849
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
'''Галега (Козлятник).'''
Галега содержит вещество галегин, который представляет собой изоамилен гуанидин, и показывает свойства сходные с фармакологическими препаратами бигуанидинами. К бигуанидинам относится такой целый ряд противодиабетический препарат как препаратов, наиболее широкое применение из которых получил [[метформин]].
'''Корица.'''
Считается, что некоторые виды корицы понижают уровень сахара и увеличивают чувствительность к инсулину. Исследования корицы показывают противоречивые результаты. Примерно в половине исследований корица показывает эффект снижения уровня сахара, в то время как в другой - уровень сахара не снижался. Такие словосочетания как "настоящая" и "цейлонская корица" заставляют задуматься о маркетинговых ходах, ведь кардинальных отличий в химическом составе растений одного химических составах близких видов рода коричник быть не должно. Однако, если вы хотите максимального эффекта, лучше использовать именно целонскую, "настоящую" корицу. Или лучше ее экстракт.