1759
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Средства и методы обучения и тренировки боксеров ==
{{Шаблон:Бокс}}
В педагогике СРЕДСТВО и МЕТОД выступают в единстве, т. е. одна и та же мера в одном и том же случае может играть роль и средства, и метода. Понятие “средство” отвечает на вопрос “что”, “метод” — на вопрос “как”.
Форма и содержание физических упражнений органически взаимосвязаны. Повышая интенсивность упражнений, мы качественно изменяем его содержание, вместе с содержанием меняется его форма.
Разнообразие физических упражнений настолько широко, что возникает необходимость в классификации, т. е. приведении их в систему с подразделением на группы и подгруппы согласно определенным признакам. В данном изложении мы не ставим целью детально классифицировать физические упражнения, применяемые в боксе, перечень их достаточно широк. Это многообразие целесообразно классифицировать по педагогическим признакам в виде схемы, приведенной на рисунке 21.[[Image:Tr_obycenie_2.jpg|250px|thumb|right|Рисунок 2 1 — Классификация физических упражнений]]
Все упражнения подразделяются на основные и дополнительные.
Форма и содержание физических упражнений органически взаимосвязаны. Повышая интенсивность упражнений, мы качественно изменяем его содержание, вместе с содержанием меняется его форма.
== Читайте также ==
*[[Методы спортивной тренировки боксеров]]
*[[Последовательность и методические приемы обучения боксера-новичка]]
*[[Техника бокса]]
*[[Двигательные способности боксеров]]
*[[Тренировка скорости удара]]
*[[Сила и методика ее развития у бойцов]]
[[Категория:Тренинг]]
