Где можно найти обсуждение и отзывы об этой программе - плюсы, минусы... Хоть кто-то по ней занимался у нас в России???
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Обсуждение:Максимальная сила (Эрик Кресси)
Описания некоторых из упражнений (в основном, в разминке) мне были непонятны без картинок. Возможно не мне одному. Так что предлагаю добавить картинки к описаниям. Могу выложить их, но возможно это будет нарушением авторского права. Если так, то энтузиасты могут нафоткать (нарисовать) аналогичные авторским. Что скажете?
Нет старых тем
