24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
[[Image:Pilates.gif|right|link=http://sportwiki.to/Пилатес_упражнения_для_начинающих]]
== Отжимания ==
{{#evpev:youtube|F69ix6gMqUI|300|right|Отжимания для девушек (видео)|right|300}}
[[Отжимания]] - упражнение повышенной сложности. Данное упражнение взято из [[Пилатес упражнения для начинающих|анатомии пилатеса]] для девушек и оптимизировано под основные женские цели, хотя может выполняться и мужчинами.
