Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Упражнения для грудных мышц для женщин

63 байта добавлено, 2 года назад
Основные мышцы груди
<p>Сгибание и вращение внутрь руки</p></td></tr>
<tr><td>
<p>[[Клювовидно-плечевая мышца]]</p></td><td>
<p>Плечевой</p></td><td>
<p>Клювовидный отросток лопатки</p></td><td>
<p>Горизонтальное приведение руки</p></td></tr>
<tr><td colspan="5">
<p>Примечание. [[Трехглавая мышца плеча|Трицепс]] и [[локтевая мышца ]] подробно описываются в статье [[Упражнения для рук (для женщин)]]. [[Вращательная манжета плеча|Вращающая манжета плеча]], [[передняя зубчатая мышца]], [[ромбовидные мышцы]], [[трапециевидная мышца]], [[широчайшая мышца спины]] и [[большая круглая мышца]] подробно описываются в статье [[Упражнения для спины и плеч (для женщин)]].</p></td></tr>
</table>

Навигация