| Текущая версия |
Ваш текст |
| Строка 1: |
Строка 1: |
| − | {{Спортпит
| |
| − | |название = Jack3d Micro
| |
| − | |скриншот = [[Image:Jack3D_Micro.jpg|150px|Jack3d Micro от USPlabs]]
| |
| − | |Категория = [[предтренировочный комплекс]]
| |
| − | |Производитель = [[USPlabs]]
| |
| − | |Упаковка = 146 г
| |
| − | |Вкус = лимон-лайм<br />фруктовый пунш<br />черника
| |
| − | |Цена = Снят с производства
| |
| − | |Рейтинг = 3,4/5
| |
| − | }}
| |
| | == Jack3d Micro от USPlabs == | | == Jack3d Micro от USPlabs == |
| | | | |
| − | '''Jack3d Micro''' - [[предтренировочный комплекс]] от компании [[USPlabs]] (США), который пришел на замену оригинальному [[Jack3d (USP Labs)|Jack3d]]. Продукт лишился выраженного стимулирующего эффекта, благодаря которому получил известность, а новая версия приобрела характер [[Анаболические комплексы|анаболического комплекса]].
| + | [[Предтренировочный комплекс]] Jack 3D Micro от USP Labs - это абсолютно новая версия популярного Jack 3D, единственный ингредиент который остался от прежнего комплекса это [[кофеин]]. Из-за ненадобности из состава убрали следующие компоненты: креатин моногидрат, бета-аланин и аргинин, но при этом увеличили количество ингредиентов, направленных на пампинг: аргинин нитрат, агматин сульфат и цитрулин. В составе добавки теперь нет ничего лишнего, лишь то, что действительно необходимо и эффективно принимать перед тренировкой для достижения наилучшего результата, благодаря чему Jack3d Micro пользуется большой популярной среди бодибилдеров. |
| − | | |
| − | === Описание производителя ===
| |
| − | | |
| − | Предтренировочный комплекс Jack 3D Micro от USP Labs - это абсолютно новая версия популярного Jack 3D, единственный ингредиент который остался от прежнего комплекса это [[кофеин]]. Из-за ненадобности из состава убрали следующие компоненты: [[креатин моногидрат]], [[бета-аланин]] и [[аргинин]], но при этом увеличили количество ингредиентов, направленных на [[пампинг]]: аргинин нитрат, агматин сульфат и [[Цитруллин|цитрулин]]. В составе добавки теперь нет ничего лишнего, лишь то, что действительно необходимо и эффективно принимать перед тренировкой для достижения наилучшего результата, благодаря чему Jack3d Micro пользуется большой популярной среди бодибилдеров.
| |
| | | | |
| | '''Преимущества''': | | '''Преимущества''': |
| | | | |
| | *Повышение [[Ментальная концентрация|ментальной концентрации]], за счет стимулирование работы ЦНС. | | *Повышение [[Ментальная концентрация|ментальной концентрации]], за счет стимулирование работы ЦНС. |
| − | *Повышение [[пампинг]]а, за счет увеличения продукции NO, улучшение венозности, ускоренный вывод продуктов метаболизма, а также, что несомненно важно быстрое восстановление. | + | *Повышение памнига, за счет увеличения продукции NO, улучшение венозности, ускоренный вывод продуктов метаболизма, а также, что несомненно важно быстрое восстановление. |
| − | | |
| − | === Состав Jack3d Micro ===
| |
| | | | |
| − | Содержание в одной порции (1 мерная ложечка = 3.65 г): | + | '''Содержание питательных веществ в одной порции''' (1 мерная ложечка = 3.65 г): |
| | | | |
| | *ENOS Super Performance System™ – 2247 мг | | *ENOS Super Performance System™ – 2247 мг |
| | **[[Аргинин]] нитрат | | **[[Аргинин]] нитрат |
| − | **[[Агматин|Агматин сульфат]] | + | **Агматин сульфат |
| | **L-[[Цитруллин]] | | **L-[[Цитруллин]] |
| − | **[[Проантоцианидины|Экстракт косточек винограда]] (95% проантоцианидов) экстракт | + | **Экстракт косточек винограда (95% проантоцианидов) экстракт |
| | *CNS Contractile Stimulant System™ – 182 мг | | *CNS Contractile Stimulant System™ – 182 мг |
| | **3,4-дигидроксикоричная кислота | | **3,4-дигидроксикоричная кислота |
| | **[[Кофеин]] | | **[[Кофеин]] |
| − | **[[Higenamine (norcoclaurine)|Норкоклаурин гидрохлорид]] (Norcoline™) | + | **Норкоклаурин гидрохлорид (Norcoline™) |
| − | *[[Аскорбиновая кислота]] – 50 мг (84%) | + | *Витамин C ([[аскорбиновая кислота]]) – 50 мг (84%) |
| | | | |
| | '''Другие ингредиенты''': натуральные и искусственные ароматизаторы, растительный стеарат, лимонная кислота, ацесульфам калия, диоксид кремния, сукралоза. | | '''Другие ингредиенты''': натуральные и искусственные ароматизаторы, растительный стеарат, лимонная кислота, ацесульфам калия, диоксид кремния, сукралоза. |
| Строка 42: |
Строка 26: |
| | | | |
| | Размешайте 3 мерных ложечки продукта в стакане холодной воды и выпейте за 30 минут до начала тренировки. | | Размешайте 3 мерных ложечки продукта в стакане холодной воды и выпейте за 30 минут до начала тренировки. |
| − |
| |
| − | == Отзывы эксперта ==
| |
| − |
| |
| − | Аргинин нитрат и цитруллин являются типичными [[Донаторы азота|донаторами азота]] с недоказанной эффективностью. Напротив, последние годы начинают появляться работы опровергающие их положительное влияние на спортивную форму.
| |
| − |
| |
| − | Агматин сульфат получил особую популярность в 2012 году и начал продвигаться многими производителями спортивного питания. Данный компонент имеет несколько хорошо обоснованных механизмов действия, которые действительно полезны в бодибилдинге. Однако активация имидазолиновых рецепторов приводит к снижению физической и психической активности. Подробное описание дано в основной статье. Таким образом, Jack3d Micro может ухудшать силовые показатели и не рекомендован для силовиков (особенно перед соревнованиями). Этот эффект может нивелироваться за счет присутствия кофеина.
| |
| − |
| |
| − | 3,4-дигидроксикоричная кислота (она же кофейная кислота) - не имеет ничего общего по биологическим свойствам с кофеином и не обладает стимулирующим действием. Доказан антиоксидантный эффект.<ref>Olthof MR, Hollman PC, Katan MB (January 2001). "Chlorogenic acid and caffeic acid are absorbed in humans". J. Nutr. 131 (1): 66–71</ref> Очень спорный компонент, поскольку некоторые '''исследования выявили наличие канцерогенных свойств'''.<ref>M Hirose, Y Takesada, H Tanaka, S Tamano, T Kato and T Shirai (1998). "Carcinogenicity of antioxidants BHA, caffeic acid, sesamol, 4- methoxyphenol and catechol at low doses, either alone or in combination, and modulation of their effects in a rat medium-term multi-organ carcinogenesis model". Carcinogenesis 19 (1): 207–212.</ref> Назначение животным высоких доз 3,4-dihydroxycinnamic acid приводило к образованию папиллом желудка. 3,4-дигидроксикоричная кислота включена в списки потенциальных канцерогенов для человека (Group 2B).<ref>http://www.inchem.org/documents/iarc/vol56/03-caff.html</ref>
| |
| − |
| |
| − | Норкоклаурин (он же хигенамин) - жиросжигающий компонент, который предположительно может работать как [[кленбутерол]]. Доказательная база достаточно прочная, однако эффективность не проверялась на людях.
| |
| − |
| |
| − | Экстракт виноградных косточек и витамин С выступают как [[антиоксиданты]], полезность которых в бодибилдинге не доказана.
| |
| − |
| |
| − | '''Заключение:''' Новый Jack3d Micro вызывает неоднозначную оценку. С одной стороны добавка получила перспективные анаболические составляющие, а с другой - потеряла свойства энергетика. Да и к тому же кофейная кислота требует более детального изучения на возможные побочные эффекты. В целом отзывы о Jack3d Micro хуже по сравнению с оригинальным продуктом.
| |
| − |
| |
| − | === Отзывы ===
| |
| − | Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Jack3d Micro (USPlabs).
| |
| − |
| |
| − | <qpoll id=almaz2>
| |
| − | {'''Jack3d Micro (USPlabs)'''
| |
| − | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| |
| − | | <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font>
| |
| − | Вкусы
| |
| − | Растворимость
| |
| − | Цена
| |
| − | Эффективность
| |
| − | Переносимость
| |
| − | '''Общая оценка'''
| |
| − | </qpoll>
| |
| − |
| |
| − | <qpoll id=almaz1>
| |
| − | {'''Вкус'''
| |
| − | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| |
| − | | <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font>
| |
| − | лимон-лайм
| |
| − | фруктовый пунш
| |
| − | черника
| |
| − | </qpoll>
| |
| − |
| |
| − | <qpoll id=almaz3>
| |
| − | {'''Побочные эффекты'''
| |
| − | |layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| |
| − | | <font color="green">Есть</font> | <font color="red">Нет</font>
| |
| − | Тахикардия ([[Частота сердечных сокращений (ЧСС)|увеличение частота сердечных сокращений]])
| |
| − | [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|Повышение артериального давления]]
| |
| − | [[Бессонница]]
| |
| − | [[Головная боль и спорт|Головная боль]]
| |
| − | Головокружение
| |
| − | [[Тошнота]]
| |
| − | [[Лечение поноса|Диарея]]
| |
| − | [[Метеоризм|Вздутие живота]]
| |
| − | </qpoll>
| |
| − | {{Предтрен|6=6}}
| |
| − |
| |
| − | == Источники ==
| |
| − |
| |
| − | <references/>
| |
