== Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки ==

{{#ev:youtube|www.youtube.com/watch?v=4RI465b2L3M|300|right|Как ускорить рост грудных мышц}}

[[Image:pect.jpg|300px|thumb|right|Большая грудная мышца (выделена цветом)]]