Изменения

Тренировочная программа для начинающих

124 байта убрано, 7 месяцев назад

Нет описания правки

==Программа тренировок для начинающих==

{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Лучшая программа тренировок для начинающих}}

~~==Программа тренировок для начинающих==~~

~~[[Image:48_uprazhneniy_na_vse_gruppy_myshts.gif|250px|thumb|right|48 упражнений на все группы мышц]]~~

~~{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Лучшие программы тренировок для начинающих}}~~

{{Wow}} ''Обязательно к прочтению:'' '''[[Как составить тренировочную программу]]'''

Анонимный участник