Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Шаблон:Гиревой спорт дисциплина — различия между версиями
Febor (обсуждение | вклад) |
Febor (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | {| class="wikitable" style="float:right; clear:right; width: | + | {| class="wikitable" style="float:right; clear:right; width:19em; margin-left:0.5em; font-size: 75%;" |
|- style="background: #fff; text-align:center; text-size: 30%;" | |- style="background: #fff; text-align:center; text-size: 30%;" | ||
! style="padding-top: 5px; background: #fff; border-bottom:2px solid;" | [[Файл:Koric.jpg|150px]] | ! style="padding-top: 5px; background: #fff; border-bottom:2px solid;" | [[Файл:Koric.jpg|150px]] | ||
Версия 08:21, 3 ноября 2017
Эмблема гиревого спорта |
|---|
| Гиревой спорт |
| Инвентарь |
| Тренинг |
| Упражнения |
|
| Питание |
|
• Выбор гири •
|
| • История гиревого спорта и знаменитые атлеты |
Тренинг
|
| • Гиревая тренировка: основы техники |
| • Программа тренировок с гирями для начинающих |
| • Программа тренировок с гирями для профи |
Упражнения
|
Питание
|
