Если верить статье, то "орех кешью, в отличие от остальных «собратьев», которых мы рассмотрели в рамках этой статьи, весьма богат углеводами. Поэтому в качестве диетического продукта его использовать никак нельзя".
Однако, судя по картинке к статье, в кешью меньше углеводов, чем в миндале, кроме того, в нём меньше жиров и при этом больше белков, плюс к этому он немного менее калориен (это всё, опять же, в сравнении с миндалём). Это какая-то ошибка на картинке?
