в статье пишется, что хват должен быть уже плеч, а на прилагаемом видео советуют использоваться хват сильно шире плеч. какую все-таки технику лучше выбрать ?
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Обсуждение:Тяга штанги к подбородку
Нет старых тем