9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
==Препараты для пампинга==
На данный момент, пожалуй, самым сложным вопросом в сфере [[Спортивное питание|спортивного питания ]] и [[Фармакология|фармакологии ]] является выбор эффективного средства для [[пампинг]]а.
Самая популярная категория добавок - [[донаторы азота]], среди которых лидирует [[аргинин]]. Однако в последнее время появилось достаточно много данных, которые опровергают эффективность аргинина и ему подобных добавок ([[норвалин]]), поэтому в данной статье мы детально рассмотрим фармакологические средства, которые имеют достаточную доказательную базу.
==Механизм действия==
Действие всех средств для пампинга направлено на сосуды [[Скелетные мышцы|скелетной мускулатуры]]. Они расширяются, что в свою очередь приводит к ускорению кровотока, улучшению транспорта питательных веществ и [[Транспорт кислорода|кислорода к мышцам]], а также наблюдается заметно быстрое увеличение мышц - "фармакологический пампинг".
==Донаторы азота==
Есть сведения, что некоторые атлеты с успехом применяют калиевую селитру (удобрение для растений).
Одними из самых эффективных донаторов азота является класс фармакологических препаратов - [[нитраты]]. К ним относятся средства короткого действия (нитроглицерин) и длительного действия (нитросорбид). Однако их применение осложняется тем, что они действуют главным образом на крупные вены, тогда как мелкие сосуды расширяются незначительно. Это значит, что при достаточной дозе произойдет падение артериального давления, снизится работоспособность, возникнет головная боль и ряд других побочных эффектов.
==Виагра в бодибилдинге==
[[Image:Viagra.jpg|300px|thumb|right|Виагра]]
'''Виагра ''' (действующее вещество - силденафила цитрат) является популярным средством для улучшения [[Эректильная дисфункция (препараты для лечения импотенции)|эректильной функции]] у мужчин, однако в последнее время данный препарат нашел более широкое применение как в медицине, так и в бодибилдинге.
Многие считают, что виагра является очередным донатором азота, однако это не так. Она не влияет на уровень NO (оксида азота), однако сосуды в мышцах действительно расширяет. Если истинные донаторы оксида азота повышают уровень NO, который увеличивает концентрацию клеточного цГМФ, в результате чего запускается каскад реакций, который в конечном счете приводит к расслаблению стенки сосудов. Виагра блокирует фермент фосфодиэстеразу-5(ФДЭ - 5), которая разрушает цГМФ, поэтому его концентрация также начинает увеличивается, и получается такой же конечный результат.
===Сиалис===
Международное название препарата - '''тадалафил''', является аналогом силденафила. Режим приема фактически такой же, с той лишь разницей, что разовая доза составляет 5-10 мг, и принимается он 1 раз в сутки, то есть имеет значительно больший период действия - до 36 часов, тогда как Виагра действует 4-5 часов. При условии, что сиалис можно найти по цене 80 р за 1 таблетку, месячный курс будет стоить около 2 400 р.
На данный момент появилась информация, что на рынок выходит Сиалис для ежедневного применения, что обеспечит атлетам круглосуточный эффект. Напомним, что нахождения препарата в организме не приводит к стойкой длительной эрекции - эрекция появляется в ответ на сексуальную стимуляцию и проходит после эякуляции (восстановление естественной эректильной функции).
