Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Восстановители

157 байт добавлено, 3 года назад
Нет описания правки
*повышение выносливости и работоспособности, если процессы восстановления обеспечивают своевременное восполнение энергетических ресурсов;
*хроническое переутомление и [[Синдром хронической усталости|истощение сил]], если восстановление не происходит регулярно.
'''Скорость восстановления''' — один из главных показателей тренированности организма.
Культуристы в наше время используют самые разные средства и методы физического и психического восстановления, в том числе витамины и многообразные фармакологические средства. Но ни одно из этих средств не может заменить действие парной.
 
== Читайте также ==
 
*[[Синдром хронической усталости]]
112
правок

Навигация