Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Jack3d Micro от USPlabs[править]

Jack3d Micro от USPlabs

Jack3d Micro - предтренировочный комплекс от компании USPlabs (США), который пришел на замену оригинальному Jack3d. Продукт лишился выраженного стимулирующего эффекта, благодаря которому получил известность, а новая версия приобрела характер анаболического комплекса.

Описание производителя[править]

Предтренировочный комплекс Jack 3D Micro от USP Labs - это абсолютно новая версия популярного Jack 3D, единственный ингредиент который остался от прежнего комплекса это кофеин. Из-за ненадобности из состава убрали следующие компоненты: креатин моногидрат, бета-аланин и аргинин, но при этом увеличили количество ингредиентов, направленных на пампинг: аргинин нитрат, агматин сульфат и цитрулин. В составе добавки теперь нет ничего лишнего, лишь то, что действительно необходимо и эффективно принимать перед тренировкой для достижения наилучшего результата, благодаря чему Jack3d Micro пользуется большой популярной среди бодибилдеров.

Преимущества:

  • Повышение ментальной концентрации, за счет стимулирование работы ЦНС.
  • Повышение пампинга, за счет увеличения продукции NO, улучшение венозности, ускоренный вывод продуктов метаболизма, а также, что несомненно важно быстрое восстановление.

Состав Jack3d Micro[править]

Содержание в одной порции (1 мерная ложечка = 3.65 г):

Другие ингредиенты: натуральные и искусственные ароматизаторы, растительный стеарат, лимонная кислота, ацесульфам калия, диоксид кремния, сукралоза.

Рекомендации по применению:

Размешайте 3 мерных ложечки продукта в стакане холодной воды и выпейте за 30 минут до начала тренировки.

Отзывы эксперта[править]

Аргинин нитрат и цитруллин являются типичными донаторами азота с недоказанной эффективностью. Напротив, последние годы начинают появляться работы опровергающие их положительное влияние на спортивную форму.

Агматин сульфат получил особую популярность в 2012 году и начал продвигаться многими производителями спортивного питания. Данный компонент имеет несколько хорошо обоснованных механизмов действия, которые действительно полезны в бодибилдинге. Однако активация имидазолиновых рецепторов приводит к снижению физической и психической активности. Подробное описание дано в основной статье. Таким образом, Jack3d Micro может ухудшать силовые показатели и не рекомендован для силовиков (особенно перед соревнованиями). Этот эффект может нивелироваться за счет присутствия кофеина.

3,4-дигидроксикоричная кислота (она же кофейная кислота) - не имеет ничего общего по биологическим свойствам с кофеином и не обладает стимулирующим действием. Доказан антиоксидантный эффект.[1] Очень спорный компонент, поскольку некоторые исследования выявили наличие канцерогенных свойств.[2] Назначение животным высоких доз 3,4-dihydroxycinnamic acid приводило к образованию папиллом желудка. 3,4-дигидроксикоричная кислота включена в списки потенциальных канцерогенов для человека (Group 2B).[3]

Норкоклаурин (он же хигенамин) - жиросжигающий компонент, который предположительно может работать как кленбутерол. Доказательная база достаточно прочная, однако эффективность не проверялась на людях.

Экстракт виноградных косточек и витамин С выступают как антиоксиданты, полезность которых в бодибилдинге не доказана.

Заключение: Новый Jack3d Micro вызывает неоднозначную оценку. С одной стороны добавка получила перспективные анаболические составляющие, а с другой - потеряла свойства энергетика. Да и к тому же кофейная кислота требует более детального изучения на возможные побочные эффекты. В целом отзывы о Jack3d Micro хуже по сравнению с оригинальным продуктом.

Отзывы[править]

Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Jack3d Micro (USPlabs).

Jack3d Micro (USPlabs)
Нравится Не нравится
Вкусы
 
 
80%
 
 
20%
Растворимость
 
 
87%
 
 
13%
Цена
 
 
53%
 
 
47%
Эффективность
 
 
60%
 
 
40%
Переносимость
 
 
93%
 
 
7%
Общая оценка
 
 
73%
 
 
27%

Вкус
Нравится Не нравится
лимон-лайм
 
 
67%
 
 
33%
фруктовый пунш
 
 
33%
 
 
67%
черника
 
 
67%
 
 
33%

Побочные эффекты
Есть Нет
Тахикардия (увеличение частота сердечных сокращений)
 
 
60%
 
 
40%
Повышение артериального давления
 
 
50%
 
 
50%
Бессонница
 
 
40%
 
 
60%
Головная боль
 
 
50%
 
 
50%
Головокружение
 
 
50%
 
 
50%
Тошнота
 
 
30%
 
 
70%
Диарея
 
 
20%
 
 
80%
Вздутие живота
 
 
20%
 
 
80%

Приобретение[править]

Источники[править]

  1. Olthof MR, Hollman PC, Katan MB (January 2001). "Chlorogenic acid and caffeic acid are absorbed in humans". J. Nutr. 131 (1): 66–71
  2. M Hirose, Y Takesada, H Tanaka, S Tamano, T Kato and T Shirai (1998). "Carcinogenicity of antioxidants BHA, caffeic acid, sesamol, 4- methoxyphenol and catechol at low doses, either alone or in combination, and modulation of their effects in a rat medium-term multi-organ carcinogenesis model". Carcinogenesis 19 (1): 207–212.
  3. http://www.inchem.org/documents/iarc/vol56/03-caff.html