1759
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
=== Трансформация ВСАА в кишечнике ===
Уже при прохождении через ЖКТ (еще до поступления в кровоток) ВСАА включаются в метаболические процессы эпителия тонкого кишечника. Под влиянием двух типов трансаминаз и дегидрогеназы длинноцепочечных альфа-кетокислот, которые присутствуют в клетках слизистой оболочки тонкого кишечника, ВСАА включаются во внутриклеточные процессы обмена. В эксперименте показано, что около 30% от всего потребленного лейцина извлекается из кишечного содержимого во время первого прохождения пищи. Из этого количества 55% подвергается трансаминированию, а 45% идет на синтез белка. У человека 20-30% экзогенно введеного лейцина [[лейцин]]а утилизируется кишечником во время первого прохождения (G.Wu, 1998). Такие же примерно цифры характеризуют снижение объемов изолейцина [[изолейцин]]а и валина[[валин]]а, направляемые на всасывание и поступление в кровоток, из-за поглощения эндотелием ЖКТ (30-40% от принятого внутрь количества).
=== Абсорбция ВСАА в кишечнике ===
<p>0,00</p></td></tr>
<tr><td>
<p>[[Серин]]</p></td><td>
<p>0,96</p></td><td>
<p>1,07</p></td><td>
<p>0,00</p></td></tr>
<tr><td>
<p>[[бета-аланин|Аланин]]</p></td><td>
<p>1,69</p></td><td>
<p>1,33</p></td><td>
<p>0,00</p></td></tr>
<tr><td>
<p>[[Валин]]</p></td><td>
<p>1,48</p></td><td>
<p>1,42</p></td><td>
<p>0,00</p></td></tr>
<tr><td>
<p>[[Изолейцин]]</p></td><td>
<p>1,52</p></td><td>
<p>1,53</p></td><td>
<p>0,00</p></td></tr>
<tr><td>
<p>[[Лейцин]]</p></td><td>
<p>3,84</p></td><td>
<p>3,39</p></td><td>