849
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
==Варикоз==
[[image:Konskiy_Kashtan_001.jpg|200px|thumb|right|Настойка консокго каштана. Одно из самых дешевых средств от варикоза.]]
'''Варикоз''' или же более точно, варикозное расширение вен - это всем известное расширение вен нижних конечностей которое можно наблюдать визуально в виде синих или набухших вен.
Другое название этих веществ - флавоноиды.
К данным веществам относятся: рутин, кверцетин, гесперидин, катехины, антоцианы (антоцианидины) и другие.
Данные вещества широко применяют для лечения варикоза. Для того чтобы витамин P действовал эффективно, его желательно совмещать с витамином C, например такой состав у препарата аскорутин.
Рутин выделенный из Софоры японской продается, в основном, в виде таблеток.
А также есть дешевый вариант отечественного препарата - Аскорутинаскорутин. Это соединение аскорбиновой кислоты (витамин С) и рутозида (рутин).
[[Экстракт зеленого чая]] содержит катехины, самым сильным из которых является галлат эпигаллокатехина.
Галлат эпигаллокатехина является антиоксидантом , а также укрепляет стенки сосудов (является разновидностью витамина P).
'''А также черноплодная Черноплодная рябина.'''
Черноплодная рябина содержит очень большое количество полифенолов. В их числе рутин и антоцианидины, которые как было указано выше, помогают укреплять стенки сосудов.
Кстати и , обычная рябина также содержит большое количество антоцианов.
