Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Спортивная метрология
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 13: | Строка 13: | ||
**[[Биоимпедансный анализ]] | **[[Биоимпедансный анализ]] | ||
**[[Плетизмография (измерение плотности и объёма тела)]] | **[[Плетизмография (измерение плотности и объёма тела)]] | ||
− | + | ||
+ | 6.6 Композиция мышечных волокон ??? | ||
*[[Контроль и оценка функционального состояния спортсмена]] | *[[Контроль и оценка функционального состояния спортсмена]] | ||
+ | |||
*[[Психологическое тестирование в спорте]] <small>самое начало про психологическую подготовку вставить в [[Психологическая подготовка спортсмена]], перелинковать, убрать по хоккей</small> | *[[Психологическое тестирование в спорте]] <small>самое начало про психологическую подготовку вставить в [[Психологическая подготовка спортсмена]], перелинковать, убрать по хоккей</small> | ||
− | + | 8.1 [[Методы психодиагностики в спорте]] | |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | + | 8.2 Изучение структурных компонентов личности хоккеиста | |
− | + | ||
− | + | 8.2.1 Исследование спортивной направленности, тревожности и уровня притязаний | |
− | + | ||
− | + | 8.2.2 Оценка типологических свойств и особенностей темперамента | |
− | + | ||
− | + | 8.2.3 Характеристика отдельных сторон личности спортсмена | |
− | + | ||
− | + | 8.3 Комплексная оценка личности | |
− | + | ||
+ | 8.3.1 Проективные методики | ||
+ | |||
+ | 8.3.2 Анализ характерологических особенностей спортсмена и тренера | ||
+ | |||
+ | 8.4 Исследование личности спортсмена в системе общественных отношений [[Личность спортсмена]] | ||
+ | |||
+ | 8.4.1 Социометрия и оценка команды | ||
+ | |||
+ | 8.4.2 Измерение взаимоотношений между тренером и спортсменом | ||
+ | |||
+ | 8.4.3 Групповая оценка личности | ||
+ | |||
+ | Оценка общей психологической устойчивости и надёжности спортсмена 151 | ||
+ | |||
+ | 8.4.5 Методики оценки волевых качеств.....154 | ||
+ | |||
+ | 8.5 [[Психические процессы в спорте]] | ||
+ | |||
+ | 8.5.1 Ощущение и восприятие155 | ||
+ | |||
+ | 8.5.2 Внимание.157 | ||
+ | |||
+ | 8.5.3 Память..157 | ||
+ | |||
+ | 8.5.4 Особенности мышления158 | ||
+ | |||
+ | 8.6 Диагностика психических состояний159 | ||
+ | |||
+ | 8.6.1 Оценка эмоциональных состояний.....159 | ||
+ | |||
+ | 8.6.2 Оценка состояния нервно-психического напряжения..160 | ||
+ | |||
+ | 8.6.3 Цветовой тест Лютера161 | ||
+ | |||
+ | 8.7 Основные причины ошибок при психодиагностических исследованиях.....162 | ||
*[[Уровень физической подготовленности]] <small>+ в тексте краткое описание всех глав с ссылками на основную статью</small> | *[[Уровень физической подготовленности]] <small>+ в тексте краткое описание всех глав с ссылками на основную статью</small> | ||
*[[Управление физической подготовкой в хоккее]] | *[[Управление физической подготовкой в хоккее]] | ||
− | + | ||
− | + | 9.1 Характеристика опрошенною контингента...173 | |
− | + | ||
− | + | 9.2 Анализ результатов анкетною опроса тренеров профессиональных клубов и Национальных сборных..177 | |
+ | |||
+ | 9.3 Анализ методов оценки функциональной подготовленности спортсменов .... 182 | ||
+ | |||
+ | 9.4 Анализ результатов тестирований183 | ||
*[[Функциональные двигательные способности: подвижность и устойчивость]] | *[[Функциональные двигательные способности: подвижность и устойчивость]] | ||
*[[Силовые способности]] | *[[Силовые способности]] | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | + | 11.1 Метрология силовых способностей207 | |
− | + | ||
− | + | 11.2 Тесты для оценки силовых способностей....208 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.1 Тесты для оценки абсолютной (максимальной) силы мышц.209 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.1.1 [[Динамометрия (метод измерения силы мышц)]].209 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.1.2 [[Тесты для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и предельных отягощений]].214 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.1.3 Протокол для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и непредельных отягощений218 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.2 [[Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности]].....219 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.2.1 Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием штанги.219 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.2.2 [[Медбол]].222 | |
− | + | ||
− | + | 11.2.2.3 [[Велоэргометрия]] 229 <small>- вставка краткого текста с ссылкой на основную статью</small> | |
− | + | ||
+ | 11.2.2.4 Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности с использованием иного оборудования234 | ||
+ | |||
+ | 11.2.2.5 Прыжковые тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности.....236 | ||
+ | |||
+ | 11.3 [[Тесты для оценки специальных силовых способностей полевых игроков]] .... 250 | ||
+ | |||
+ | ГЛАВА 12. [[Скоростные способности]]......253 | ||
+ | |||
+ | 12.1 Метрология скоростных способностей.....255 | ||
+ | |||
+ | 12.2 Тесты для оценки скоростных способностей..256 | ||
+ | |||
+ | 12.2.1 [[Тесты для оценки быстроты реакции]]...257 | ||
+ | |||
+ | 12.2.1.1 Оценка простой реакции......257 | ||
+ | |||
+ | 12.2.1.2 Оценка реакции выбора из нескольких сигналов258 | ||
+ | |||
+ | 12.2.1.3 Оценка скорости ответного действия на определённую тактическую ситуацию......260 | ||
+ | |||
+ | 12.2.1.4 Оценка реакции на движущийся объект261 | ||
+ | |||
+ | 12.2.2 Тесты для оценки скорости одиночных движений261 | ||
+ | |||
+ | 12.2.3 Тесты для оценки максимальной частоты движений.261 | ||
+ | |||
+ | 12.2.4 Тесты для оценки скорости, проявляемой в целостных двигательных действиях264 | ||
+ | |||
+ | 12.2.4.1 Тесты для оценки стартовой скорости265 | ||
+ | |||
+ | 12.2.4.2 Тесты для оценки дистанционной скорости..266 | ||
+ | |||
+ | 12.2.5 Тесты для оценки быстроты торможения.26“ | ||
+ | |||
+ | 12.3 [[Тесты для оценки специальных скоростных способностей полевых игроков]] . . 26* | ||
+ | |||
+ | 12.3.1 Протокол теста бег на коньках 27.5/30/36 метров лицом и спиной вперёд для оценки мощности анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения .. 2“3 | ||
+ | |||
+ | Тесты для оценки емкости анаэробно-алактатного механизма энергообеспечения..273 | ||
+ | |||
+ | 12.4 Тесты для оценки специальных скоростных способностей вратарей277 | ||
+ | |||
+ | 12.4.1 Тесты для оценки быстроты реакции вратаря.277 | ||
+ | |||
+ | 12.4.2 Тесты для оценки скорости, проявляемой в целостных двигательных действиях вратарей..279 | ||
*[[Тесты для оценки выносливости]] | *[[Тесты для оценки выносливости]] | ||
Строка 95: | Строка 155: | ||
*[[Физические способности хоккеистов]] | *[[Физические способности хоккеистов]] | ||
− | + | ГЛАВА 17. Рекомендации по проведению тестирований и анализу полученных результатов | |
− | + | ||
− | + | 17.1 [[Общая и специальная физическая подготовка]] <small>- таблицу и текст по ОФП добавить в [[Общая физическая подготовка|ОФП]], [[уровень физической подготовленности]] и [[оценка физического развития]]</small> | |
− | + | ||
− | + | 17.2 Анализ данных | |
− | + | ||
− | + | 17.2.1 Планирование подготовки исходя из особенностей календаря | |
+ | |||
+ | 17.2.2 Составление протокола тестирования | ||
+ | |||
+ | 17.2.3 Индивидуализация | ||
+ | |||
+ | 17.2.4 Мониторинг прогресса и оценка эффективности тренировочной программы | ||
== Введение в предмет спортивной метрологии == | == Введение в предмет спортивной метрологии == |