849
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: « == Горец многоцветковый (He Sou Wu) == '''Горец многоцветковый''' (Polygonum multiflorum, Fallopia multiflora, Ho Shou W…»
== Горец многоцветковый (He Sou Wu) ==
'''Горец многоцветковый''' (Polygonum multiflorum, Fallopia multiflora, Ho Shou Wu, Fo Ti, Фо Ти, Горец китайский, Фаллопия многоцветковая) - растение из семейства гречишные (Polygonaceae).
Очень широко используется в Традиционной Китайской Медицине ('''TCM''').
Растение известно главным образом как средство питающее почки, кровь, а также как средство убирающее седину и улучшающее рост волос.
Широко известна легенда, связанная с этим растением, дающая ему название. He Shou Wu (Хо Шу Ву или Хи Шу Ву) переводится как "Черные волосы мистера Хо".
Название связано с легендой о ''Мр. Хо, которому было 58 лет и который не мог иметь детей. Монах посоветовал ему съесть один корень собранный в горах, что Хо и сделал, и делал это далее регулярно. Некоторое время после, Мр. Хо стал способен завести несколько детей, его волосы из серых стали черными, его зрение улучшилось а его тело помолодело. Он жил до 130 лет (некоторые говорят 160), все еще с черными волосами. После этого растение стали называть "Черные волосы мистера Хо" (Shou - голова, Wu - черный). Сын Хо также известно прожил до 130 лет.''
Свежие корни имеют светлый цвет и практически не используются. В основном используются приготовленные корни которые имеют коричневый или красно-коричневый цвет.
Для приготовления корни варят в растворе из черных соевых бобов, пока вся жидкость не впитается или не испарится. Такие корни также называют Prepared Fo Ti - приготовленное Фо Ти.
После варки корни приобретают красно-коричневый цвет.
== Применение ==
'''Хо шу ву''' традиционно используется в anti-age медицине. Считается что '''Хо шу ву''' может увеличивать уровень супероксиддисмутазы (СОД) в теле, что помогает защищать клетки от пироксидного окисления. Увеличивая уровень СОД, '''Хо шу ву''' увеличивает продолжительность жизни клеток.
Также используется при лечении бесплоодия, эректильной дисфункции, в качестве средства от малярии.
'''Хо шо ву''' является хорошим источником [[желез]]а и содержит [[цинк]].
Основные функции - питание крови, почек и печени.Применяется при дефиците крови с головокружением, размытом зрении, бессонице.
Преждевременне седении волос.
Питая почки и печень, '''Хо шу ву''' способствует производству меланина, что придает волосам более яркий цвет и убирает серый цвет волос.
Также '''Хо шу ву''' усиливает рост волос.
'''Хо шу ву''' может использоваться в спорте как мягкий тоник улучшающий качество крови и улучшающий функцию почек.
У '''Хо шу ву''' отсутствует стимулирующий эффект, поэтому его стоит принимать длительное время, а не использовать как предтренирововчный комплекс. Однако он дает более длительный и полноценный эффект оздоровления в целом.
