Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Триптофан — различия между версиями
Зайва (обсуждение | вклад) м |
Admin (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | '''Триптофан''' — [[Аминокислоты|аминокислота]], | + | '''Триптофан''' — [[Аминокислоты|аминокислота]], из которой в организме синтезируются [[ниацин]] (витамин В) и серотонин. Последний участвует в мозговых процессах, управляет аппетитом, сном, настроением и болевым порогом. |
Триптофан — естественный релаксант, который: | Триптофан — естественный релаксант, который: | ||
Версия 06:16, 1 июля 2013
Триптофан — аминокислота, из которой в организме синтезируются ниацин (витамин В) и серотонин. Последний участвует в мозговых процессах, управляет аппетитом, сном, настроением и болевым порогом.
Триптофан — естественный релаксант, который:
- помогает бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон;
- помогает бороться с состоянием беспокойства и депрессии;
- помогает при лечении головных болей при мигренях;
- укрепляет иммунную систему;
- уменьшает риск спазмов артерий и сердечной мышцы;
- вместе с Лизином борется за понижение уровня холестерина.
В Канаде и во многих странах Европы назначается в качестве антидепрессанта и снотворного.
В Штатах и ряде некоторых стран к применению препарата относятся с опаской из-за нескольких тысяч смертельных случаев длительного применения препаратов разных типов под названием "L-Триптофан" из-за генетически измененной бактерии японскими производителями — основного поставщика сырья, — участвующей в производстве препарата.
