Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Фитнес. Гид по жизни

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Фитнес - это легко!

Денис Семенихин: Фитнес - это легко!

Год выпуска: 2007

Формат: DjVu (отсканированные страницы)

Количество страниц: 248

Описание:

Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц. Для широкого круга читателей.

Скачать: ссылка.

Фитнес. Гид по жизни

Денис Семенихин: Фитнес. Гид по жизни

Год выпуска: 2014

Формат: pdf

Количество страниц: 288

Скачать: ссылка.