Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Махи ногами стоя на колене
[[Image:Pilates.gif|right|link=http://sportwiki.to/Пилатес_упражнения_для_начинающих]]
== Махи ногами , стоя на колене ==
Махи ногами стоя на колене упражнение средней сложности.