−
<p>4,15</p></td><td>
 
−
<p>60</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Печ-р</p></td><td>
 
−
<p>150</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td><td>
 
−
<p>283</p></td><td>
 
−
<p>58</p></td><td>
 
−
<p>249</p></td><td>
 
−
<p>34</p></td><td>
 
−
<p>4,16</p></td><td>
 
−
<p>59</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Кас-в</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>-</p></td><td>
 
−
<p>265</p></td><td>
 
−
<p>54</p></td><td>
 
−
<p>4,17</p></td><td>
 
−
<p>58</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>ДР-к</p></td><td>
 
−
<p>153</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>255</p></td><td>
 
−
<p>47</p></td><td>
 
−
<p>270</p></td><td>
 
−
<p>60</p></td><td>
 
−
<p>4,3</p></td><td>
 
−
<p>45</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Вор-в</p></td><td>
 
−
<p>147</p></td><td>
 
−
<p>6</p></td><td>
 
−
<p>270</p></td><td>
 
−
<p>53</p></td><td>
 
−
<p>266</p></td><td>
 
−
<p>55</p></td><td>
 
−
<p>4,36</p></td><td>
 
−
<p>40</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Р-чик</p></td><td>
 
−
<p>125</p></td><td>
 
−
<p>8</p></td><td>
 
−
<p>226</p></td><td>
 
−
<p>37</p></td><td>
 
−
<p>252</p></td><td>
 
−
<p>38</p></td><td>
 
−
<p>4,25</p></td><td>
 
−
<p>50</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Гор-й</p></td><td>
 
−
<p>120</p></td><td>
 
−
<p>9</p></td><td>
 
−
<p>257</p></td><td>
 
−
<p>48</p></td><td>
 
−
<p>254</p></td><td>
 
−
<p>40</p></td><td>
 
−
<p>4,44</p></td><td>
 
−
<p>32</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Лин-к</p></td><td>
 
−
<p>143</p></td><td>
 
−
<p>7</p></td><td>
 
−
<p>224</p></td><td>
 
−
<p>36</p></td><td>
 
−
<p>268</p></td><td>
 
−
<p>57</p></td><td>
 
−
<p>4,26</p></td><td>
 
−
<p>49</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Пет-в</p></td><td>
 
−
<p>151</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>278</p></td><td>
 
−
<p>56</p></td><td>
 
−
<p>263</p></td><td>
 
−
<p>51</p></td><td>
 
−
<p>4,31</p></td><td>
 
−
<p>44</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
что здесь нужно считать — какое количество испытуемых укладывается в один интервал шкалы (перцентиль).
+
11.3    Тесты для оценки специальных силовых способностей полевых игроков .... 250
  
−
==== Шкала ГЦОЛИФКа ====
+
ГЛАВА 12. Скоростные способности......253
  
−
Все вышеперечисленные шкалы хороши для тестирования всей команды и сравнения её представителей в отдельности между собой. Однако, когда стоит задача оценить прогресс спортсмена при повторных тестированиях на разных этапах (например, перед началом этапа предсезонной подготовки и по его окончании), наилучшим образом подойдёт шкала ГЦОЛИФКа<ref name="B2" />:
+
12.1    Метрология скоростных способностей.....255
  
−
Оценка в баллах= 100 • (1- (Лучший результат-Оцениваемый результат)/ (Лучший результат-Худший результат)) (1.4)
+
12.2    Тесты для оценки скоростных способностей..256
  
−
Суть данного подхода в том, что результат теста оценивается не сам по себе, а в тесной взаимосвязи с лучшим и худшим результатами спортсмена, которым присваивается 100 и 0 очков, соответственно.
+
12.2.1    Тесты для оценки быстроты реакции...257
  
−
''Пример'': лучший результат в прыжке в длину с места равен 279 см, худший 265 см. Сегодня в ходе тестирования испытуемый показал результат 275 см.
+
12.2.1.1    Оценка простой реакции......257
  
−
Его оценка = 100-(1-(279-275)/(279-265))= 71 балл (1.5)
+
12.2.1.2 Оценка реакции выбора из нескольких сигналов258
  
−
=== Оценка батареи (комплекса) тестов ===
+
12.2.1.3    Оценка скорости ответного действия на определённую тактическую ситуацию......260
  
−
Существует два подхода для того, чтобы дать обобщенную характеристику спортсмену по итогам комплексного тестирования:
+
12.2.1.4   Оценка реакции на движущийся объект261
−
[[Image:Testirovanie2.jpg|250px|thumb|right|рисунок 2. Профиль спортсмена (синяя линия) относительно модельных характеристик (красная линия)]]
 
−
1)   Выведение обобщенной оценки. Если все тесты равнозначны, то подойдёт обычное суммирование баллов за каждый тест. Однако в спорте часто встречается ситуация, когда главный тренер считает не все тесты равнозначными. В данном случае можно поступить следующим образом<ref name="B2" />:
 
  
−
1.   Даётся экспертная оценка. К примеру, тренерский штаб считает, что тест «Бег на коньках 5x54 метра» более важен, нежели остальные. В таком случае специалисты могут назначить ему коэффициент 2. Тогда очки, полученные за результат в этом тесте, будут удваиваться и затем суммироваться с баллами, начисленными по итогам остальных тестов.
+
12.2.2   Тесты для оценки скорости одиночных движений261
  
−
2.    Произвести факторный анализ, что позволит выделить более и менее «весомые» показатели, на основе чего каждому тесту установить индивидуальный коэффициент.
+
12.2.3   Тесты для оценки максимальной частоты движений.261
  
−
3.    Произвести корреляционный анализ между результатом теста и достижением в соревнованиях, что и будет являться количественной мерой «весомости» теста. Однако данный вариант больше подходит для цикличных видов спорта, нежели к хоккею.
+
12.2.4   Тесты для оценки скорости, проявляемой в целостных двигательных действиях264
  
−
2)    Второй подход заключается в создании «профиля» хоккеиста по итогам комплексного тестирования (рис. 2)
+
12.2.4.1    Тесты для оценки стартовой скорости265
−
[[Image:Testirovanie3.jpg|250px|thumb|right|рисунок 3. Сравнение профиля физической подготовленности двух хоккеистов]]
 
−
== Нормы ==
 
  
−
«'''Нормой''' в спортивной метрологии называется граничная величина результата теста, на основе которой производится классификация спортсменов<ref name="B2" />».
+
12.2.4.2    Тесты для оценки дистанционной скорости..266
  
−
=== Разновидности норм ===
+
12.2.5    Тесты для оценки быстроты торможения.26“
  
−
Существуют как официальные, так и неофициальные нормы<ref name="B2" /><ref name="B13">Занковец, В.Э. Проблема оптимизации обратной связи в профессиональном хоккее (по результатам анкетирования специалистов) / В.Э. Занковец, В.П. Попов // Наука. Образование. Личность: сборник материалов III Международной научно-практической конференции. — Ставрополь: Логос. — 2015. — С. 46—49.</ref><ref name="B14">Занковец, В.Э. Тестирование как элемент процесса управления подготовкой хоккеистов высокой квалификации (по результатам опроса специалистов) / В.Э. Занковец, В.П. Попов  // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения: сборник материалов XLIV Международной научно-практической конференции / Под общ. ред.  C. С. Чернова. — Новосибирск: Издательство ЦРНС. — 2015. — С. 246 — 250.</ref>. Последние устанавливают обычно сами тренеры. Так, по итогам проведенного анкетирования 100 специалистов мирового хоккея, выяснилось, что у 57% тренеров имеются свои собственные нормы<ref name="B13" /><ref name="B14" />.
+
12.3    Тесты для оценки специальных скоростных способностей полевых игроков . . 26*
  
−
Различают три вида норм: а) сопоставительные; б) индивидуальные; в) должные<ref name="B2" />.
+
12.3.1 Протокол теста бег на коньках 27.5/30/36 метров лицом и спиной вперёд для оценки мощности анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения .. 2“3
  
−
А) «'''Сопоставительные нормы''' устанавливаются после сравнения достижений людей, принадлежащих к одной и той же совокупности. Процедура определения сопоставительных норм такова: 1) выбирается совокупность людей [например, хоккеисты КХЛ]; 2) определяются их достижения в комплексе тестов; 3) определяются средние величины и стандартные (среднеквадратические) отклонения; 4) значение ±0,5а принимается за среднюю норму, а остальные градации (низкая — высокая, очень низкая — очень высокая) — в зависимости от коэффициента при а. Например, значение результата в тесте свыше х + 2а считается «очень высокой» нормой»<ref name="B2" />. Данный подход отображен в таблице 6.
+
Тесты для оценки емкости анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения..273
  
−
Б) '''Индивидуальные нормы''' выводятся за счёт сравнения показателей одного и того же хоккеиста на разных этапах, что играет крайне важную роль для эффективной индивидуализации тренировочного процесса. Причиной их создания стала существенная разница в структуре тренированности игроков (даже в рамках одной команды). Убедиться в этом можно на реальном примере двух нападающих, выступающих в одной тройке нападения (Таблица 7):
+
НА Тесты для оценки специальных скоростных способностей вратарей277
  
−
'''Таблица 6. Шкалы оценок хоккеистов КХЛ'''<ref name="B6" /><ref>Попов, В.П. Теория и практика педагогической оценки координационных способностей хоккеистов-профессионалов / В.П. Попов, В.Э. Занковец // Мир спорта. — 2015. — № 4. —  С. 17-24.</ref>
+
12.4.1    Тесты для оценки быстроты реакции вратаря.277
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
12.4.2   Тесты для оценки скорости, проявляемой в целостных двигательных действиях вратарей..279
−
<tr><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Тесты (контрольные нормативы)</p></td><td colspan="5" bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Уровень подготовленности, баллы</p></td></tr>
 
−
<tr><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Очень низкий</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Низкий</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Средний</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Выше среднего</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
 
−
<p>Высокий</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Тест Слаломный бег на коньках без шайбы (сек)</p></td><td>
 
−
<p>&gt;4,52</p></td><td>
 
−
<p>4,33-4,52</p></td><td>
 
−
<p>4,18-4,32</p></td><td>
 
−
<p>3,97-4,17</p></td><td>
 
−
<p>&lt;3,97</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Тест Слаломный бег на коньках с шайбой (сек)</p></td><td>
 
−
<p>&gt;4,77</p></td><td>
 
−
<p>4,52-4,77</p></td><td>
 
−
<p>4,34-4,51</p></td><td>
 
−
<p>4,08-4,33</p></td><td>
 
−
<p>&lt;4,08</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
'''Таблица 7. Индивидуальные различия в структуре тренированности игроков КХЛ'''
+
ГЛАВА 13. Выносливость.281
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
13.1   Метрология выносливости.283
−
<tr><td rowspan="2">
 
−
<p>ФИО</p></td><td rowspan="2">
 
−
<p>Длина тела, см</p></td><td rowspan="2">
 
−
<p>Масса тела, кг</p></td><td colspan="6">
 
−
<p>Тесты</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Становая тяга, кг</p></td><td>
 
−
<p>Прыжок в длину&nbsp;с места, см</p></td><td>
 
−
<p>Бег 30 метров,&nbsp;сек</p></td><td>
 
−
<p>Челночный бег 4x9 метров, сек</p></td><td>
 
−
<p>Челночный</p>
 
−
<p>бег</p>
 
−
<p>4x50 метров, сек</p></td><td>
 
−
<p>Прыжок в высоту,&nbsp;мощность&nbsp;(Ватт)</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Д-д</p></td><td>
 
−
<p>182</p></td><td>
 
−
<p>79</p></td><td>
 
−
<p>235</p></td><td>
 
−
<p>273</p></td><td>
 
−
<p>4,27</p></td><td>
 
−
<p>8,87</p></td><td>
 
−
<p>31,80</p></td><td>
 
−
<p>2511</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>М-в</p></td><td>
 
−
<p>182</p></td><td>
 
−
<p>91</p></td><td>
 
−
<p>278</p></td><td>
 
−
<p>243</p></td><td>
 
−
<p>4,36</p></td><td>
 
−
<p>8,94</p></td><td>
 
−
<p>33,73</p></td><td>
 
−
<p>2857</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
Как видим, схожие результаты в матчах показывают люди, значительно отличающиеся по антропометрическим параметрам и уровню развития физических способностей. Именно поэтому использование индивидуальных норм является более показательным.
+
13.2    Тесты для оценки выносливости285
  
−
В) '''Должные нормы''' устанавливаются на основании модельных характеристик для хоккеистов данного уровня.
+
13.2.1    Прямой метод оценки выносливости...289
  
−
=== Пригодность норм ===
+
13.2.1.1    Максимальные тесты для оценка скоростной выносливости и ёмкости анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения. . 290
  
−
Считать пригодными можно только те нормы, которые отвечают следующим условиям: релевантность, репрезентативность и современность.
+
13.2.1.2    Максимальные тесты для оценки региональной скоростно-силовой выносливости.292
  
−
*'''Релевантность''' подразумевает, что нормы, созданные для определённой совокупности людей (скажем, игроков КХЛ), будут пригодны только для этой группы людей. Эти же нормы не годятся для хоккеистов НХЛ. Итак, релевантность — «пригодность норм только для той совокупности, для которой они созданы»<ref name="B2" />.
+
13.2.1.3    Максимальные тесты для оценки скоростной и скоростно-силовой выносливости и мощности анаэробно-гликолитического механизма энергообеспечения...295
  
−
* '''Репрезентативность''' — пригодность оценки всех хоккеистов из генеральной совокупности. Другими словами, «репрезентативность определяет, насколько возможно обобщать результаты исследования с привлечением определённой выборки на всю генеральную совокупность, из которой она была собрана»<ref>Ильясов, Ф.Н. Репрезентативность результатов опроса в маркетинговом исследовании / Ф.Н. Ильясов // Социологические исследования. — 2011. — № 3. — С. 112-116.</ref>. Только нормы, полученные на типичном материале, могут считаться репрезентативными.
+
13.2.1.4    Максимальные тесты для оценки скоростной и скоростно-силовой выносливости и ёмкости анаэробно-гликолитического механизма энергообеспечения...300
  
−
* '''Современность''' — насколько нормы соответствуют современному уровню подготовленности спортсменов. Не секрет, что спорт развивается с огромной скоростью. Некоторые результаты, которые демонстрировали 50 лет назад лучшие спортсмены, сейчас доступны спортсменам-любителям. На примере хоккея, качественное улучшение тренировочных программ на базе новых исследований и знаний, модернизация инфраструктуры хоккейных клубов, внедрение космических технологий в процесс изготовления экипировки, развитие фармакологии — всё это и многое другое значительно повышают интенсивность игры и, соответственно, требования к уровню подготовленности хоккеистов. В теории хоккея имеются поистине фундаментальные русскоязычные труды<ref name="B22" /><ref name="B27" /><ref name="B12" /><ref>Горский, Л. Тренировка хоккеистов: Пер. со словацк./ Предисл. Г.Мкртычана. — М.: Физкультура и спорт, 1981 — 224 с., ил.</ref><ref>Никонов, Ю.В. Подготовка квалифицированных хоккеистов: Учеб, пособие /  Ю.В. Никонов. — Мн.: ООО «Асар», 2003. — 352 с.: ил.</ref><ref>Савин, В.П. Специальная работоспособность у хоккеистов высокой квалификации / В.П. Савин, В.С. Львов, Н.Н. Урюпин, С.А. Самойлов. — М.: Хоккей. Ежегодник, 1985. —  С. 23-25.</ref><ref>Твист, П. Хоккей: теория и практика: пер. с англ. / Питер Твист; предисловие Павла Буре. — М.: ACT: Астрель, 2005. — 288 с., ил.</ref>  выдающихся учёных в области хоккея. Во многом данный материал актуален и по сей день. Однако имеет место острая потребность в новых, теоретически обоснованных, научных разработках<ref name="B13" /><ref name="B14" />. Так, до сих пор отсутствуют модельные характеристики хоккеистов высокого класса, подкреплённые современными шкалами оценки основных физических способностей<ref name="B12" /><ref name="B13" /><ref name="B14" />.
+
13.2.1.5    Максимальные тесты для оценки глобальной силовой выносливости.301
  
−
== Методы количественной оценки качественных показателей ==
+
13.2.1.6    Максимальные тесты для оценки МПК и общей (аэробной) выносливости.316
  
−
«Качественными называются показатели, не имеющие определённых единиц измерения. <.. .> Для количественной оценки таких показателей используются методы квалиметрии.
+
13.2.1.7    Максимальные тесты для оценки ПАНО и общей (аэробной) выносливости.320
  
−
Квалиметрия — это наука об измерении и количественной оценке качественных показателей»<ref name="B2" />. Для этих целей можно пользоваться различными техническими устройствами, однако, часто это малоэффективно или сложноосуществимо. В таких ситуациях имеет смысл использовать экспертные методы оценки.
+
13.2.1.8    Максимальные тесты для оценки ЧССоткл и общей (аэробной) выносливости.323
  
−
=== Метод экспертных оценок ===
+
13.2.1.9    Максимальные тесты для оценки общей (аэробной) выносливости. . 329
  
−
Данный метод основан на субъективной оценке экспертами в данной области, после чего полученные количественные данные могут быть подвергнуты статистической обработке. Чаще всего процесс этот происходит в виде анкетирования или опроса<ref name="B2" />. «Методика групповой экспертизы включает в себя: 1) формулировку задач; 2) отбор и комплектование группы экспертов; 3) составление плана экспертизы; 4) проведение опроса экспертов; 5) анализ и обработку полученной информации»<ref name="B2" />. В данном пособии мы остановимся на наиболее важных этапах.
+
13.2.2   Косвенный метод оценки выносливости (тесты с субмаксимальной мощностью нагрузок)330
  
−
==== Отбор экспертов ====
+
13.3    Тесты для оценки специальной выносливости полевых игроков336
  
−
Данный этап крайне важен, так как достоверные оценки можно получить только от человека, являющегося профессионалом в своей области, и способного к критическому анализу<ref name="B2" />. «Профессиональная компетентность эксперта определяется: а) по степени близости его оценки к среднегрупповой; б) по показателям решения тестовых задач.
+
13.4    Тесты для оценки специальной выносливости вратарей341
  
−
Объективная оценка пригодности эксперта определяется по формуле:
+
ГЛАВА 14. Гибкость.343
  
−
ΔМ=|М-М<sub>ист</sub>|   (1.6)
+
14.1   Метрология гибкости345
  
−
где М<sub>ист</sub> — истинная оценка; М — оценка эксперта.
+
14.1.1    Факторы, влияющие на гибкость.....345
  
−
Желательно иметь однородную группу экспертов, но если это не удается, то для каждого из них вводится ранг.
+
14.2    Тесты для оценки гибкости.346
  
−
Согласованность мнений экспертов определяется по величине коэффициента конкордации:
+
ГЛАВА 15. Координационные способности..353
  
−
W =12S/(m<sup>2</sup>(n<sup>3</sup>-n))(1.7)
+
15.1 Метрология координационных способностей.355
  
−
где S — сумма квадратов отклонений сумм рангов, приписанных каждому объекту оценки, от средней суммы рангов; т — количество экспертов; п — количество объектов оценки.
+
15.1.1    Классификация видов координационных способностей357
  
−
Достоверность экспертизы зависит не только от качественных особенностей экспертов, но и от их числа. Оно определяется по формуле:
+
15.1.2 Критерии оценки координационных способностей..358
  
−
m=Z<sup>2</sup>(p)*v<sup>2</sup>/е<sup>2</sup>,    (1.8)
+
5.2 Тесты для оценки координационных способностей.359
  
−
где Z (р) — аргумент функции распределения; v — коэффициент вариации; е — относительная погрешность оценок»<ref name="B2" />.
+
15.2.1    Контроль координации движений.....362
  
−
==== Подготовка и проведение экспертизы ====
+
15.2.2    Контроль способности поддерживать равновесие тела (баланс)......364
  
−
Для проведения экспертизы прежде всего составляется план мероприятия. Ключевыми аспектами планирования являются: подбор и организация работы экспертов, формулировка вопросов, анализ полученной информации<ref name="B2" />. Двумя наиболее простыми методиками проведения экспертной оценки являются ранжирование и метод непосредственной оценки<ref name="B2" />. Первая была отражена выше, поэтому не будем останавливаться на ней повторно. Для второй характерно выставление каждому спортсмену баллов, согласно успешности его выступления с точки зрения эксперта. В качестве примера представим табель, используемый некоторыми хоккейными командами KXЛ:
+
15.2.3    Контроль точности оценивания и отмеривания параметров движений. . . 367
  
−
'''Таблица 8. Экспертная оценка игроков по итогам матчам регулярного чемпионата КХЛ'''
+
15.2.4    Контроль координационных способностей в их комплексном проявлении . . 369
  
−
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
+
15.3   Тесты для оценки специальных координационных способностей и технической подготовленности полевых игроков.382
−
<tr><td>
 
−
<p>Дата:</p></td><td colspan="3">
 
−
<p>Соперник:</p></td><td colspan="5">
 
−
<p></p></td></tr>
 
−
<tr><td rowspan="2">
 
−
<p>ФИО</p></td><td colspan="6">
 
−
<p>Оценка экспертов в баллах</p></td><td rowspan="2">
 
−
<p>Сумма</p>
 
−
<p>баллов</p></td><td rowspan="2">
 
−
<p>Средний</p>
 
−
<p>балл</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Эксперт 1</p></td><td>
 
−
<p>Эксперт 2</p></td><td colspan="2">
 
−
<p>Эксперт 3</p></td><td>
 
−
<p>Эксперт 4</p></td><td>
 
−
<p>Эксперт 5</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>Д-д</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td colspan="2">
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>18</p></td><td>
 
−
<p>3,6</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>М-в</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td><td colspan="2">
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>21</p></td><td>
 
−
<p>4,5</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>М-ко</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td colspan="2">
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>К-в</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td colspan="2">
 
−
<p>5</p></td><td>
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>5</p></td><td>
 
−
<p>23</p></td><td>
 
−
<p>4,6</p></td></tr>
 
−
<tr><td>
 
−
<p>П-ч</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td colspan="2">
 
−
<p>4</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>3</p></td><td>
 
−
<p>16</p></td><td>
 
−
<p>3,2</p></td></tr>
 
−
</table>
 
  
−
=== Анкетирование ===
+
15.3.1    Тесты для оценки техники передвижения на коньках и владения шайбой . . 382
  
−
'''Анкетирование''' — метод, в котором в качестве средства для сбора сведений используется специально оформленный список вопросов — анкета<ref>Метод анкетирования / Wikipedia — Свободная энциклопедия [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://ru.wikipedia.org/wiki/MeTOfl_aHKeTHpoBaHM. — Дата доступа: 25.08.2015</ref>.
+
15.3.1.1    Контроль техники бега на коньках скрестным шагом382
  
−
Грамотная формулировка вопроса — ключевой аспект при составлении анкеты. При составлении вопросов необходимо следовать следующим рекомендациям<ref name="B20">Метод опроса / Wikipedia — Свободная энциклопедия [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://ru.wikipedia.org/wiki/MeTOfl_onpoca. —Дата доступа: 25.08.2015</ref>:
+
15.3.1.2    Контроль способности к смене направления движения на коньках. . 384
  
−
*вопросы должны быть логичными, конкретными и краткими;
+
15.3.1.3    Контроль техники исполнения виражей на коньках387
  
−
*не рекомендуется использование малораспространённых, малопонятных слов и специальных терминов;
+
15.3.1.4    Контроль техники переходов с бега на коньках лицом вперёд на бег спиной вперёд и наоборот.388
  
−
*формулировка вопроса должна быть лаконичной, при необходимости возможно дополнение пояснением;
+
15.3.1.5    Контроль техники владения клюшкой и шайбой392
  
−
*вопросы не должны содержать подсказку или склонять к определённому ответу;
+
15.3.1.6    Контроль специальных координационных способностей в их комплексном проявлении
  
−
*не допускается принуждение респондентов к неприемлемым для них ответам.
+
15.3.2    Тесты для оценки техники торможений и способности к быстрой смене направлений движений
  
−
По характеру вопросы могут предполагать различные формы ответа<ref name="B2" />:
+
15.3.3    Гесты для оценки точности бросков и передач шайбы
  
−
1)   при ответе требуется выбрать одно из заранее сформулированных утверждений (или несколько, с количественной оценкой в шкале порядка). Пример:
+
15.3.3.1    Контроль точности бросков
  
−
Пожалуйста, распределите, с Вашей точки зрения, значимость (1.2.3.4.5) следующих видов подготовки хоккеиста:
+
15.3.3.2    Контроль точности передач шайбы
  
−
A)   Физическая <br />
+
15.4   Тесты для оценки специальных координационных способностей и технической подготовленности вратарей
−
Б) Техническая<br />
 
−
B)    Тактическая<br />
 
−
Г) Теоретическая <br />
 
−
Д) Психологическая
 
  
−
2)   какое решение респондент принял бы в определенной ситуации (или несколько, с количественной оценкой в шкале порядка). Пример:
+
15.4.1   Контроль техники перемещений приставным шагом
  
−
''Какие тесты для оценки ОФП Вы предпочитаете использовать?''
+
15.4.2    Контроль техники перемещения Т-образным скольжением
  
−
Укажите, пожалуйста:
+
15.4.3    Контроль техники перемещения поперечным скольжением на щитках
  
−
3)   требующая количественной оценки какой-либо величины. Пример:
+
15.4.4   Оценка техники контроля отскока шайбы
  
−
Конкретизируйте, пожалуйста, в процентном соотношении количество игроков, приступающих к предсезонному сбору:
+
15.4.5    Контроль специальных координационных способностей вратарей в их комплексном проявлении
  
−
A)    С отличной физической подготовленностью (%) <br />
+
ГЛАВА 16. Взаимосвязь в проявлении различных видов физических способностей на льду и вне льда
−
Б) Средней физической подготовленностью (%) <br />
 
−
B)    Неудовлетворительной физической подготовленностью (%)
 
  
−
В соответствии с решаемыми задачами, встречаются следующие виды вопросов<ref name="B20" />:
+
16.1    Взаимосвязь скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей хоккеистов на льду и вне льда
  
−
'''1. Закрытые — открытые'''
+
16.1.1    Организация исследования
  
−
*Закрытые вопросы предполагают выбор ответа из списка. Закрытые вопросы могут быть дихотомическими («да / нет») или же с множественным выбором, то есть предоставлять более двух вариантов ответа. Ответы на закрытые вопросы легко поддаются обработке; недостатком же можно считать высокую вероятность необдуманности ответов, случайный их выбор, автоматизм у респондента. Пример:
+
16.1.2    Анализ взаимосвязи скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей хоккеистов на льду и вне льда
  
−
Ваше игровое амплуа в прошлом (специализация)?
+
16.2    Взаимосвязь между различными показателями координационных способностей
  
−
А) Нападающий <br />
+
16.2.1    Организация исследования
−
Б) Защитник<br />
 
−
В)Вратарь<br />
 
−
Г) Иное (укажите)
 
  
−
*Открытые вопросы предполагают ответ в свободной форме. При обработке открытых вопросов можно встретиться с проблемами при кодировании и занесении полученных данных в таблицы; с отсутствием ответов; с непонятными для исследователей ответами и др. Пример:
+
16.2.2    Анализ взаимосвязи между различными показателями координационных способностей
  
−
Какие тесты для оценки СФП Вы предпочитаете использовать?
+
ГЛАВА 17. Рекомендации по проведению тестирований и анализу полученных результатов
  
−
Укажите, пожалуйста:
+
17.1    Оптимальная комплексная батарея тестирования ОФП и СФП
  
−
'''2. Субъективные — проективные'''
+
17.2   Анализ данных
  
−
*Целью субъективных вопросов является выяснение отношения респондента к чему-либо или о его поведении в определённой ситуации. Пример:
+
17.2.1    Планирование подготовки исходя из особенностей календаря
  
−
Кто, с Вашей точки зрения, должен отвечать за осуществление педагогического контроля?
+
17.2.2    Составление протокола тестирования
  
−
A)   Главный тренер<br />
+
17.2.3   Индивидуализация
−
Б) Тренер по физической подготовке<br />
 
−
B)    Врач<br />
 
−
Г) Научный сотрудник<br />
 
−
Д) Научная группа<br />
 
−
Е) Иное (желательно указать)
 
  
−
*Проективные вопросы направлены на получение информации о третьем лице, не указывая на респондента. Пример:
+
17.2.4   Мониторинг прогресса и оценка эффективности тренировочной программы
−
 
 
−
В каком физическом состоянии игроки команды приступают к предсезонным сборам?
 
−
 
 
−
A)    Отличном<br />
 
−
Б) Среднем<br />
 
−
B)    Неудовлетворительном
 
−
 
 
−
== Периодизация комплексного контроля ==
 
−
 
 
−
Комплексный подход является основополагающим требованием в системе подготовки спортсменов высокой квалификации<ref>Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта  и профессионально-прикладных форм физической культуры): Учеб, для ин-тов физ. культуры / Л.П. Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 543 с., ил.</ref>. Он подразумевает регулярное применение тестирований при соблюдении чёткой периодизации их проведения. Самая лучшая программа тестов теряет свою ценность при отсутствии периодичности. Однако когда дело касается практики, многие специалисты не знают, в какие сроки и как часто следует проводить комплексный контроль и какую пользу это может принести.
 
−
 
 
−
Исходя из современных тенденций проведения чемпионатов в игровых видах спорта, где график игр выстроен максимально плотно, минимально приемлемым вариантом проведения тестирования является:
 
−
 
 
−
1)    начало предсезонной подготовки — позволяет определить, в каком состоянии спортсмены вернулись после отпуска;
 
−
 
 
−
2)   окончание предсезонной подготовки — даёт возможность оценить степень прогресса игроков и эффективность предложенной тренировочной программы. Данный момент является щепетильным для тренеров, так как служит прямой оценкой их работы. Вместе с тем, это является жизненно необходимым, поскольку способствует совершенствованию системы подготовки;
 
−
 
 
−
3)    середина соревновательного периода (игрового сезона) — позволяет оценить, насколько удаётся поддерживать достигнутый в предсезонном периоде уровень подготовленности;
 
−
 
 
−
4)    окончание сезона — характеризует уровень подготовленности в период наиболее ответственных игр.
 
−
 
 
−
== Заключение ==
 
−
 
 
−
Комплексный контроль является важнейшим атрибутом процесса управления подготовкой спортсмена. Его результаты дают тренерам информацию об эффективности тренировочного процесса, возможность совершенствовать программу подготовки, а также обеспечить индивидуальное планирование нагрузки в соответствии с поставленными задачами. Получение объективной информации возможно при условии знания и соблюдения метрологических основ комплексного контроля, таких как: требования к точности, стандартизации и безопасности измерительных процедур; использование надёжных, стабильных и информативных тестов; оценка результатов согласно научно обоснованным шкалам. Важнейшим итогом систематического применения комплексного контроля в работе тренера будет рост его профессиональных навыков и, следовательно, результативности работы.
 
−
 
 
−
== Источники ==
 
−
<references/>
 

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


{{Expert}} {{Wow}} {{DISPLAYTITLE:}} [[Image:|250px|thumb|right|ПОДПИСЬ]] {{#ev:youtube|hu4LJmUzyjA|300|right|ОПИСАНИЕ}}
[[Категория:Питание_и_диеты]] [[Категория:Спортивное_питание]] [[Категория:Тренинг]] [[Категория:Фармакология]] [[Категория:Здоровье]] [[Категория:Литература]] [[Категория:Знаменитости]]
[[Категория:Тренажеры]] [[Категория:Приложения_и_программы]] [[Категория:Лучшие_диеты]] [[Категория:Кулинарные_рецепты]]
[[Категория:Набор_массы]] [[Категория:Сжигание_жира]] [[Категория:Похудение]] [[Категория:Увеличение_силы]] [[Категория:Внешность_и_красота]]
== Читайте также == == Источники == <references/>

Упражнения

[[Категория:Упражнения_для_грудных]] [[Категория:Упражнения_на_бицепс]] [[Категория:Упражнения_на_трицепс]] [[Категория:Упражнения_на_плечи]] [[Категория:Упражнения_для_мышц_спины]] [[Категория:Упражнения_для_пресса]] [[Категория:Упражнения_для_ног]] [[Категория:Упражнения_для_ягодиц]] [[Категория:Упражнения_на_предплечья]] [[Категория:Упражнения_для_шеи]] [[Категория:Упражнения_для_позвоночника]]
[[Категория:Лучшие_упражнения]] [[Категория:Изолирующие_упражнения]] [[Категория:Базовые_упражнения]] [[Категория:Разминочные_упражнения]]
[[Категория:Изометрические_упражнения]] [[Категория:Изотонические_упражнения]] [[Категория:Динамические_упражнения]] [[Категория:Плиометрические_упражнения]]
[[Категория:Упражнения_для_женщин]]
[[Категория:Упражнения_с_гантелями]] [[Категория:Упражнения_со_штангой]] [[Категория:Упражнения_с_гирями]]
[[Категория:Упражнения_на_тренажерах]] [[Категория:Упражнения_с_тросами]] [[Категория:Упражнения_с_мячом]] [[Категория:Упражнения_для_дома]] [[Категория:Упражнения_на_улице]]
[[Категория:Корректирующие_упражнения]]

Шаблон, используемый на этой странице:

Источник — «http://sportwiki.to/Спортивная_метрология»