Нажмите на дату/время, чтобы просмотреть, как тогда выглядел файл.

	Дата/время	Миниатюра	Размеры	Участник	Примечание
текущий	13:58, 8 апреля 2012		909 × 657 (183 КБ)	Admin (обсуждение | вклад)

Следующие 3 страницы ссылаются на данный файл:

• Быстрые программы тренировок для зала
• Жим на тренажере сидя
• Упражнения для спины и плеч (для женщин)