Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Тренажеры для ягодиц
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Тренажеры для ягодиц == | == Тренажеры для ягодиц == | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
== Специализированные == | == Специализированные == | ||
| Строка 15: | Строка 5: | ||
* [[Эспандеры|Эспандер]] | * [[Эспандеры|Эспандер]] | ||
* [[Тренажер TRX]] | * [[Тренажер TRX]] | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
=== Тренажеры для силовых тренировок === | === Тренажеры для силовых тренировок === | ||
| − | * [[тренажер Гаккеншмидта]] | + | * [[тренажер Гаккеншмидта|Гакк машина]] |
| − | * | + | * тренажер для разведения ног |
| − | * | + | * тренажер для отведения ноги назад |
| − | * | + | * тренажер для отведения ноги вверх |
| − | |||
<gallery> | <gallery> | ||
Файл:Trening_567.jpg|[[тренажер Гаккеншмидта]] | Файл:Trening_567.jpg|[[тренажер Гаккеншмидта]] | ||
| − | Файл:Svedenia-razvedenia-nog.jpg | + | Файл:Svedenia-razvedenia-nog.jpg|тренажер для разведения ног |
Файл:Exercise_equipment_for_buttocks.jpg|тренажер для отведения ноги назад | Файл:Exercise_equipment_for_buttocks.jpg|тренажер для отведения ноги назад | ||
Файл:Trening_789.jpg|тренажер для отведения ноги вверх | Файл:Trening_789.jpg|тренажер для отведения ноги вверх | ||
| − | |||
</gallery> | </gallery> | ||
| Строка 40: | Строка 24: | ||
=== Кардиотренажеры === | === Кардиотренажеры === | ||
| − | [[Image:320x179_beg-dorogka-1.gif|right|[[Выпады]] | + | [[Image:320x179_beg-dorogka-1.gif|right|[[Выпады]] беговой дорожке]] |
| − | + | ||
| − | * | + | * ступенчатый тренажер |
| − | |||
* [[эллиптический тренажер]] | * [[эллиптический тренажер]] | ||
* [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | * [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | ||
<gallery> | <gallery> | ||
Файл:Trening_234.jpeg|ступенчатый тренажер | Файл:Trening_234.jpeg|ступенчатый тренажер | ||
| − | + | Файл:Konstruktor_tela102.jpg|[[Эллиптический тренажер]] | |
| − | Файл:Konstruktor_tela102.jpg|[[ | ||
Файл:Benefits-of-an-Incline-Trainer.png| [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | Файл:Benefits-of-an-Incline-Trainer.png| [[Беговая дорожка для дома|беговая дорожка]] | ||
</gallery> | </gallery> | ||
=== Тренажеры для силовых тренировок === | === Тренажеры для силовых тренировок === | ||
| − | + | ||
| − | * [[Тренажер Смита| | + | * [[Тренажер Смита|Тренажер Смитта]] |
| − | * [[ | + | * Кроссовер |
| − | * [[ | + | * [[Гравитрон]] |
| + | * Римский стул для [[Гиперэкстензии|гиперэкстензий]] | ||
| + | * Тренажер для гиперэстенции | ||
<gallery> | <gallery> | ||
Файл:Uprazhneniya-na-trenazhere-smita.jpg|[[Тренажер Смита|Тренажер Смитта]] | Файл:Uprazhneniya-na-trenazhere-smita.jpg|[[Тренажер Смита|Тренажер Смитта]] | ||
| − | Файл:Crossover.jpg| | + | Файл:Crossover.jpg|Кроссовер |
Файл:Silovii_women25.jpg|[[Гравитрон]] | Файл:Silovii_women25.jpg|[[Гравитрон]] | ||
| + | Файл:Giperecstenziya_1.jpg|Римский стул для [[Гиперэкстензии|гиперэкстензий]] | ||
| + | Файл:Giperecstenziya_2.jpg|Тренажер для [[Гиперэкстензии|гиперэкстензий]] | ||
</gallery> | </gallery> | ||
